Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Морковный торт с творожно - банановым кремом.

21.12.2018 в 03:49

На 100 грамм - 92. 88. Ккал б/ж/у - 7. 61/2. 41/10. 25.

Ингредиенты:
Для бисквита:
Морковь - 4 шт.
Курага - 30 г.
Овсяная мука - 2 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сода - щепотка.
Соль - по вкусу.

Для начинки:
Творог обезжиренный - 200 г.
Банан - 1 шт.
Йогурт натуральный - 1/2 ст.
Желатин - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:
Морковь и курагу измельчить в блендере, потушить на сковороде.
Морковный торт с творожно - банановым кремом.
Желтки смешать с мукой и йогуртом, добавить к тушеной смеси, добавить взбитые белки с солью. Все аккуратно перемешать. Вылить на противень и выпекать минут 25.

Крем:
В йогурте растворить желатин (удобно это делать в микроволновке. Творог взбить с бананом, добавить к йогурту, перемешать. Готовый корж разрезать на 4 коржика и поломалась кремом. Украсить можно шоколадкой крошкой или кокосовой стружкой. Собранный торт убрать на пару часов в холодильник для застывания желатина. Приятного аппетита! Десерты.

Категории: творожная диета