Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Банан на завтрак

Лето - долгожданная пора, которая пестрит ярким солнышком, ласкает теплым ветерком и, конечно же, именно летом начинается.
Активный отдых на морях.
А чтобы выглядеть на все 100 и быть в прекрасной форме нужно.
Использовать всевозможные летние дары природы, ведь самые.
Лучшие "Друзья" в борьбе с лишним весом это овощи и фрукты.
Естественно данный факт никого не удивит, но ведь и потреблять.
Витаминчики нужно с умом, составляя свой рацион правильно и.
На завтрак огурец. Большая неделя на огурцах.Эффективно. Самой популярной летом считается огуречная диета.

Сохрани себе в копилку идей?

1 шакшука.

Ингредиенты:
Растительное масло 4 ст. л.
Лук 1 шт.
Сладкий перец 4 шт.
Помидоры 4 шт.
Зеленый жгучий перец 1 шт.
Соус Чили 1 ч. л.
Черный перец, соль, паприка по вкусу.
Фета или брынза 80 г.
Петрушка, укроп пучок.

Приготовление:Лук мелко нарезать, перец нарезать полосками или кубиками, жгучий перец (без семян и перегородок) - тонкими колечками. Помидоры залить кипятком, дать постоять несколько минут, снять кожицу и нарезать кубиками. Поставить сковороду на умеренный огонь, налить и разогреть масло, подрумянить в нем лук. Добавить щепотку сахара, жгучий перец, сладкие перцы и продолжать обжаривать несколько минут.

Последние обновления на сайте:

1. Безотцовщина - мощное и драматичное явление.
2. Как правильно тренироваться на беговой дорожке: инструкция для новичков.
3. Рецепты диетадюкан. Тушеная капуста C.
4. Ритуал, чтобы удачу вернуть!
5. Что и как нужно делать и говорить, чтобы заговоры и обряды сработали!
6. На третьем месяце мы стали хорошо заметны, поэтому на работе пришлось сообщить.
7. Повреждение мениска 2 степени по Stoller: что это такое и как его лечить
8. Стрижки для полных женщин: как выбрать прическу, которая подчеркнет вашу уверенность
9. Стильная стрижка для полного лица на среднюю длину: как выбрать идеальный вариант
10. Скандальный поворот в личной жизни Евгения Миронова: что на самом деле произошло
11. Как убрать краску для волос с кожи: эффективные домашние методы
12. Вода от болезней заговаривают воду от 12 болезней.
13. Как эффективно отмыть краску для волос с рук: лучшие советы и средства
14. Как быстро смыть краску для волос с рук: эффективные методы
15. За последний год я похудела на 9 килограммов.
16. Пошаговая инструкция: как сделать идеальную форму бровей дома
17. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
18. Секреты красивых бровей: как сделать их правильными
19. Ещё год прошёл.
20. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
21. Милые мои! Прекрасные девушки!
22. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
23. Как же сложно начинать традиционное весеннее преображение с диетами, спортом, позитивным мышлением и верой в светлое будущее.
24. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
25. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
26. Певица из Нижнего Тагила: история Анастасии Высоцкой
27. Голодный череповец, держись!
28. Понимание дозировки желатина для суставов: все, что нужно знать
29. Добрый день, хочу так же обратить внимание на республиканскую инфекционную клиническую больницу.
30. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
31. Разгрузка после НГ.
32. Домашние куриные колбаски.
33. Станьте сильнее, чем ваши сосуды: 5 простых способов укрепить их
34. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
35. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
36. Домашние маски для лица: наш топ-15
37. Горячие колени и суставы: причины и методы лечения
38. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
39. Картинки с разными видами суставов: все, что нужно знать
40. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
41. Особенности кожи и правильный уход за ней. Очищение кожи
42. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
43. Похудение к новому году - миф или как избавиться от лишних кг за месяц, не угробив своё здоровье, рассказываю на примерах.
44. Что нужно сделать в 25 лет. Не верь, не бойся, не проси
45. Правила и особенности ухода за сухой кожей тела при диабете. Что помогает снизить частоту диабетических язв? Каковы основные правила ухода за диабетической стопой?
46. Перелом шейки бедра у пожилых людей и молодых.. Анатомия и кровоснабжение
47. Перелом шейки бедренной кости. Частота переломов и механизм травмы
48. Повреждения связок коленного сустава. Виды и терапия повреждений связок коленного сустава
49. Перелом шейки бедра и методы восстановления. Причины и факторы риска
50. Привычки уверенной в себе женщины.