Жизненный_пост соблазны твои_враги.

Как часто мы свои проблемы заедаем? Мы говорим себе, что ситуация безвыходная, что мы на грани, что хуже быть не может.
Жалеем себя.
Наша жалость - величайшая глупость, которую вообще можно допустить. Мы "Жалеем", утешаем себя и позволяем себе сорваться. Заесть свою беду. Величааайшую, самую нерешимую проблему на свете", безусловно. Все эти слова, все эти слёзы. Всё это лишь отговорки. Мы думаем, что что-то изменится, если мы обожрёмся
. Но ведь проблема не решится с помощью 2000 лишних калорий! Разве это не очевидно?
Мы привыкли жалеть себя любимых, но так ли это на самом деле?
Что такое "Жалость к Себе"? Жалость - это когда ты стремишься к идеалу, уже несколько недель ты упорно двигаешься к мечте, несмотря на соблазны, ты не даешь себе расслабляться. Соблюдая диету, мы каждый день делаем маленький шажочек навстречу идеалу. Сорваться = сделать 10 шагов назад. Убить, угробить у черту весь достигнутый результат.
Вовремя пожалеть себя - значит не сорваться. Помочь себе самосовершенствоваться. Потому что все твои беды закончатся когда-нибудь. И, уже сорвавшись, ты будешь реветь, вставая на весы. Ты будешь голодать и впадать в депрессию. Глотать тоннами бисак, запивая флуоксетином и прочей фигней. Свое здоровье и нервы портить. Разве так жалеют себя!
Таким вот образом, с осени 2014 по декабрь того же года я набрала около 6-7 кг. Слабость. Трусость. Нежелание бороться. В личной жизни всё тогда пошло наперекосяк, члены семьи открыто ненавидели друг друга, а "Друзья" перестали быть таковыми.
Тем временем Ева, возвращаясь со школы, заходила в супермаркет, покупала шоколадок и конфет (иногда еще и мороженое. Запиралась в комнате и коротала вечера за просмотром сериалов.
Я думала, так мне станет легче. Проще прятаться от проблем, нежели с ними бороться. Вот так вот "Пожалела Себя".
А весной, когда всё стихло, встала на весы. Проблемы свои я не решила, а сало себе наела огогооо какое! И решила действовать, потому что так жить дальше нельзя. Вот только начать действовать с 6 лишними кг в теле - сложно. Постоянное желание есть, избыточное потоотделение и вялость, связанные опять же с лишним весом. Всё это ох как усложняет работу!
Может, это я ничего не понимаю. Но ведь зажор - это совсем не жалость. Это самоуничтожение.
Так пожалей же себя по-настоящему!
Не повторяй чужих ошибок!
Не дай себе сорваться!
Двигайся к своей мечте!
Клади морковку и корень имбиря на все свои проблемы!
Ты должна быть прекрасной, несмотря ни на что.
И пусть те, кто пытался тебя сломить, охают от удивления.
Будь сильной. Ты справишься. _С бесконечной любовью к каждой своей бабочке, калверт *.

Подробнее читайте информацию о похудениях за неделю http://dietyi.ru-best.com/effektivnoe-pohudenie/pohudenie-za-nedelyu