Лёгкий "Оливье": можно хоть каждый день!

Итого на 100 грамм - 100 ккал: белки - 15 жиры - 4 углеводы - 1.

Всего 100 ккал и целых 15 г белка! Нет, это не протеиновый коктейль - это всеми любимый салат "Оливье" в диетическом исполнении!

Ингредиенты:

* куриное Филе отварное - 250 г.
* яйца - 3 шт.
* огурец свежий - 150 г.
* огурец маринованный - 100 г.
* натуральный йогурт - 2 ст. л.

Приготовление:

Яйца сварите вкрутую, затем охладите в воде.

Куриное Филе нарежьте кубиками. Маринованные огурцы нарежьте такими же кубиками. Свежий огурец нарежьте и соедините с другими ингредиентами. Охлажденные яйца порубите кубиком.
Заправьте ингредиенты йогуртом, перемешайте. Салат готов с курицей и огурцами. Приятного аппетита!