Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Покорите шишки на пальцах: 12 эффективных способов

14.01.2025 в 21:54

Покорите шишки на пальцах: 12 эффективных способов

Шишки на пальцах - это очень распространенное заболевание, которое может быть вызвано множеством причин. Но несмотря на это, есть много способов, которые могут помочь справиться с этим неприятным явлением. В этой статье мы рассмотрим 12 эффективных способов, которые помогут вам покорить шишки на пальцах.

1. Использование мазей и кремов

Использование мазей и кремов, содержащих экстракты трав и растений, может помочь уменьшить воспаление и снять боль. Одним из самых популярных средств для лечения шишек является мазь "Бергамот", которая содержит экстракты трав и растений, обладающих противовоспалительными свойствами.

2. Озокерит

Озокерит - это вещество, которое используется для лечения различных кожных заболеваний, включая шишки на пальцах. Озокерит обладает противовоспалительными и противомикробными свойствами, которые помогают уменьшить воспаление и предотвратить развитие инфекции.

3. Применение глицерина

Глицерин - это вещество, которое используется для увлажнения кожи. Применение глицерина на шишки на пальцах может помочь уменьшить сухость и снять боль.

4. Применение масла какао

Масло какао обладает противовоспалительными и увлажняющими свойствами, которые помогают уменьшить воспаление и увлажнить кожу. Применение масла какао на шишки на пальцах может помочь уменьшить боль и ускорить процесс заживления.

5. Применение масла лаванда

Масло лаванда обладает противовоспалительными и успокаивающими свойствами, которые помогают уменьшить воспаление и снять боль. Применение масла лаванда на шишки на пальцах может помочь уменьшить боль и ускорить процесс заживления.

6. Применение масла алоэ

Масло алоэ обладает противовоспалительными и успокаивающими свойствами, которые помогают уменьшить воспаление и снять боль. Применение масла алоэ на шишки на пальцах может помочь уменьшить боль и ускорить процесс заживления.

7. Применение масла авокадо

Масло авокадо обладает увлажняющими и успокаивающими свойствами, которые помогают увлажнить кожу и снять боль. Применение масла авокадо на шишки на пальцах может помочь уменьшить боль и ускорить процесс заживления.

8. Применение масла персикового косточка

Масло персикового косточка обладает противовоспалительными и успокаивающими свойствами, которые помогают уменьшить воспаление и снять боль. Применение масла персикового косточка на шишки на пальцах может помочь уменьшить боль и ускорить процесс заживления.

9. Применение масла масличной косточки

Масло масличной косточки обладает противовоспалительными и успокаивающими свойствами, которые помогают уменьшить воспаление и снять боль. Применение масла масличной косточки на шишки на пальцах может помочь уменьшить боль и ускорить процесс заживления.

10. Применение масла кокосового ореха

Масло кокосового ореха обладает увлажняющими и успокаивающими свойствами, которые помогают увлажнить кожу и снять боль. Применение масла кокосового ореха на шишки на пальцах может помочь уменьшить боль и ускорить процесс заживления.

11. Применение масла миндаля

Масло миндаля обладает противовоспалительными и успокаивающими свойствами, которые помогают уменьшить воспаление и снять боль. Применение масла миндаля на шишки на пальцах может помочь уменьшить боль и ускорить процесс заживления.

12. Применение масла персиковой косточки

Масло персиковой косточки обладает противовоспалительными и успокаивающими свойствами, которые помогают уменьшить воспаление и снять боль. Применение масла персиковой косточки на шишки на пальцах может помочь уменьшить боль и ускорить процесс заживления.

Выбор подходящего способа лечения зависит от индивидуальных особенностей каждого человека. Некоторые люди могут испытывать пользу от применения мазей и кремов, в то время как другие могут предпочитать применение масел и эфирных масел. Важно помнить, что лечение шишек на пальцах должно быть индивидуальным и учитывать все особенности каждого конкретного случая.

Связанные вопросы и ответы:

Вопрос 1: Что такое артрит на пальцах и как он проявляется

Ответ: Артрит на пальцах - это воспаление суставов пальцев рук, которое может вызывать боль, отечность, покраснение и ограничение движений. Это может быть связано с возрастом, травмами или другими факторами, такими как ожирение или генетика.

