Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Банан на завтрак

Лето - долгожданная пора, которая пестрит ярким солнышком, ласкает теплым ветерком и, конечно же, именно летом начинается.
Активный отдых на морях.
А чтобы выглядеть на все 100 и быть в прекрасной форме нужно.
Использовать всевозможные летние дары природы, ведь самые.
Лучшие "Друзья" в борьбе с лишним весом это овощи и фрукты.
Естественно данный факт никого не удивит, но ведь и потреблять.
Витаминчики нужно с умом, составляя свой рацион правильно и.
На завтрак огурец. Большая неделя на огурцах.Эффективно. Самой популярной летом считается огуречная диета.

Сохрани себе в копилку идей?

1 шакшука.

Ингредиенты:
Растительное масло 4 ст. л.
Лук 1 шт.
Сладкий перец 4 шт.
Помидоры 4 шт.
Зеленый жгучий перец 1 шт.
Соус Чили 1 ч. л.
Черный перец, соль, паприка по вкусу.
Фета или брынза 80 г.
Петрушка, укроп пучок.

Приготовление:Лук мелко нарезать, перец нарезать полосками или кубиками, жгучий перец (без семян и перегородок) - тонкими колечками. Помидоры залить кипятком, дать постоять несколько минут, снять кожицу и нарезать кубиками. Поставить сковороду на умеренный огонь, налить и разогреть масло, подрумянить в нем лук. Добавить щепотку сахара, жгучий перец, сладкие перцы и продолжать обжаривать несколько минут.

Последние обновления на сайте:

1. Важность знания нормы ацетабулярного угла у детей
2. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
3. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
4. Так выглядит идеальная форма у женщин.
5. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
6. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
7. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
8. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
9. Проблемы с суставами? Как желатин может помочь
10. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
11. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
12. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
13. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
14. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
15. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
16. Домашние маски для увлажнения сухого лица: простые рецепты и полезные советы
17. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
18. Подобрать идеальную домашнюю маску для лица: советы и рецепты
19. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
20. Этапы ухода за кожей лица. Строение кожи лица
21. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
22. Правильный уход за кожей лица летом. Особенности ухода за кожей летом
23. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
24. Способы лечения переломов шейки бедра. Виды переломов
25. Сильно горят колени без боли: причины и лечение
26. Перелом шейки бедра и методы восстановления. Причины и факторы риска
27. Лечебная физкультура, как метод профилактики остеохондроза. Роль лечебной физкультуры (ЛФК)
28. Как сделать брови толще. Что нужно вашим бровям
29. 10 способов ДОБИТЬСЯ густых БРОВЕЙ.. Как сделать брови гуще и темнее в домашних условиях
30. Ацетабулярный угол тазобедренного сустава. В каких случаях детям назначается рентген ТЗБ суставов
31. Очень сильный заговор от порчи, если её навели на вашего мужчину.
32. Сухожилия в коленном суставе. Причины заболевания
33. Уход за подростковой кожей в домашних условиях. 5 главных советов по уходу за кожей подростка.
34. Лучшие лекарства от артроза суставов. Общие правила приёма НПВС
35. Как и чем увлажнить кожу лица. Важность увлажнения кожи лица
36. Как увлажнить кожу лица дома или в салоне. Увлажнение различных типов эпидермиса
37. Как увлажнить очень сухую и шелушащуюся кожу лица. Причины шелушения – внешние факторы и неправильный уход
38. Уверенный в себе Лабковский Михаил: Как достичь успеха в жизни
39. Как преодолеть неуверенность и поднять свою самооценку
40. Как приготовить и правильно применять маску с медом и кефиром для волос
41. Мед – тайное оружие для красоты волос: преимущества и способы применения
42. Удивительные свойства яйца, алоэ сока и меда: секреты красоты и здоровья
43. Шаг за шагом: как достигнуть идеального макияжа губ помадой
44. Секреты долговременной стойкости: как правильно наносить помаду для ее сохранения в течение всего дня
45. Эффективность дексаметазон и димексид компресса при артрозе: результаты исследований
46. Эффективное сочетание: как работает компресс димексид и дексаметазон
47. Диагностика и лечение доа плечевого сустава: код по мкб 10 у взрослых
48. От древних времен до современных технологий: эволюция травматологии и ортопедии
49. Изменения кожи при сахарном диабете: что нужно знать
50. Код МКБ-10 плечевого сустава: что это и как его использовать