Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей

Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей

Очистка

Вы должны проводить это утром и перед сном. В зависимости от типа кожи следует использовать различные средства:

• Очистите жирную кожу гелями, оказывающими обезвоживающее действие;
• Для нормальной кожи лучше всего подходят пенки;
• Для сухой кожи — молоко и мицеллярная вода.

После применения любого из этих процедур необходимо промыть лицо чистой холодной водой. Также можно очистить кожу специальными салфетками, пропитанными кислотой — это обеспечит эффект пилинга лица.

Тонирование

Основная задача процедуры — восстановление кислотно-щелочного баланса кожи и ее следует выполнять каждый раз после очищения. Кроме того, тоники часто работают как дезинфицирующие средства, увлажняющие средства и моющие средства для кожи.

Использование активных концентратов

Сюда входят сыворотки и серумы. Они содержат достаточно высокую концентрацию активных веществ и оказывают выраженное действие: увлажнение, антивозрастную или антиоксидантную защиту. Обычно применяют один раз в день, но реже можно использовать по одной сыворотке утром и по одной вечером.

Использование крема

Эту косметику следует наносить два раза в день на любой тип кожи, за исключением очень жирных. Утром нанесите на лицо солнцезащитный крем, а вечером — увлажняющий и питательный крем.

Дополнительные средства: активная очистка

Это включает в себя все варианты пилинга лица, которые можно сделать дома. Это фруктовые кислоты, ферментные смеси, гоммажи, маски с абразивным действием. Проводить этот уход нужно 1-2 раза в неделю.

Салонные процедуры

Ультразвуковое (или в сочетании с механическим) очищение лица — универсальная техника, применяемая независимо от времени года. При нормальном типе кожи будет достаточно 1 сеанса каждые 4-6 месяцев и при жирном — 1 сеанс каждые 2-3 месяца.

Ежедневный уход за кожей лица: этапы. Основные этапы ухода за кожей лица

Домашний уход за любым типом кожи должен включать в себя:

• очищение;
• тонизирование;
• нанесение сыворотки;
• нанесение крема;
• периодическое применение пилингов и масок.

Рассмотрим каждый из этапов отдельно.

Доступны бесплатные  онлайн консультации  ведущих косметологов Российского представительства DermaQuest / Circadia.

Очищение кожи

Важный этап, которому иногда не уделяется должного внимания, а ведь очищение может как навредить коже, так и усилить эффективность ухода и даже оказать терапевтический эффект.

Различают 3 вида очищения кожи:

1. Демакияж и очищение кожи – удаление как самого макияжа, так и кожных выделений и поверхностных загрязнений.
2. Терапевтическое очищение – 2-ой этап очищения по проблеме. Подбирается в зависимости от возраста и симптоматики: гиперкератоз, комедоны, морщины, пигментация и пр. При нормальном типе кожи без явных проблем может не использоваться.
3. Глубокое очищение кожи – проводится не ежедневно и представляет собой применение средств с невысоким содержанием кислот, подобранных также в соответствии с симптоматикой.

Подробнее про глубокое очищение кожи, как выполняется, для чего необходимо и как его сделать самостоятельно в домашних условиях читайте.

Применение тоника

Ранее данный этап считался обязательным и основным его свойством было дополнительное очищение кожи.

В настоящее время тоники выполняют в большей степени ни очищающую и восстанавливающую рН кожи функции (хотя и их тоже), а увлажнение и дополнительный уход по проблеме .

Неизменным остается правило – никакого спирта!

Нанесение сыворотки

Частые вопросы, как и с тоником, «а нужна ли сыворотка», «а можно только сыворотку без крема или наоборот»?

Сыворотка – наиболее концентрированный по активным ингредиентам продукт, выполняет конкретную функцию по устранению той или иной проблемы с кожей. Она нужна!  Сыворотку можно использовать без крема только в теплый период времени, на ночь (не нужна защита кожи) и при нормальном/жирном типах кожи.

Про выбор омолаживающей сыворотки от морщин вы можете прочестьа про увлажняющие сыворотки с гиалуроновой кислотой

Можно использовать только крем без сыворотки, если его работы достаточно для вашей кожи.

Нанесение крема

Важно понимать, что для полноценного ухода за кожей необходимы 3 вида крема:

• Дневной крем – многофункциональный уходовый крем, в состав которого входят SPF и/или БлюЛайт фильтры для защиты кожи от негативного воздействия внешних факторов.
• Ночной крем – насыщенный по текстуре и активным ингредиентам крем, например, ретинол, АНА, БензоилПероксид, пептиды и проч. Именно в ночное время активизируются все синтетические и обменные процессы в коже.
• Крем вокруг глаз – можно использовать 1 утром и вечером.