Вопрос 2: Каковы основные причины развития артрита на пальцах

Ответ: Основные причины развития артрита на пальцах включают возраст, генетику, травмы, ожирение и предыдущие заболевания суставов. Эти факторы могут вызвать износ или повреждение хрящей и сухожилий, что приводит к воспалению и боли.

Вопрос 3: Каковы общие симптомы артрита на пальцах

Ответ: Общие симптомы артрита на пальцах включают боль, отечность, покраснение, ограничение движений и хрустящие звуки при движении пальцев. Эти симптомы могут быть постоянными или периодическими и могут усиливаться с течением времени.

Вопрос 4: Какие методы лечения используются для артрита на пальцах

Ответ: Методы лечения артрита на пальцах могут включать медикаментозные средства, такие как нестероидные противовоспалительные препараты, анальгетики и гормоны, а также физиотерапию, массаж и гипотермию. В некоторых случаях может быть необходимо хирургическое вмешательство.

Вопрос 5: Как избежать развития артрита на пальцах

Ответ: Чтобы избежать развития артрита на пальцах, важно следить за своим весом, избегать травм, выполнять регулярные физические упражнения и следить за своим питанием. Также важно обращаться к врачу, если возникают проблемы с суставами.

Вопрос 6: Каковы некоторые домашние средства для облегчения боли от артрита на пальцах

Ответ: Некоторые домашние средства для облегчения боли от артрита на пальцах включают применение тепла или холода, массаж, использование ортезов и поддерживающих повязок, а также применение кремов и гелей с противовоспалительными свойствами.

Вопрос 7: Каковы некоторые физические упражнения, которые могут помочь с артритом на пальцах

Ответ: Некоторые физические упражнения, которые могут помочь с артритом на пальцах, включают разгибание и сгибание пальцев, вращение пальцев, натягивание и разгибание кистей рук, а также упражнения для укрепления мышц рук и предплечий. Эти упражнения могут помочь улучшить гибкость и силу суставов и мышц, а также уменьшить боль и отечность.

Что такое артрит на пальцах

Артрит пальцев – воспалительный процесс, протекающий в пястно-фаланговых, межфаланговых и плюснефаланговых суставах конечностей. Патология сопровождается болевым синдромом, проявляющимся в местах соединения фаланг пальцев. Отсутствие комплексного обследования и своевременного лечения становится причиной прогрессирования болезни с последующей инвалидностью.

Что такое артрит пальцев

Артрит пальцев – воспаление, поражающее синовиальную оболочку, капсулу, хрящ и другие элементы сустава. В большинстве случаев артрит пальцев не является самостоятельным заболеванием, а выступает вторичным синдромом при течении патологий различной этиологии: ревматических, инфекционных, метаболических. Чаще всего происходит поражение межфаланговых и пястно-фаланговых суставов кистей рук. В основном эта болезнь диагностируется у женщин, что обусловлено повышенной нагрузкой на суставы из-за частой занятости ручным трудом и получением микротравм в процессе работы.

Причины возникновения

Существует несколько основных факторов, провоцирующих развитие артрита пальцев:

- аутоиммунные заболевания соединительной ткани;- перенесенная вирусная или бактериальная инфекция: грипп, туберкулез, герпес, гепатит В, скарлатина и т.п.;- нарушение нормального протекания обмена веществ;- частые эмоциональные стрессы;- физиологическая гормональная перестройка;- периодические переохлаждения;- травматические повреждения: ушибы, внутрисуставные переломы, вывихи пальцев;- аллергическая реакция;- вакцинация;- возрастной износ суставного хряща.

Виды

Артрит пальцев классифицируется как первичный и вторичный. Первичный артрит подразделяется на несколько разновидностей:

- инфекционный – развивается после проникновения в сустав патогенных микроорганизмов (вследствие механического повреждения или занесения инфекции по кровеносным сосудам);- подагрический – возникает из-за отложения в суставах солей мочевой кислоты, вызванного осложнением подагры;- ревматоидный – обусловлен нарушением обменных процессов, сбоем в работе иммунной системы;- посттравматический – следствие перенесенной травмы (может появиться спустя десятилетия после повреждения сустава).

Вторичный артрит развивается на фоне перенесенных патологий аллергического, соматического и аутоиммунного характера.

