Доброе утро, марафонцы!

21.04.2017 в 15:24

Как ваше настроение?
Задание вам на сегодняшний день:
1. с утра сделать дело, которое вы долго откладывали в чёрный ящик. Будь то звонок кому-то, уборка, визит к врачу или что-то другое.
2. мы увеличиваем время планки до 3 минут. Тело будет против, но вы главнее!

3. переберите свой гардероб. Выбросите те вещи, которые точно никогда не оденете. Освободите место для новых вещей, которые вы купите, когда похудеете.