Домашние пилинги и маски

Если нет возможности еженедельно посещать косметолога, то 1 раз в неделю необходимо проводить глубокое очищение при помощи домашнего пилинга для повышения эффективности и глубокого проникновения средств домашнего ухода.

В идеале завершать уход специализированной маской.

Вечерний уход за лицом. Бьюти-азбука по уходу: какие средства наносить днем, а какие оставить на ночь

Мы много раз слышали о базовых этапах ухода за кожей лица, которые включают в себя очищение, увлажнение и лечение. С двумя первыми пунктами все более-менее понятно, в то время как загадочная формулировка «лечение» у многих вызывает вопросы.

На самом деле в ежедневной бьюти-рутине под ней подразумевается не борьба с акне или другими особенностями кожи. Речь об использовании кремов и сывороток, содержащих такие ингредиенты, как витамин C, ретинол, альфа-гидроксикислоты и не только, которые оказывают мощный уходовый эффект и делают кожу не только красивее, но и здоровее.

VOICE составил для тебя подробный бьюти-гид по дневному и вечернему уходу за кожей. В этой статье ты найдешь пошаговое руководство по тому, какие именно средства и в каком порядке использовать для достижения наилучшего результата.

Утренняя бьюти-рутина

Стакан теплой воды после пробуждения, конечно, хорошая привычка! Но это не единственное, с чего должно начинаться твое утро. Дневной уход за кожей — обязательный бьюти-ритуал, который сделает тебя только краше.

Очищающее средство

Очищение — всегда первый и очень важный шаг в процессе ухода за лицом. Главная цель этого этапа: избавиться от загрязнений и излишков жира, которые закупоривают поры и делают кожу тусклой.

Однако процесс очищения должен быть очень нежным и деликатным. В желании очистить лицо «до скрипа», многие злоупотребляют слишком жесткими косметическими средствами. В итоге, сами того не ведая, просто разрушают естественный защитный барьер кожи. Так делать не надо — не вреди самой себе!

Еще аккуратнее стоит быть обладательницам сухой и чувствительной кожи. Дерматологи рекомендуют им умываться пенкой или гелем только перед сном, а утром лишь ополаскивать лицо водой.

Тоник

Использование тоника — не необходимый этап ежедневной бьюти-рутины, но безусловно полезный. Это отличный способ взбодрить кожу, удалить с лица остатки загрязнений, а также нормализовать  рН-баланс.

Если твоя кожа склонна к появлению прыщей, то ищи на полках магазинов тоники с салициловой кислотой в составе. А вот для сухой и чувствительной кожи больше подойдут увлажняющий тоник или эссенция. Эти продукты не содержат спирта, зато ухаживают за кожей благодаря таким полезным ингредиентам, как гиалуроновая кислота или глицерин.

Сыворотка

Сыворотка , идеально подобранная под потребности твоей кожи, оказывает не только уходовый, но и защитный эффект. Сыворотка с витамином C в составе является по-настоящему универсальным средством для всех — независимо от возраста.

Этот ценный ингредиент помогает буквально повернуть время вспять и «залатать» многие повреждения кожи, нанесенные солнцем и другими негативными факторами окружающей среды. Сыворотки с витамином C также незаменимы в борьбе с гиперпигментацией — при регулярном использовании продукта по утрам темные пятна на коже становятся менее заметными.

Крем для кожи вокруг глаз

Кремы для нежной области вокруг глаз также оказывают мощный ухаживающий эффект. Для их нанесения лучше использовать безымянный палец, ведь он считается самым слабым из всей пятерни.

Такая техника поможет тебе избежать натяжения или мелких повреждений кожи в процессе использования продукта для области вокруг глаз.

Увлажняющий крем

Вслед за нанесением крема вокруг глаз в ход идет тяжелая артиллерия — увлажняющее средство, которое поможет укрепить защитный барьер. Если у тебя жирная или нормальная кожа, используй продукт с более легкой текстурой — гель или лосьон, который быстро впитается и не позволить макияжу «поплыть» через пару часов.

Обладательницам сухой кожи лучше остановить выбор на средствах с более густой формулой — идеально подойдет дневной увлажняющий крем. Керамиды и гиалуроновая кислота в составе средств принесут дополнительную пользу!