Симптомы

Специалисты выделяют несколько основных признаков, характерных для всех видов артрита:

- болевой синдром, напоминающий ломоту на начальной стадии заболевания, и усиливающийся по мере прогрессирования болезни;- дискомфорт в суставах при перепадах атмосферного давления, температуры и влажности;- скованность в движениях (возвращение подвижности только после продолжительной разработки);- появление красноты и повышение температуры в области костяшек пальцев и лучезапястного сустава;- деформация суставов пальцев и запястья, не имеющая обратной тенденции;- неприятный скрип при движении пальцами, свидетельствующий о нарушении функциональности хрящевой и костной ткани.

В процессе прогрессирования патологии у больного появляются костные эрозии, сопровождающиеся болевым синдромом и отечностью. В запущенной форме артрита происходит срастание хрящей, из-за чего пальцы принимают статическое положение.

Диагностика

Диагностический комплекс включает следующие мероприятия:

- сбор анамнеза;- анализы крови:- общий;- общий клинический;- биохимический;- иммунологический;- рентгенография – определение состояния костей и выявление изменений;-– оценка состояния мягких тканей;-– выявление самых ранних изменений, протекающих в костных структурах и прилежащих тканях;-– определение степени поражения крупных суставов;- исследование синовиальной жидкости – выявление возбудителя патологии при инфекционной форме;- артроскопия – введение в полость сустава специального датчика;- артрография – определение состояния хрящевой и мягкой ткани, окружающей сустав.

Лечебно-диагностический центр «Клиника Здоровья» предлагает диагностику и лечение артрита по самым низким ценам в Москве. Клиника располагает собственной диагностической базой, оснащенной новейшим оборудованием, в том числе высокопольным томографом Achieva 1.5T производства Philips Medical Systems.

Лечение

В комплексную терапию артрита пальцев входит:

- гравитационная хирургия крови;- фармакотерапия – прием нестероидных, сосудорасширяющих, противовоспалительных препаратов, кортикостероидов, витаминных комплексов и т.п.;- наружная терапия – применение противовоспалительных мазей, прием лечебных ванн и др.;- физиотерапевтические процедуры.

Стоимость

Наименование услугиСтарая цена, руб.

Как отличить артрит на пальцах от других заболеваний

К факторам риска ревматического поражения мелких суставов относятся:

  • Аутоиммунные патологии – так артрит становится продолжением вирусной патологии, например, ангины, гриппа, ОРВИ.
  • Травмы, обморожения, переохлаждения.
  • Отсутствие С-реактивного белка в организме – тогда развивается серонегативная форма артрита.
  • Постоянные стрессы. Это объясняет тот факт, что женщины страдают от болезни в несколько раз чаще.
  • Сбои функций кишечника, в связи с чем иммунитет начинает уничтожать условно патогенные бактерии.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Плохая экология, курение, неправильное питание.

Мнение врачей:

Ревматоидный артрит пальцев рук часто вызывает беспокойство у пациентов и требует внимательного вмешательства специалистов. По мнению врачей, основными причинами развития этого заболевания являются нарушения иммунной системы, генетическая предрасположенность и воздействие внешних факторов, таких как инфекции. Первые симптомы ревматоидного артрита пальцев рук могут проявиться отечностью, болезненностью и утренней скованностью в суставах. Для успешного лечения важно обратиться к ревматологу при первых признаках заболевания. Комплексное лечение включает в себя применение противовоспалительных препаратов, физиотерапию, упражнения для сохранения подвижности суставов и, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство. Раннее обращение за помощью и соблюдение рекомендаций специалистов помогут справиться с ревматоидным артритом пальцев рук и улучшить качество жизни пациента.

Как влияет артрит на пальцах на качество жизни

Эти специалисты оценят состояние пациента, проанализируют, на какой стадии находится артрит пальцев не только ног, но и рук. Такая проблема может возникнуть при ревматоидной форме заболевания, поражающей сразу несколько систем и органов. Для точной диагностики на приеме врач должен:

  1. Осмотреть пациента.
  2. Изучить степень болезненности суставов.
  3. Проверить симметричность патологии, если есть подозрение на артрит пальцев рук, ног, других частей конечностей.
  4. Оценить степень скованности движений, а также узнать, в какое время суток она наиболее сильная.
  5. Определить наличие или отсутствие особых узелков на коже.
  6. Назначить анализы крови и мочи.
  7. Направить на рентгенологическое исследование, если есть подозрение на очаги костной эрозии, а также сращение суставов.

