Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Банан на завтрак

Лето - долгожданная пора, которая пестрит ярким солнышком, ласкает теплым ветерком и, конечно же, именно летом начинается.
Активный отдых на морях.
А чтобы выглядеть на все 100 и быть в прекрасной форме нужно.
Использовать всевозможные летние дары природы, ведь самые.
Лучшие "Друзья" в борьбе с лишним весом это овощи и фрукты.
Естественно данный факт никого не удивит, но ведь и потреблять.
Витаминчики нужно с умом, составляя свой рацион правильно и.
На завтрак огурец. Большая неделя на огурцах.Эффективно. Самой популярной летом считается огуречная диета.

Сохрани себе в копилку идей?

1 шакшука.

Ингредиенты:
Растительное масло 4 ст. л.
Лук 1 шт.
Сладкий перец 4 шт.
Помидоры 4 шт.
Зеленый жгучий перец 1 шт.
Соус Чили 1 ч. л.
Черный перец, соль, паприка по вкусу.
Фета или брынза 80 г.
Петрушка, укроп пучок.

Приготовление:Лук мелко нарезать, перец нарезать полосками или кубиками, жгучий перец (без семян и перегородок) - тонкими колечками. Помидоры залить кипятком, дать постоять несколько минут, снять кожицу и нарезать кубиками. Поставить сковороду на умеренный огонь, налить и разогреть масло, подрумянить в нем лук. Добавить щепотку сахара, жгучий перец, сладкие перцы и продолжать обжаривать несколько минут.

Последние обновления на сайте:

1. И снова не про секс.
2. Мышцы кора восстановите.
3. Ответы на ВОПРОСЫ с помощью стакана воды!
4. Основные признаки разрыва заднего рога медиального мениска: что нужно знать
5. Какие национальные парки и заповедники находятся в Калининградской области
6. Стрижка для полного лица: как выбрать идеальную прическу
7. Анна седакова выбирает одиночество ради душевного покоя.
8. В какое время года лучше всего посещать заповедник "Столбы
9. Почему Евгений Миронов до сих пор не женился: главные версии
10. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
11. Чудо - напиток от рака.
12. Какие экскурсии по Москве самые популярные среди туристов
13. Женщина обязана быть красивой.
14. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
15. Заговорить себя от сплетен!
16. Пошаговая инструкция: как правильно делать коррекцию бровей дома
17. Творожные оладушки из духовки.
18. Все просят критику, ну и я туда же.
19. Секреты идеальных бровей: как я создаю свои
20. Мосты Санкт-Петербурга: История и современность
21. Что хочу сказать.
22. Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши мечты о стройном теле остаются всего лишь мечтами?
23. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
24. Основные правила коррекции бровей: как добиться идеальной формы
25. Упражнения для плечевого сустава после операции или травмы: пошаговое руководство
26. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
27. "У Дочки был Некроз, а Врачи Советовали Меньше ее Кормить": жительница Новосибирска обвинила роддом в заражении у младенца.
28. 120 заданий. Март.
29. - лена, ты что делаешь?
30. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
31. Восстановление костной и хрящевой тканей: современные методы и технологии
32. Простые советы по питанию: как правильно использовать пищевой желатин
33. Получение коллагена из желатина: правильный способ употребления
34. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
35. Понимание хромоты после замены тазобедренного сустава
36. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
37. Полина Гагарина билеты: лучшие места для просмотра шоу
38. Как удалить краску с волос без посещения салона
39. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
40. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
41. Ловите новогоднюю идею дизайна.
42. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!
43. Уверенность и неуверенность в себе: как они влияют на нашу жизнь
44. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
45. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
46. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
47. Перелом шейки бедра у пожилых людей. Виды переломов шейки бедра у пожилых
48. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
49. Горит кожа на коленях: история Татьяны
50. Как правильно жжет и стягивает кожу на коленке