Солнцезащитный крем

Использование солнцезащитных средств — один из самых важных шагов в уходе за кожей лица. Многие дерматологи и косметологи даже сходятся во мнении, что если вы не используете средства с SPF, то можете с таким же успехом отказаться и от всех остальных шагов в ежедневной бьюти-рутине.

Именно негативное воздействие ультрафиолета является главной причиной преждевременного старения кожи, а также приводит к гиперпигментации и раку. Чтобы выстроить защитный барьер от УФ-излучения , важно не забывать каждый день заканчивать утренний ритуал ухода за кожей нанесением крема с SPF-фактором не меньше 30. Причем защиту лучше равномерно распределить не только по лицу, но и на шее, а также тыльной стороне рук.

Этапы ухода за лицом корейской косметикой. 7 шагов к идеальной коже по-корейски

Многоступенчатый поэтапный уход корейских девушек гениален сам по себе. Чего только стоит очищение несколькими продуктами — именно от того, насколько чистые поры, зависит дальнейшее поглощение всех полезных компонентов ухода. Поэтому разработать процедуру, которая не только воспроизводит все этапы ухода, но и делает каждый из них более совершенным и при этом дополнена воздействием микротоков и LED-терапии, — это по-настоящему гениальный ход. В этом году он изменил индустрию по уходу за кожей во всем мире.

Проводят эту процедуру на единственном в мире аппарате Zero Peel , сочетающем в себе комплексное воздействие пилинга, электростримуляции и электропорации с одной стороны и космецевтику Dr. PaceLeader — с другой: невероятный симбиоз, благодаря которому появилась процедура Korean Glow. Это целая система, последовательная цепочка процедур, которые в комплексе и при соблюдении протоколов и поэтапности дают такой желанный результат — безупречную кожу.

Первый этап — очищение с помощью молочка. Оно не только удаляет излишки себума, остатки макияжа, но и уже начинает ухаживать за кожей и надежно защищает ее липидную мантию.

Второй этап — лимфодренажный массаж . С его помощью прорабатываются самые большие лимфатические коллекторы — это помогает устранить отеки и подготовить кожу к последующим этапам. Факт: от того, насколько качественно подготовлена ​​кожа, зависит, насколько эффективными будут все дальнейшие процедуры.

Третий этап — эксфолиация . Специальными средствами — гоммажами — осуществляется аккуратное отшелушивание отмерших клеток кожи. Гоммаж не так агрессивен, как скраб, поэтому не стоит бояться раздражений или повреждений сосудистой сетки. Даже при розацеа можно проходить эту процедуру, поскольку это очень нежная и деликатная эксфолиация.

Четвертый этап — микротоки . На кожу наносится специальный гель и эссенции, которые проникают глубже и действуют эффективнее как раз благодаря предварительной эксфолиации. Микротоковая терапия — очень мощная и выполняет несколько функций:

Работа над лимфатической системой — специальным роллером осуществляется проработка наибольших лимфатических узлов. В клинике MediSkin используют Zero Peel — уникальный аппарат, который, во-первых, намного более мощный, а во-вторых, имеет пять гранул — тогда как все остальные аппараты имеют только две. Что это дает? Пять гранул позволяют более эффективно проработать места, где есть мощный лимфатический поток, — например, под мышками, у ключиц.

Корейцы отличаются тем, что уделяют большое внимание всем лимфатическим узлам на нашем теле: проработав их, мы получаем активное кровоснабжение всего организма и, соответственно, гораздо более заметный и лучший результат. Этот метод они вложили и в основу Zero Peel.

Ионофорез — метод, позволяющий уходу проникать глубже: не только на поверхностные, но и в срединные слои кожи. Также он работает с каркасом кожи: импульсы тока воздействуют на мышцы, заставляя их сокращаться и активнее работать. Это позволяет профилактировать возникновение более глубоких морщин и темных кругов под глазами.

Следующий этап — сухая чистка. Она очень эффективна и позволяет избавиться от всех комедонов. После этого осуществляется тонизирование, увлажнение и насыщение кожи витаминами. Благодаря всем этим предварительно пройденным этапам все полезные вещества проникают гораздо глубже. Корейская косметика больше всего славится своими эссенциями — не сыворотками, как многие думают. Наносятся эти эссенции в соответствии с типом кожи, и таким образом достигается максимальный эффект.

В завершение — альгинатная маска , которая наносится, опять же, в соответствии с типом кожи. Маски имеют разные экстракты, но основная их задача — охладить, дать лифтинг-эффект и успокоить кожу. После этого процедуру можно завершать.