Изучив симптомы, артрит пальцев ног врач диагностирует сразу, лечение подбирает на приеме. Даже без получения результатов анализов пациентам обычно назначаются противовоспалительные препараты, а также обезболивающие лекарства.

Покорите шишки на пальцах: 12 эффективных способов

Как вылечить?

В большинстве случаев удается избежать осложнений и назначить эффективные лекарственные и физиотерапевтические меры. Это актуально для первой, второй и третьей стадий артрита. При четвертой обычно помогает только хирургическое вмешательство. Если же симптомы пока не явные, артрит пальцев ног протекает легко, лечение понадобится щадящее. Как правило, врачи назначают:

  • нестероидные противовоспалительные лекарства;
  • общеукрепляющие витаминные комплексы;
  • физиотерапевтические процедуры.

Также рекомендуется ношение ортопедической обуви. Положительный эффект дают и занятия лечебной физкультурой. При соблюдении специальной диеты с ограничением соленых и жареных блюд, а также отказе от курения и алкоголя прогноз благоприятный, рецидивы практически исключаются.

Какие симптомы могут свидетельствовать о наличии артрита на пальцах

Ревматоидный артрит — это хроническое воспалительное заболевание соединительной ткани, которое характеризуется повреждением суставов и системным поражением внутренних органов.

Чаще всего заболевание поражает именно суставы, но может также затрагивать другие системы (лёгкие, сердце и нервную систему). Повреждение суставов происходит вследствие хронического воспаления синовиальной оболочки — внутреннего слоя, выстилающего суставную сумку.

Покорите шишки на пальцах: 12 эффективных способов 01Строение сустава

По мере прогрессирования болезни происходит эрозия кости и деформация суставов. Заболевание имеет аутоиммунный характер, это означает, что в организме образуются антитела против собственных тканей. В результате длительного воздействия этих антител происходит разрушение и воспаление тканей.

Покорите шишки на пальцах: 12 эффективных способов 02Повреждение суставов при ревматоидном артрите

Распространённость в популяции взрослого населения составляет 0,5-2 % (у женщин . Соотношение распространённости среди женщин и мужчин — 2-3:1. Поражаются все возрастные группы, включая детей и пожилых. Пик начала заболевания 30-55 лет.

Причины развития ревматоидного артрита неизвестны.

Предрасполагающие факторы:

  • Инфекции (вирус Эпштейна — Барр, парвовирус В19 и др.).
  • Генетические факторы, носительство антигена гистосовместимости HLA-DR4.
  • Курение, злоупотребление кофе, высокий индекс массы тела, стресс.
  • Контакт с минеральными маслами (моторными или гидравлическими). В экспериментебыло показано, что эти масла обладают артритогенными (т. е. вызывающими воспаление суставов ) свойствами.
  • Половые гормоны и факторы репродукции (беременность, роды и т. д.).

Какие факторы могут способствовать развитию артрита на пальцах

Для оптимизации качества жизни врачи рекомендуют прислушаться к следующим советам.

  1. Активнее использовать крупные суставы для снижения нагрузки на мелкие:
  • ящики должны открываться всей рукой;
  • не стоит поднимать (переносить) тарелку, захватывая ее кончиками пальцев;
  • при бытовых действиях надо стараться держать суставы запястья в прямом положении;
  • во время уборки пользоваться щеткой и совком с длинной ручкой, во время мытья полов - шваброй;
  • желательно держать тарелку, чашку и другую посуду между двумя ладонями;
  • не нести полный чайник к чашке, лучше чашку поднести к чайнику и налить кипяток, не стоит наполнять чайник водой максимально;
  • не носить тяжелые сумки, при необходимости пользоваться тележками на колесиках, рюкзаком или сумкой с длинной ручкой, перекинутой через плечо наискосок;
  • при подъеме-спуске с лестницы пользоваться лифтом;
  1. Стараться избегать опоры на деформированные пальцы рук всей тяжестью тела:
  • поднимаясь со стула, с кровати, упирайтесь о поверхность кистью, а не пальцами;
  • рядом с кроватью поставьте стул, чтобы было легче подниматься;
  • занимаясь физическими упражнениями, избегайте упора на пальцы;
  • во время купания пользоваться специальным сиденьем, а не ванной;
  1. Надо приобрести специальную утварь для больного, которая поможет в повседневной жизни и будет предохранять суставы:
  • кружка с двумя ручками;
  • специальный набор ножей, ложек, вилок с широкими утолщенными ручками;
  • нескользящие салфетки для посуды;
  • столовая посуда с широким прорезиненным дном;
  • нескользящие миски со срезанными с одной стороны краями;
  • ножницы с автоматическим механизмом открывания,
  1. Избегать длительных фиксированных поз, долгое пребывание в одном положении усиливает напряжение в суставе:
  • не сидеть на корточках, пользоваться маленькими скамейками;
  • через каждые 15 минут устраивать динамические перерывы;
  • при долгом стоянии делать перекатывающие движения с носков на пятку и наоборот; отводить и приводить ногу
  1. Снизить вес до идеальных значений:

