Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Банан на завтрак

Лето - долгожданная пора, которая пестрит ярким солнышком, ласкает теплым ветерком и, конечно же, именно летом начинается.
Активный отдых на морях.
А чтобы выглядеть на все 100 и быть в прекрасной форме нужно.
Использовать всевозможные летние дары природы, ведь самые.
Лучшие "Друзья" в борьбе с лишним весом это овощи и фрукты.
Естественно данный факт никого не удивит, но ведь и потреблять.
Витаминчики нужно с умом, составляя свой рацион правильно и.
На завтрак огурец. Большая неделя на огурцах.Эффективно. Самой популярной летом считается огуречная диета.

Сохрани себе в копилку идей?

1 шакшука.

Ингредиенты:
Растительное масло 4 ст. л.
Лук 1 шт.
Сладкий перец 4 шт.
Помидоры 4 шт.
Зеленый жгучий перец 1 шт.
Соус Чили 1 ч. л.
Черный перец, соль, паприка по вкусу.
Фета или брынза 80 г.
Петрушка, укроп пучок.

Приготовление:Лук мелко нарезать, перец нарезать полосками или кубиками, жгучий перец (без семян и перегородок) - тонкими колечками. Помидоры залить кипятком, дать постоять несколько минут, снять кожицу и нарезать кубиками. Поставить сковороду на умеренный огонь, налить и разогреть масло, подрумянить в нем лук. Добавить щепотку сахара, жгучий перец, сладкие перцы и продолжать обжаривать несколько минут.

Последние обновления на сайте:

1. Здравствуйте. У меня на шее и плечах появились прыщи и покраснения, которые не проходят уже два месяца.
2. Интересное исследование попалось.
3. 15 сентября - день худеющих.
4. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
5. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
6. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
7. Пять знаменитых геев русского шоу-бизнеса: Их истории и вклад
8. Тайная жизнь звезд: 10 геев российского телевидения, о которых вы не знали
9. Какие изменения претерпела Красная площадь за века
10. Как быстро смыть краску для волос с кожи головы: эффективные методы
11. Скрытые уголки Москвы: что не каждый турист знает
12. Какие подземные сооружения, такие как метро, интересны для туристов
13. Горячая как бабушкины пирожки Кристина хендрикс.
14. Какие интересные факты о городском транспорте
15. Как сделать идеальную коррекцию бровей в домашних условиях
16. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
17. Какие парки и скверы в Тамбове идеальны для прогулок
18. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
19. Как правильно корректировать брови с помощью косметики: советы и хитрости
20. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
21. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
22. Салонные процедуры для ресниц и бровей: все, что нужно знать
23. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
24. Милые мои! Прекрасные девушки!
25. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
26. Молитва на материальное благополучие Св.
27. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
28. Остеопороз: как вылечить народными средствами
29. Остеопороз: что это такое и как с ним бороться
30. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
31. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
32. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
33. Простые советы по питанию: как правильно использовать пищевой желатин
34. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
35. Татьяна Буланова: расписание концертов и билеты на шоу в 2023 году
36. Поднятие клюющих ногтей.
37. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
38. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
39. Спасение для сухой кожи: маска от глубоких морщин
40. Омолаживающие маски для очень сухой обезвоженной кожи лица: что нужно знать
41. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
42. Уход за жирной кожей лица. Правильный уход за жирной кожей
43. Способы лечения переломов шейки бедра. Виды переломов
44. Восстанавливаемся после перелома шейки бедра.. Причины и предпосылки для получения травмы
45. Как правильно жжет и стягивает кожу на коленке
46. Как Лабковский помогает стать уверенным в себе человеком
47. Шепоточки от понедельника до воскресенья ….
48. Как стать более решительной и уверенной в себе девушкой. Что делать
49. Мягкие повязки: основные виды и техника бинтования
50. Уверенность в себе: как Михаил Лабковский достиг успеха