Доброе утро, марафонцы!

23.04.2017 в 00:51

Как вы чувствуете себя? Как ваше активное постройнение?

Задание на сегодняшний день:

1. контрастный душ и жёсткая мочалка со скрабом! Скоро вы станете худышками, так не забудьте, что коже надо тоже помочь!

2. сегодня прыгаем с Джиллиан. Видео есть в группе!

3. напишите небольшой список, того чего вы не сможете делать пока не похудеете! Опубликуйте на стене, и добавьте его себе в память! В минуты слабости близкие ко срыву, проглядывать обязательно!