Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Банан на завтрак

Лето - долгожданная пора, которая пестрит ярким солнышком, ласкает теплым ветерком и, конечно же, именно летом начинается.
Активный отдых на морях.
А чтобы выглядеть на все 100 и быть в прекрасной форме нужно.
Использовать всевозможные летние дары природы, ведь самые.
Лучшие "Друзья" в борьбе с лишним весом это овощи и фрукты.
Естественно данный факт никого не удивит, но ведь и потреблять.
Витаминчики нужно с умом, составляя свой рацион правильно и.
На завтрак огурец. Большая неделя на огурцах.Эффективно. Самой популярной летом считается огуречная диета.

Сохрани себе в копилку идей?

1 шакшука.

Ингредиенты:
Растительное масло 4 ст. л.
Лук 1 шт.
Сладкий перец 4 шт.
Помидоры 4 шт.
Зеленый жгучий перец 1 шт.
Соус Чили 1 ч. л.
Черный перец, соль, паприка по вкусу.
Фета или брынза 80 г.
Петрушка, укроп пучок.

Приготовление:Лук мелко нарезать, перец нарезать полосками или кубиками, жгучий перец (без семян и перегородок) - тонкими колечками. Помидоры залить кипятком, дать постоять несколько минут, снять кожицу и нарезать кубиками. Поставить сковороду на умеренный огонь, налить и разогреть масло, подрумянить в нем лук. Добавить щепотку сахара, жгучий перец, сладкие перцы и продолжать обжаривать несколько минут.

Последние обновления на сайте:

1. Рецепты диетадюкан. Тарталетки без допов по дюкану.
2. Скоро наступит рождественский пост и я хочу ответить на ваши основные вопросы, касающиеся поста.
3. Белый амур: уничтожает 20 кг травы в сутки.
4. Сырные кексы. Калорийность 1 штуки: 93 ккал.
5. Прощайте, отеки и лишние килограммы!
6. Оберег трех ангелов от всех житзненных проблем!
7. Гоар аветисян посадила 5-летнего сына на диету и нарвалась на хейт.
8. Мы готовим стейк правильно!
9. Полное руководство по разрыву мениска: причины, симптомы и лечение
10. Повреждение наружного мениска коленного сустава: всё, что вам нужно знать
11. Стильные короткие стрижки для полного лица 2025: модные тенденции
12. Полное лицо? 3 простых шага к идеальной стрижке
13. Модные стрижки для полного лица: 5 лучших вариантов для дам 50+
14. Короткая стрижка для полного лица: как выбрать идеальный стиль
15. Мода 2025: Лучшие стрижки для круглого лица
16. Евгений Миронов: правда ли, что он голубой
17. В какое время года лучше всего посещать заповедник "Столбы
18. Свадьба Сергея Астахова и Евгения Миронова: самая ожидаемая церемония года
19. Какие необычные экспонаты связаны с космосом
20. Какие театры и концертные залы наиболее известны в столице
21. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
22. Как эффективно отмыть краску для волос с рук: лучшие советы и средства
23. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
24. Как быстро смыть краску для волос с рук: эффективные методы
25. Интересные факты об Усть-Илимске, которые вы не знали
26. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
27. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
28. Советы по созданию идеальных бровей: как и чем рисовать
29. 5 эффективных процедур для идеальных бровей
30. Как правильно корректировать брови с помощью косметики: советы и хитрости
31. Брови 2025: Главные Тенденции и Тренды
32. Легко и быстро: как сделать потрясающие брови дома
33. Полное руководство по реабилитации плечевого сустава после вывиха
34. Молитва на материальное благополучие Св.
35. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
36. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
37. Эффективные народные средства от остеопороза: как укрепить кости без лекарств
38. Как вылечить остеопороз без лекарств: народные рецепты
39. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
40. Долгожители с диабетом.
41. Короткое, но сильное - никогда!
42. Разгрузка после НГ.
43. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
44. Домашние куриные колбаски.
45. Как удалить краску с волос без посещения салона
46. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
47. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
48. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
49. Федеральное государственное автономное образовательное.
50. Перелом шейки бедра у пожилых людей. Виды переломов шейки бедра у пожилых