Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Банан на завтрак

Лето - долгожданная пора, которая пестрит ярким солнышком, ласкает теплым ветерком и, конечно же, именно летом начинается.
Активный отдых на морях.
А чтобы выглядеть на все 100 и быть в прекрасной форме нужно.
Использовать всевозможные летние дары природы, ведь самые.
Лучшие "Друзья" в борьбе с лишним весом это овощи и фрукты.
Естественно данный факт никого не удивит, но ведь и потреблять.
Витаминчики нужно с умом, составляя свой рацион правильно и.
На завтрак огурец. Большая неделя на огурцах.Эффективно. Самой популярной летом считается огуречная диета.

Сохрани себе в копилку идей?

1 шакшука.

Ингредиенты:
Растительное масло 4 ст. л.
Лук 1 шт.
Сладкий перец 4 шт.
Помидоры 4 шт.
Зеленый жгучий перец 1 шт.
Соус Чили 1 ч. л.
Черный перец, соль, паприка по вкусу.
Фета или брынза 80 г.
Петрушка, укроп пучок.

Приготовление:Лук мелко нарезать, перец нарезать полосками или кубиками, жгучий перец (без семян и перегородок) - тонкими колечками. Помидоры залить кипятком, дать постоять несколько минут, снять кожицу и нарезать кубиками. Поставить сковороду на умеренный огонь, налить и разогреть масло, подрумянить в нем лук. Добавить щепотку сахара, жгучий перец, сладкие перцы и продолжать обжаривать несколько минут.

Последние обновления на сайте:

1. Понимание структуры и функции коленного сустава: ключ к здоровью
2. Основы функциональной анатомии коленного сустава
3. Рецепты диетадюкан. Закрытая творожная.
4. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
5. Какие места наиболее посещаемы туристами
6. Как уберечься от врагов, стать для них невидимым.
7. Секреты красивых бровей: как сделать их правильными
8. История Москвы: от основания до наших дней
9. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
10. Упражнения для плечевого сустава после операции или травмы: пошаговое руководство
11. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
12. Какие основные памятники истории и культуры можно посетить в Уфе
13. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
14. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
15. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
16. Разминка для плечевого сустава: 5 упражнений для здоровья и гибкости
17. Как травы помогают укрепить кости и суставы: полное руководство
18. Улучшение состояния суставов с помощью желатина: реальность или миф
19. Народные средства лечения суставов: эффективность и безопасность
20. Принимать решения и воплощать их в жизнь - крайне полезный навык и для людей, и для магов.
21. Повышение мобильности после эндопротезирования тазобедренного сустава: основные советы
22. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
23. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
24. Как удалить краску с волос без посещения салона
25. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
26. 3 главные причины пропилов:
27. Лама в Бурятии дал прогноз на год змеи по годам рождения.
28. Путь к успеху: Как стать уверенным Михаил Лабковский
29. 10 правил для успешного ведения бизнеса
30. Повышение лабковской уверенности в себе: как это сделать
31. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
32. Похудение к новому году - миф или как избавиться от лишних кг за месяц, не угробив своё здоровье, рассказываю на примерах.
33. Что нужно сделать в 25 лет. Не верь, не бойся, не проси
34. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
35. Лечение и уход после перелома шейки бедра в возрасте 80+. Признаки перелома шейки бедра у пожилых людей
36. Жжение в суставах ног: причины и методы лечения
37. Травмы запястья и кисти. Ушиб кисти и пальцев
38. Способы соединения костей пояса верхней конечности: обзор
39. Как лабковский Михаил обрести уверенность в себе
40. Защита от всех бед (для крещенных!
41. Откройте для себя Лабковского: как научиться любить себя
42. Рейтинг эндопротезов коленного сустава. Цена эндопротезирования коленного сустава
43. Кости пояса верхней конечности. Кости верхней конечности
44. 10 различных подходов к лечению остеоартроза колена. Тактика лечения
45. Как увлажнить сухую кожу. Крем для увлажнения кожи
46. 38 домашних средств для избавления от сухой кожи лица. Уход за сухой и чувствительной кожей лица
47. Синовит коленного сустава Код по МКБ-10.
48. Тутора: определение, функции и виды обучения
49. Роман курцын - живое доказательство того, что возраст - это всего лишь цифра.
50. Влияние сахарного диабета на заболевания кожи: причины и профилактика