Доброе всем утро, я уже встала если вы читаете этот пост значит вы уже тоже проснулись.

Сегодня 3 день диеты и это белковый. Я уже позавтракала т. к. я есть не хотела, мой завтрак составил стакан молока.

Мои планы на сегодня: посмотреть два фильма, покрутить обруч, сделать пару упражнений и бег. Ах да мой вес, я забыла сказать вам про вес, у меня сегодня отвес и я вашу 53 600. Не плохо.

Всем кто худеет желаю не сорваться и набраться терпения?

Смотрите ещё новости о белковых похудениях http://dietyi.ru-best.com/vidy-diet/belkovoe-pohudenie