Невероятно нежное и очень вкусное куриное Филе: приготовь на ужин!

Атака.
Ингредиенты:
Куриное Филе - 600 г.
Кефир 1% - 1 ст.
Укроп - по вкусу.
Чеснок - 5 г.
Соль, перец - по вкусу.
Приготовление:
В кефир добавьте мелко нарезанный укроп, измельченный чеснок и молотый перец, тщательно перемешайте. Грудку нарежьте на порционные кусочки, опустите их в кефирную смесь и дайте помариноваться 30-60 минут
. Затем выложите курицу на сковородку (не смазанную маслом), добавьте немного маринада и тушите под крышкой до готовности, периодически подливая соус. Приятного аппетита!