Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Мы с парнем спустя пол года близкого общения решили съехаться, нашли квартирку, совсем небольшая, но уютная.

04.07.2023 в 13:49

Давно пора было пойти на этот шаг, но я очень комплексовала по поводу своего веса. Я была в предвкушении новой жизни, думала заживем как семья. Но в первый же день вместо радости переезда рыдала пару часов на полу. Когда я вышла из ванны голая он на меня с таким отвращением посмотрел, что копилка моих комплексов пополнилась. Хотела сделать сексуальный сюрприз называется. Я не миниатюрная девушка, вешу 98 с хвостиком и ничего не могла с этим поделать. Долбанные диеты и изматывающие тренировки в зале не давали никаких результатов. В добавок заработала страшную аллергию на молочку, мясо и фрукты. Я кое как смирилась с косыми взглядами парня и принялась что-то делать со своим телом. Нашла в интернете программу интервального голодания и захотела попробовать. Вбила свои параметры и программа каждый день присылала мне время, когда нужно кушать а когда голодать. Всего было 6 циклов голодания и 4-5 приемов пищи. Не знаю почему программа называется голоданием, потому что я обжиралась по итогу. Моё похудение как раз на отпуск попало, поэтому результат в 7 кг прошу не засчитывать. Веселье началось, когда я приехала домой и смогла полноценно следовать программе. За второй месяц я потеряла 12 кг. Единственный минус это свисающая кожа, из-за резкой потери веса. Но я думаю что со временем эта проблема уйдет, вообщем довольна как слон!