Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Банан на завтрак

Лето - долгожданная пора, которая пестрит ярким солнышком, ласкает теплым ветерком и, конечно же, именно летом начинается.
Активный отдых на морях.
А чтобы выглядеть на все 100 и быть в прекрасной форме нужно.
Использовать всевозможные летние дары природы, ведь самые.
Лучшие "Друзья" в борьбе с лишним весом это овощи и фрукты.
Естественно данный факт никого не удивит, но ведь и потреблять.
Витаминчики нужно с умом, составляя свой рацион правильно и.
На завтрак огурец. Большая неделя на огурцах.Эффективно. Самой популярной летом считается огуречная диета.

Сохрани себе в копилку идей?

1 шакшука.

Ингредиенты:
Растительное масло 4 ст. л.
Лук 1 шт.
Сладкий перец 4 шт.
Помидоры 4 шт.
Зеленый жгучий перец 1 шт.
Соус Чили 1 ч. л.
Черный перец, соль, паприка по вкусу.
Фета или брынза 80 г.
Петрушка, укроп пучок.

Приготовление:Лук мелко нарезать, перец нарезать полосками или кубиками, жгучий перец (без семян и перегородок) - тонкими колечками. Помидоры залить кипятком, дать постоять несколько минут, снять кожицу и нарезать кубиками. Поставить сковороду на умеренный огонь, налить и разогреть масло, подрумянить в нем лук. Добавить щепотку сахара, жгучий перец, сладкие перцы и продолжать обжаривать несколько минут.

Последние обновления на сайте:

1. Новый маникюр - это не только способ быстро изменить образ, но и сделать его более трендовым.
2. Aня спокoйно пилa чaй, пока муж и сын xoдили покупaть хомяка.
3. 10 хороших ритуалов, которые следует соблюдать.
4. Основные признаки разрыва заднего рога медиального мениска: что нужно знать
5. Степени повреждения мениска: полное руководство по диагностике и лечению
6. Современные стрижки для полных женщин: 7 вариантов, которые преобразят ваш образ
7. В какое время года лучше всего посещать заповедник "Столбы
8. Парки и площади Архангельска: где отдохнуть в городе
9. Основы функциональной анатомии коленного сустава
10. Как быстро смыть краску для волос с тела: эффективные советы
11. Как быстро отмыть краску для волос с рук: эффективные методы
12. Как эффективно отмыть краску для волос: лучшие методы
13. Как быстро и безопасно убрать краску для волос с кожи: советы и рекомендации
14. Как сделать идеальную коррекцию бровей в домашних условиях
15. Как безопасно и эффективно покрасить брови дома
16. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
17. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
18. Какие культурные мероприятия проводятся регулярно
19. Заботься о себе.
20. Брови 2025: Основные модные тенденции
21. Полное руководство по реабилитации после травм плеча
22. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
23. Какие известные люди родились или жили в Ростове-на-Дону
24. Восстановление после травмы плеча: эффективные упражнения для быстрого выздоровления
25. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
26. Полное восстановление плечевого сустава: шаг за шагом
27. Ученые выяснили, что у людей и собак есть общие гены, связанные с ожирением.
28. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
29. Рецепты диета дюкан.
30. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
31. Получение коллагена из желатина: правильный способ употребления
32. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
33. Шишечка как будто костная у основания пальца руки: что это такое и как это влияет на здоровье
34. ДиДюЛя афиша: секреты эффективного маркетинга
35. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
36. Лимонный торт т. лиддел рецепты@Dukamania.
37. Новые появления марго Робби в период беременности.
38. 7 фактов о детях.
39. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
40. Домашние маски для увлажнения сухого лица: простые рецепты и полезные советы
41. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
42. Спасение для сухой кожи: маска от глубоких морщин
43. 3 главные причины пропилов:
44. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
45. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
46. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
47. Ну что, настало время, когда едем на работу в темноте и обратно тоже.
48. Похудение к новому году - миф или как избавиться от лишних кг за месяц, не угробив своё здоровье, рассказываю на примерах.
49. Как действует маска для волос с медом и яйцом. Маска из яйца и меда для волос: базовые компоненты
50. Как сделать брови густыми в домашних условиях.. Как придать бровям графичности и быть в тренде