Если вес избыточный, даже его снижение на 2-3 кг резко уменьшает нагрузку на суставы.

  1. Контролировать все свои действия:
  • во время ходьбы или каких-либо действий не общаться по телефону;
  • прислушиваться к своим ощущениям, не игнорировать боль;
  • можно мысленно проговаривать все свои действия, а если рядом нет окружающих людей, то и вслух
  1. Выбирать правильную обувь:
  • отказаться от каблуков - высокие каблуки усиливают нагрузку на голеностоп, на пальцы ног, в результате разрушение суставов усиливается;
  • для прогулок надо использовать удобную ортопедическую обувь с толстой гибкой подошвой;
  • надо заказать индивидуальные стельки ;
  • обувь должна хорошо фиксировать голеностоп;
  • желательно отказаться от шнурков в пользу липучек;
  • для надевания обуви использовать рожок с длинной ручкой;
  1. Продумано организовывать рабочее пространство и помнить во время работы о защите суставов:
  • садовый инвентарь выбирать с длинными ручками;
  • вместо механической ручной работы пользоваться современной бытовой техникой (миксер, стиральная машина, кухонный комбайн, посудомоечная машина и т. д);
  • не вставать на носки, чтобы взять вещь с верхней полки, пользоваться небольшой стремянкой или специальной скамейкой-лесенкой;
  • по возможности при приготовлении еды надо не стоять, а сидеть;
  • на полу не должно быть разбросанных вещей, загибающихся концов ковровых дорожек и паласов, электрических проводов;
  • домашние тапочки должны иметь нескользкую подошву.
  1. Позитивно воспринимать жизнь:

Больному необходимо научиться преодолевать тревогу и страх. Уныние усугубляет течение болезни. Возникает порочный круг, из которого вырваться трудно. Настройтесь на долголетие и программируйте насыщенную активную жизнь, несмотря на ревматоидный артрит. Новейшие схемы лечения позволяют прожить долго, устранив негативные проявления болезни.

Как можно избежать развития артрита на пальцах

Так как чаще всего артрит рук протекает системно, и в патологический процесс вовлекаются множество суставов, начиная с мелких, и заканчивая крупными, то без медикаментозного воздействия обойтись не получится. Если проводить терапию согласно предписаниям доктора, то побочные эффекты можно свести к минимуму. Тем более что современные средства для лечения артрита разрабатываются с учетом последних достижений в медицине.

Медикаментозное лечение артрита рук проводится с использованием следующих препаратов:

  • Когда болезнь находится в фазе обострения, необходим приём НПВП. К препаратам этой группы относятся диклофенак, ибупрофен, кетонал, ибуклин. Они помогут несколько снять воспаление и отечность, а также снизить болевые ощущения, что сразу же благотворно отразится на самочувствии пациента;
  • Препараты, которые основываются на сульфате хондроитина и глюкозамине. Но стоит настроиться на то, что принимать их необходимо будет на протяжении длительного временного отрезка. Минимальный срок терапии – 3 месяца. В дальнейшем целесообразность приема определяется самочувствием пациента. Такой продолжительный срок лечения обуславливается тем, что гиалиновый хрящ суставов пальцев и кисти восстанавливается медленно;
  • Средства, способствующие расширению сосудов. Их приём необходим для того, чтобы суставы получали питание из крови в должном объеме. Обеспечить этот процесс при суженных сосудах невозможно. В качестве таких средств назначают трентал, теоникол, актовегин. Они выпускаются в форме инъекций, которые вводятся внутримышечно или внутривенно, на усмотрение врача. Однократный курс состоит из 10 инъекций;
  • Если артрит носит бактериальный характер, то его терапия невозможна без применения системных антибиотиков. Это могут быть пенициллины, а также макролиды;
  • Для оптимизации питания сустава назначаются витаминные комплексы, иногда они бывают дополнены препаратами кальция;
  • Если заболевание не поддается вышеуказанной терапии, то могут быть назначены кортикостероиды или противомалярийные средства. Но врачи стараются избегать этих препаратов, так как их действие кратковременно, а побочных эффектов может возникнуть множество;
  • Для наружного использования назначают разнообразные мази, содержащие НПВП. Это может быть фастум-гель, вольтарен и другие. Преимущество местного лечения заключается в том, что оно не оказывает (в отличие от таблеток) раздражающего действия на желудочно-кишечный тракт.

