Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Йогурт на завтрак

Лето - долгожданная пора, которая пестрит ярким солнышком, ласкает теплым ветерком и, конечно же, именно летом начинается.
Активный отдых на морях.
А чтобы выглядеть на все 100 и быть в прекрасной форме нужно.
Использовать всевозможные летние дары природы, ведь самые.
Лучшие "Друзья" в борьбе с лишним весом это овощи и фрукты.
Естественно данный факт никого не удивит, но ведь и потреблять.
Витаминчики нужно с умом, составляя свой рацион правильно и.
На завтрак огурец. Большая неделя на огурцах.Эффективно. Самой популярной летом считается огуречная диета.

Сохрани себе в копилку идей?

1 шакшука.

Ингредиенты:
Растительное масло 4 ст. л.
Лук 1 шт.
Сладкий перец 4 шт.
Помидоры 4 шт.
Зеленый жгучий перец 1 шт.
Соус Чили 1 ч. л.
Черный перец, соль, паприка по вкусу.
Фета или брынза 80 г.
Петрушка, укроп пучок.

Приготовление:Лук мелко нарезать, перец нарезать полосками или кубиками, жгучий перец (без семян и перегородок) - тонкими колечками. Помидоры залить кипятком, дать постоять несколько минут, снять кожицу и нарезать кубиками. Поставить сковороду на умеренный огонь, налить и разогреть масло, подрумянить в нем лук. Добавить щепотку сахара, жгучий перец, сладкие перцы и продолжать обжаривать несколько минут.

Последние обновления на сайте:

1. Жизнь "ДО". Часть 1.
2. Молитва о детях.
3. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
4. На третьем месяце мы стали хорошо заметны, поэтому на работе пришлось сообщить.
5. Повреждение переднего или заднего рога медиального мениска: симптомы и методы лечения
6. В ПОМОЩЬ огороднику. Заговор на добрый урожай.
7. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
8. Круглое лицо? 100 коротких стрижек 2025, которые вам понравятся
9. Легенды и мифы Москвы
10. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
11. Евгений Миронов: Правда ли, что актер - гей
12. Как быстро убрать краску для волос с лица: эффективные методы
13. Чем и как смыть краску для волос с кожи в домашних условиях
14. Пошаговая инструкция: как правильно выщипать брови дома
15. Как углы тазобедренных суставов влияют на развитие ребенка
16. В 6 месяцев ацетабулярный угол 18,5 гр: что это значит для здоровья ребенка
17. Топ-3 способа круто оформить брови: советы от профессионалов
18. Какие природные заповедники находятся под охраной в регионе
19. Как оформить брови: 7 важных шагов
20. Выйду в поле голая, съест пускай медведь.
21. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
22. Секреты красивых бровей: советы профессионалов
23. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
24. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
25. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
26. Эффективные методы восстановления плечевого сустава после травмы
27. Фанаты группы «Анимация» ждут концертов в Нижнем Новгороде
28. Эффективные упражнения для плечевого сустава: укрепите свои плечи
29. Эффективные упражнения от боли в плечах: 5 простых способов вернуть комфорт
30. Откройте для себя секрет эффективного похудения с жидким каштаном!
31. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
32. Откройте для себя силу желатина для здоровых суставов
33. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
34. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
35. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
36. Сделать маски от морщин в домашних условиях: простые рецепты и инструкции
37. Станьте сильнее, чем ваши сосуды: 5 простых способов укрепить их
38. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
39. Как ставить цели, чтобы их достичь, а не бесконечно пытаться?
40. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
41. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
42. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов
43. Картинки с разными видами суставов: все, что нужно знать
44. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
45. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
46. Уверенность в себе: как достичь своей цели
47. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
48. Реабилитация после перелома бедра. Фаза II (6-8 недель)
49. Реабилитация и восстановление после перелома шейки бедра. Реабилитация больных после операции
50. Как правильно жжет и стягивает кожу на коленке