Диета от бабушки.

15.09.2015 в 22:50

Диета, дошедшая до нас со времен платьев с осиной талией и зажигательного рок-н-ролла. За 7 дней уходит 3-4 кг. Таким образом, если вы чувствуете, что этого недостаточно, можно повторить курс через пару дней.

Меню на каждый день:

1-й завтрак: стакан несладкого чая или чашечка черного кофе (можете положить немного сахара);.
2-й завтрак: 40 г сыра;.
Обед: яйцо вкрутую, 120 г мяса, поджаренного на сухой сковородке, 20 г сыра;.
Полдник: как 1-й завтрак;.

Ужин: 120 г мяса, овощной салат на растительном масле, перед сном стакан отвара мяты (чтобы снять нервное напряжение.