Какие методы лечения используются для борьбы с артритом на пальцах

Прежде всего, необходимо точно определить, какая болезнь вызвала образования. Ведь терапевтические меры, которые эффективны при ревматоидном артрите, результата при узелках Гебередена не принесут. К тому же лечение часто носит индивидуальный характер даже в случаях одного и того же диагноза у разных пациентов, то есть лечить свою болезнь по советам знакомых, которые столкнулись с той же проблемой, не стоит.

Основная цель лечения — улучшить состояние хрящевой ткани. Добиться этого удается в результате приема хондропротекторов

Препараты из этой группы обеспечивают восстановление хрящей, но результат их применения, как правило, становится заметен только после длительного курса лечения. К наиболее часто назначаемым препаратам относятся Хондроитинсульфат и Глюкозамин.

Если состояние больного обостряется, у него возникает болевой синдром, а суставы воспаляются, то показано применение нестероидных противовоспалительных препаратов. Это может быть Ибупрофен. Препараты из этой группы позволяют быстро избавиться от неприятных симптомов.

Тактика лечения уплотнений в суставах, которые вызваны ревматоидным артритом, гораздо сложнее. Терапия должна быть направлена на весь организм из-за сложности этого нарушения.

При обострении остеоартроза и болях в суставах нестероидные противовоспалительные препараты могут быть назначены в виде мазей и гелей для местного лечения. К популярным и широко применяемым препаратам относятся: Долгит, Фастум-гель и т. д. Наносить мазь необходимо непосредственно на место поражения. Наносить лечебный средства необходимо так часто, как это только возможно. Не всем пациентам данный метод терапии помогает, но в 7 случаях из 10 больные отмечают, что использование мазей принесло им облегчение.

При сильных болях дополнительное облегчение обычно приносят физиотерапевтические методы. Один из часто используемых из-за своей эффективности — парафинотерапия. Ускорить выздоровление может сохранение покоя. Желательно выполнять как можно меньше действий руками. Также необходимо беречься от травм и переохлаждения.

Как эффективно избавиться от шишек при артрите на пальцах

Сеанс массажа можно дополнить эффективными упражнениями в домашних условиях. Это не только повысит результативность предыдущего воздействия, но и позволит вернуть пораженным суставам способность двигаться в необходимом диапазоне.

  1. Первое упражнение подготовит больные суставы к последующим нагрузкам. Начинать нужно со сжатия руки в кулак (большой палец поверх остальных), удерживать кисть в сжатом состоянии необходимо до 60 секунд (если имеется чувство боли, то расслабить можно раньше), после чего раскрыть ладонь и раздвинуть пальцы как можно дальше друг от друга. От 3 до 5 повторов на каждую руку.
  2. Второе упражнение поможет снять болевые ощущения. Необходимо руку положить на твердую поверхность ладонью вниз, после чего постараться как можно плотнее прижать ладонь к поверхности, избегая сильного давления на суставы и болезненных ощущений. Как только почувствовались первые признаки боли, руку можно расслаблять. Сделать 4 повтора на каждую руку.
  3. Следующее упражнение выполняется таким образом: необходимо повернуть ладонь к себе и сжать пальцы так, чтобы каждый из них касался основной фаланги. Удерживать в таком положении до 1 минуты и повторить минимум 4 раза для каждой руки.
  4. Чтобы выполнить упражнение нужно взять что-то мягкое и круглое, например, небольшой мяч или клубок. Следует зажать предмет в ладони как можно сильнее, но, не допуская появления болей, удерживать 10–15 секунд, после чего ослабить давление. Рекомендуется 10–15 повторов не более 3 раз в неделю. Запрещено выполнять при травмах сустава большого пальца.
  5. Упражнение, укрепляющее мышцы. Задействовано мышечное соединение от большого пальца ко всем остальным. Необходимо поочередно щипать мягкий предмет (мяч, клубок), большим и остальными пальцами. В момент их соприкосновения задерживаться в таком состоянии до 1 минуты. Рекомендуется не более 15 и не менее 10 повторений на каждую руку не чаще 3 раз в неделю. Запрещено к выполнению с травмами сустава большого пальца.
  6. Упражнение, развивающее гибкость пальцев: необходимо положить руку ладонью вниз на твердую поверхность и прижать как можно плотнее. После этого нужно медленно поднимать и опускать пальцы поочередно, а затем все вмести. Рекомендуется 10 повторов на каждую руку.

