Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Женские органы

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. И снова не про секс.
2. Желатин при артрозе и артрите: правда и мифы
3. Какие знаменитые люди родились или жили в Самаре
4. Как выбрать идеальную короткую стрижку для полного лица: советы и рекомендации
5. Стрижка на полное лицо: как она меняет ваш образ
6. Прически и стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант
7. Сильные слова от константина хабенского о настоящей безысходности.
8. Топ-10 стрижек для круглого лица в 2025 году: модные тенденции и стильные варианты
9. Евгений Миронов: правда ли, что он голубой
10. Не могла с вами ни поделиться!
11. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Москвы
12. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
13. Как убрать пятна от краски для волос с кожи: эффективные методы
14. "Талия как у Гурченко": Севиль на закрытии ММКФ удивила точеной фигурой.
15. Когда требуется профессиональная помощь при запое
16. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
17. Мосты Санкт-Петербурга: История и современность
18. Какие парки в Обнинске самые популярные для отдыха
19. Люди привыкают ко всему.
20. Топ-3 способа круто оформить брови: советы от профессионалов
21. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
22. Секреты красивых бровей: как привести их в порядок дома
23. Операция в субботу, до нее.
24. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
25. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Архангельске
26. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
27. Рецепты диета дюкан.
28. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
29. Просто и эффективно: правила приема желатина для суставов
30. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
31. Проблемы после замены коленного сустава: почему я все еще хромаю
32. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
33. Так, ну что, я насобирала главные мифы и заблуждения в процессе похудения.
34. Марина Девятова афиша: основные принципы
35. Где и когда увидеть группу Анимация на сцене: афиша концертов
36. Моя история похудения: как я сбросила 12 кг за 3 месяца.
37. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
38. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
39. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен
40. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
41. Жжение и боль в коленном суставе: причины и лечение
42. Уверенность и неуверенность в себе: как они влияют на нашу жизнь
43. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать
44. Как действует маска для волос с медом и яйцом. Маска из яйца и меда для волос: базовые компоненты
45. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции
46. Гиалуроновая кислота: новый способ лечения артроза
47. Уход при переломе шейки бедра у пожилых. Симптомы перелома шейки бедра
48. Жжение и неприятные ощущения в стопах и коленях: причины и лечение
49. Способы соединения костей пояса верхней конечности: обзор
50. Как стать более решительной и уверенной в себе девушкой. Что делать