Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Банан на завтрак

Лето - долгожданная пора, которая пестрит ярким солнышком, ласкает теплым ветерком и, конечно же, именно летом начинается.
Активный отдых на морях.
А чтобы выглядеть на все 100 и быть в прекрасной форме нужно.
Использовать всевозможные летние дары природы, ведь самые.
Лучшие "Друзья" в борьбе с лишним весом это овощи и фрукты.
Естественно данный факт никого не удивит, но ведь и потреблять.
Витаминчики нужно с умом, составляя свой рацион правильно и.
На завтрак огурец. Большая неделя на огурцах.Эффективно. Самой популярной летом считается огуречная диета.

Сохрани себе в копилку идей?

1 шакшука.

Ингредиенты:
Растительное масло 4 ст. л.
Лук 1 шт.
Сладкий перец 4 шт.
Помидоры 4 шт.
Зеленый жгучий перец 1 шт.
Соус Чили 1 ч. л.
Черный перец, соль, паприка по вкусу.
Фета или брынза 80 г.
Петрушка, укроп пучок.

Приготовление:Лук мелко нарезать, перец нарезать полосками или кубиками, жгучий перец (без семян и перегородок) - тонкими колечками. Помидоры залить кипятком, дать постоять несколько минут, снять кожицу и нарезать кубиками. Поставить сковороду на умеренный огонь, налить и разогреть масло, подрумянить в нем лук. Добавить щепотку сахара, жгучий перец, сладкие перцы и продолжать обжаривать несколько минут.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
2. Паста с беконом.
3. О состоянии здоровья можно взглянув на лицо и шею узнать.
4. Очень действенный оберег для сына.
5. Какие национальные парки и заповедники находятся в Калининградской области
6. Похудела на 4 кг.
7. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
8. Стильные стрижки для полных женщин 30: как выбрать идеальный вариант
9. Очень сильный оберег от любых врагов.
10. История Москвы: от древних времён до современности
11. Не обновляйте себе прическу пока не узнаете о самых главных ошибках в выборе стиля
12. Стильная стрижка для полного лица на среднюю длину: как выбрать идеальный вариант
13. Почему Евгений Миронов до сих пор не женился: главные версии
14. Евгений Миронов: Правда ли, что актер - гей
15. Ее обижали мужья, Леонов запретил сыну женится на ней, а Добронравов отказал в любви.
16. Какие легенды и мифы связаны с Оренбургом
17. Мы исполняем желания.
18. Мария пуччарелли - самая гибкая девушка в мире.
19. Женщина обязана быть красивой.
20. Как быстро убрать краску для волос с лица: эффективные методы
21. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
22. За последний год я похудела на 9 килограммов.
23. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
24. Какие инициативы по развитию культуры реализуются в Кемерово
25. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
26. Полный гид по макияжу бровей: как сделать идеальные брови
27. Как укротить густые брови: 7 простых шагов для идеальной формы
28. Какие высшие учебные заведения есть в Набережных Челнах
29. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
30. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
31. Как сделать идеальные брови дома: простые советы для начинающих
32. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
33. Первый день великого поста и день писателя.
34. Вот уже больше месяца читаю этикетки и слежу за тем, что ем.
35. Рецепты с желатином для улучшения состояния суставов при артрозе
36. Понимание боли после эндопротезирования коленного сустава и пути ее устранения
37. Моя история похудения: как я сбросила 12 кг за 3 месяца.
38. Народные средства от нароста на пальце руки
39. Шишки на пальцах рук: причины возникновения и методы лечения
40. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
41. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
42. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
43. Повысьте уровень увлажнения и сгладите морщины: лучшие маски для сухой кожи лица
44. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
45. Белковый закусочный торт.
46. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
47. Горят колени: причины, симптомы и лечение
48. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать
49. Жжение в ноге от колена до лодышки: причины и лечение
50. Горит кожа на коленях: история Татьяны