Мороженоечередование@Retsepti. Dukan.
Ингредиенты:
- Творог (желательно кремообразный) - 150 г;.
- Натуральный обезжиренный йогурт - 75 г;.
- Какао обезжиренный - 1 ст. Ложка;.
- Стевиозид, если хотите подсластить мороженое.
Чтобы творог получился еще мягче и воздушнее, мы добавляем к нему йогурт. Необходимо довести смесь до консистенции пасты, поэтому, если вы взяли зернистый творог, его необходимо предварительно протереть через сито. Затем добавляем остальные ингредиенты и раскладываем по формочкам. Замораживать не менее 3 часов.
Больше информации о творожной диете http://dietyi.ru-best.com/vidy-diet/tvorozhnaya-dieta