Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Йогурт на завтрак

Лето - долгожданная пора, которая пестрит ярким солнышком, ласкает теплым ветерком и, конечно же, именно летом начинается.
Активный отдых на морях.
А чтобы выглядеть на все 100 и быть в прекрасной форме нужно.
Использовать всевозможные летние дары природы, ведь самые.
Лучшие "Друзья" в борьбе с лишним весом это овощи и фрукты.
Естественно данный факт никого не удивит, но ведь и потреблять.
Витаминчики нужно с умом, составляя свой рацион правильно и.
На завтрак огурец. Большая неделя на огурцах.Эффективно. Самой популярной летом считается огуречная диета.

Сохрани себе в копилку идей?

1 шакшука.

Ингредиенты:
Растительное масло 4 ст. л.
Лук 1 шт.
Сладкий перец 4 шт.
Помидоры 4 шт.
Зеленый жгучий перец 1 шт.
Соус Чили 1 ч. л.
Черный перец, соль, паприка по вкусу.
Фета или брынза 80 г.
Петрушка, укроп пучок.

Приготовление:Лук мелко нарезать, перец нарезать полосками или кубиками, жгучий перец (без семян и перегородок) - тонкими колечками. Помидоры залить кипятком, дать постоять несколько минут, снять кожицу и нарезать кубиками. Поставить сковороду на умеренный огонь, налить и разогреть масло, подрумянить в нем лук. Добавить щепотку сахара, жгучий перец, сладкие перцы и продолжать обжаривать несколько минут.

Последние обновления на сайте:

1. Рецепты диетадюкан. Нежные творожные сочники.
2. Мария кожевникова поразила своих поклонников своим стремительным похудением!
3. Белый амур: уничтожает 20 кг травы в сутки.
4. И снова не про секс.
5. Очень сильный оберег от любых врагов.
6. Модные стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
7. Стрижки для полных женщин: как выбрать прическу, которая подчеркнет вашу уверенность
8. Короткая стрижка для полного лица: как выбрать идеальный стиль
9. Современные стрижки для полных женщин: 7 вариантов, которые преобразят ваш образ
10. Пять знаменитых геев русского шоу-бизнеса: Их истории и вклад
11. Женщина обязана быть красивой.
12. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
13. Какие необычные места для отдыха есть в Москве
14. Как сделать красивые брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
15. Афиша Линды в Москве: не пропусти главные события
16. В соцсетях быструю популярность набирает Илья сибирский экспресс - друг Андрея смаева.
17. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
18. Творожные оладушки из духовки.
19. Люди привыкают ко всему.
20. Как сделать брови дома: пошаговое видео-руководство
21. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
22. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
23. Трансформация майка Тайсона за 6 месяцев. 15.
24. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
25. Операция в субботу, до нее.
26. Какие традиции и обычаи сохраняются в городе
27. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
28. Восстановление после травмы плеча: эффективные упражнения для быстрого выздоровления
29. Комплекс упражнений после операций на плечевом суставе: руководство по восстановлению
30. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
31. Просто и эффективно: правила приема желатина для суставов
32. Почему Draineffect RED Low Carb настолько результативный и на нем легко получить реальный эффект, быстрый и гарантированный.
33. Смакота и здоровье для костей: рецепты с желатином
34. На самом деле я с похудением уже очень давно знакома.
35. Короткое, но сильное - никогда!
36. Послеоперационный период: что ожидать после эндопротезирования т.б
37. Повышение качества жизни после эндопротезирования: как справиться с хромотой
38. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
39. Покорите шишки на пальцах: 12 эффективных способов
40. Я в том возрасте, когда неожиданно может выстрелить любое заболевание.
41. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
42. Мужчины тоже хотят быть стройными!
43. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
44. Спасение для сухой кожи лица: лучшие маски для увлажнения
45. Заголовок 1: Маски для увлажнения и питания сухой кожи: все, что нужно знать
46. 3 главные причины пропилов:
47. Путь к успеху: Как стать уверенным Михаил Лабковский
48. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
49. Лечение и уход после перелома шейки бедра в возрасте 80+. Признаки перелома шейки бедра у пожилых людей
50. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Определение болезни. Причины заболевания