Этапы ухода за жирной кожей лица. Этапы ухода за жирной кожей

Сначала необходимо устранить предполагающие к сальности факторы, то есть:

• перейти на здоровое и рациональное питание, ограничить потребление продуктов с высоким содержанием сахара и жирную пищу;
• посетить эндокринолога, чтобы проверить состояние гормонального фона;
• отказаться от вредных привычек;
• стараться избегать стрессовых ситуаций;
• посещать косметологический кабинет, убедившись, что у специалиста есть медицинское образование;
• периодически проходить общее обследование в поликлинике;
• воздержаться от косметических средств, которые могут провоцировать еще большее салоотделение при стрессированной дерме с нарушенным эпидермальным барьером – жесткие скрабы, пересушивающие кожный покров лосьоны, неправильно подобранные по уровню pH очищающие средства.

Если этого не сделать, проблемы так и не удастся полностью устранить. Они будут постоянно возвращаться.

Уходовые процедуры нацелены на уменьшение количества вырабатываемого себума, отшелушивание, купирование воспалительных процессов. Разберем, как правильно ухаживать девушке за жирным и проблемным типом кожи лица с прыщами, рассмотрим каждый этап подробно.

Очищение

Рекомендуется отдавать предпочтение мягким пенкам и гелям. Для умывания использовать прохладную воду. Благодаря этому, поры будут сужаться. Следует отказаться от средств, в составляющих компонентов которых присутствует спирт, так как он способствует активной выработке жира.

Для дермы, склонной к жирности, отлично подходит пенка с антиоксидантами зеленого чая PlaReceta. Она удаляет признаки усталости и стресса, возвращает гладкость и здоровый цвет кожному покрову, выводит свободные радикалы и токсины. Обеспечивает мягкое, но глубокое очищение, нормализует секрецию сальных желез. Благодаря наличию в составе пантенола и аллантоина, не создает ощущения стянутости. Среди важных компонентов пенки имеется противовоспалительный и детоксицирующий экстракт центеллы азиатской, который купирует воспалительные процессы и устраняет раздражение.

Тонизирование

Многие недооценивают важность этого этапа и пренебрегают им. Жесткая водопроводная вода, продукты обмена, атмосферные осадки и прочие неблагоприятные факторы приводят к изменениям в кислотно-щелочном балансе эпидермиса. Тонизирующие средства для ухода за жирной и комбинированной кожей лица позволяют восстановить его, ускоряют впитывание крема. Также они обладают антисептическими и противовоспалительными свойствами.

Отшелушивание

При выборе подходящего скраба нужно тщательно изучить его состав. В нем должны присутствовать подсушивающие, отшелушивающие, успокаивающие ингредиенты. Однако важно помнить, что он не предназначается для использования каждый день. Его следует применять не чаще 2 раз в неделю для устранения ороговевших чешуек.

Косметика для увлажнения и питания

Увлажняющий и питающий эффект оказывают маски. Их используют трижды в неделю.

Также рекомендуется отдавать предпочтение кремам на основе гиалуронки и улиточного муцина. Они наносятся утром и вечером. В их формулах должно быть больше воды, чем масел. Это обеспечит легкую текстуру, не создаст пленку на кожном покрове.

Для поэтапного ухода за жирной кожей подходит сыворотка плацентарная для омоложения и восстановления PlaReceta Ampoule. Благодаря своему составу, она оказывает комплексное воздействие:

• аллантоин — смягчает ороговевший слой, устраняет отмершие клетки, способствует регенерации;
• гиалуроновая кислота — обеспечивает глубокое увлажнение;
• гидролизат плаценты — содержит большое количество питательных веществ, которые положительно сказываются на состоянии эпидермиса;
• пантенол — помогает заживлению тканей при ожогах и прочих повреждениях, снимает покраснения, увлажняет, стимулирует естественный синтез коллагена и эластина.

Еще одним ультра увлажняющим средством является лосьон-концентрат плацентарный LNC Moisture Lotion от японского бренда Laennec Skincare. Он имеет легкую жидкую консистенцию, быстро впитывается. Обеспечивает увлажнение в течение 24 часов, выравнивает тон кожного покрова. Способствует устранению мелких морщин, не провоцирует чувство стянутости.

Дополнительный уход

Также периодически рекомендуется использовать очищающие маски на основе глины и древесного угля. Они обеспечивают глубокую очистку, уменьшают поры, успокаивают. Применяются с периодичностью 1-3 раза в неделю.

Источник: https://dietadlyapohudeniya.com/vidy-diet/etapy-uhoda-za-kozhey-obshchie-pravila-i-etapy-uhoda