Вкусная диета - минус 5 кг.
Эта диета разработана ведущими диетологами Франции и считается самой приемлемой для быстрого снижения веса. Теперь ты будешь знать, почему француженки не толстеют!
Время - главный конек этой диеты. Точно соблюдай рацион и часы принятия пищи, ведь именно эти два фактора помогают худеть в короткие сроки.
8: 00 теплая вода с лимоном и ч. л меда;.
10: 00 кофе без сахара и 50 г жирного сыра;.
12: 00 помидор, яйцо и зелень;.
14: 00 одно яблоко;.
16: 00 200 г творога и огурец;.
18: 00 миндальные орешки 10 штук;.
20: 00 200 г любой рыбы или морепродуктов, бокал сухого белого вина.
Для ощутимого похудения тебе нужно выдержать всего 8 дней диеты, хотя питание настолько разнообразное, что сидеть на ней одно удовольствие!
Смотрите ещё информацию о быстрой диете http://dietyi.ru-best.com/novosti-o-dietah/bystraya-dieta