Какие домашние средства можно использовать для лечения артрита на пальцах

Реактивный артрит может поражать один сустав, но чаще носит системный характер и затрагивает от 2 до 6 сочленений.

Чаще всего заболевание проявляет себя в суставах нижних конечностей. Эпизод начинается остро, с болей в области пораженных хрящей, повышения общей температуры тела и температуры суставов, утомляемости. Тупая ноющая боль ощущается во всем сочленении, усиливается в состоянии покоя. В ночное время суставы начинает выкручивать, по пробуждении или изменении позы отдыха наблюдается скованность, которая вызвана отеком и уходит после “разминки”, направленной на отток жидкости. Болевой синдром наблюдается при любых движениях, в особенности, с большой амплитудой, а также усиливается при пальпации пораженного сустава.

Первыми начинают болеть крупные и мелкие суставы конечностей, при этом пальцы ног и рук постепенно деформируются и распухают из-за накопления экссудата в суставе и отека мягких тканей. При тяжелом течении болезни и на поздних ее стадиях возникают также боли в позвоночнике (от них страдает примерно каждый 10-й пациент), которые свидетельствуют о разрушении межпозвоночных дисков и воспалительном процессе в прилегающих тканях.

Также ухудшается аппетит, снижается масса тела, увеличиваются лимфоузлы (особенно, в области паха, шеи, подмышечных впадин).

Первые признаки реактивного артрита обычно проявляются спустя месяц после попадания инфекции в организм (например, после полового акта или ОРЗ).

Клинические симптомы реактивного артрита таковы:

  • признаки артрита выражены несимметрично;
  • возникновение язв на слизистых (глаз, ротовой полости, гениталий) и коже (зачастую в области стоп, кистей рук);
  • воспаление и дистрофия сухожилий, а также мест прикрепления связок и мышц (энтезит и тензинит);
  • при сопутствующей кишечной инфекции наблюдается колит;
  • кожа больных часто страдает от гиперкератоза и кератодермии, при отслоении корочек образуются открытые ранки, возможно их инфицирование;
  • вследствие кожных проблем и местного воспаления кожа в зоне поражения приобретает багровый оттенок, конечности напоминают редис.

Классическая “триада” реактивного артрита, известная также как болезнь Рейтера, включает:

  • уретрит, цервицит, другие воспалительные заболевания мочеполовой системы (бактериальной, вирусной, грибковой или паразитарной природы);
  • конъюнктивит (от незначительного покраснения до сильной боли в глазах и светобоязни);
  • поражения слизистых и кожных покровов, иногда вплоть до разрушения ногтевой пластины.

На первых порах больные часто путают кожные симптомы реактивного артрита с проявлением аллергии или самостоятельного дерматита. Однако главное отличие состоит в относительной безболезненности язв, отсутствии зуда. При наличии ороговевших папул, бляшек и везикул (сыпи) вокруг ногтей, на стопах, внутренней стороне ладоней врач проводит дополнительный сбор анамнеза или исследование, чтобы исключить псориатический артрит. Нужно понимать, что у больного может наблюдаться только один признак Рейтера - например, конъюнктивит встречается у 25% больных, высыпания - у 12%, а язвы в полости рта и стоматит - у 10%.

Стоит также отличать реактивный артрит от инфекционного. При инфекционном артрите инфекция проникает в суставную сумку вместе с кровью или лимфой. При реактивном, как правило, возбудитель в синовиальной жидкости и оболочке не представлен - даже если незначительное количество бактериальных агентов заметно при исследовании, гной отсутствует.