Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Творожно - банановая запеканка с отрубями.

07.07.2022 в 07:24

- 400 гр творога.
- 3 банана.
- Стакан молока.
- 5 ст. л отрубей ( у меня овсяные).
- Щепотка соли и сах. Зам по вкусу.

Бананы нарезать тонкими пластинками или кружочками, уложить на дно жаропрочной формы. Все остальные ингредиенты блендером до однородности смешать. Залить бананы. Сверху можно присыпать ванильным сахаром. В разогретую до 180 духовку на 20 минут. Перед подачей дать немного остыть
Творожно - банановая запеканка с отрубями..

Категории: творожная диета