Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Морковный кекс с корицей, очень вкусный десерт!

29.10.2016 в 14:27

Ингредиенты:
250 гр моркови.
4 ст л овсяных отрубей (смолоть или купить мелкие).
3 яйца.
Сахарозаменитель по вкусу.
1 ч л молотой корицы.
1 ч л разрыхлителя.
Цедра одного лимона.
Изюм - ( если разрешен).
Приготовление:
Разогреть духовку до 180 гр. Отделить желтки от белков, смешать желтки и сахарозаменитель, корицу, отруби, разрыхлитель, тертую морковь и цедру лимона.
Морковный кекс с корицей, очень вкусный десерт!
Морковь трите на самой мелкой терке. Взбить белки в густую пену (важно) и добавить к желткам, должна получиться жидкая смесь. Выложить смесь в форму и выпекать 45 мин (или до готовности. Разрезать пополам промазать йогуртом с сахарозаменителем и дать постоять пару часов в холодильнике. Кушать лучше холодным.

Ещё читайте информацию о здоровьях@m\_lifehackДалее читайте новости о советах\_в\_быту@m\_lifehack здесь http://dietyi.ru-best.com/vidy-diet/belkovoe-pohudenie