Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Как правильно приготовить воду.

07.05.2021 в 11:26

Сасси для похудения.
1 лимон, 1 огурец.
50 гр свежего корня имбиря.
10-20 Листочков свежей мяты.

2 л питьевой чистой охлаждённой воды - несколько свежих листочков мяты.
Она была так названа в честь ее создательницы Синтии сасс (Cynthia Sass. Вода сасси придаст ускорению сжиганию жира, а также успокоит желудочно - кишечный тракт, выведет лишнюю жидкость из организма, ускорит метаболизм, а также поможет убедиться в том, что вы действительно худеете ежедневно.
Как правильно приготовить воду.
Как правильно приготовить воду.
Огурец очистить от кожицы и нарезать тонкими кольцами.
Лимон тонкими кружочками нарезать.
Свежий имбирь очистить и натереть на тёрке.
С вечера залить мяту, подготовленные лимон, огурец и имбирь холодной питьевой водой и поставить в холодильник настаивать на всю ночь. В течении следующего дня выпить весь кувшин с напитком.
Напиток должен настояться. В случае если он простоит там недостаточное время, то вы почувствуете не очень приятный вкус, но если дать ему настояться как следует, то времени до утра вполне хватит, чтобы все ингредиенты дали сок и перемешались между собой. В этом случае вода будет иметь очень приятный вкус.
За день вам необходимо будет выпить весь кувшин, и вечером сделать новую порцию напитка.
Не надо стремиться выпить весь кувшин одним разом, это никоим образом вам не поможет, а может даже и навредит. Растяните его на весь день.
Таким образом, если вы захотите процедить напиток, чтобы в нем не плавали кусочки кожицы и листья, то это не возбраняется.
Очень важно следить за тем, где находится этот напиток. Он ни в коем случае не должен находиться на солнце или у батареи, так как все полезные свойства напитка распадутся.
Есть еще один момент - если вы хотите совместить употребление воды сасси с диетой, то рекомендуется пить его 4 дня подряд. Это будет так называемым стартовым шагом к предстоящей диете в системе плоского живота.