Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Йогурт на завтрак

Лето - долгожданная пора, которая пестрит ярким солнышком, ласкает теплым ветерком и, конечно же, именно летом начинается.
Активный отдых на морях.
А чтобы выглядеть на все 100 и быть в прекрасной форме нужно.
Использовать всевозможные летние дары природы, ведь самые.
Лучшие "Друзья" в борьбе с лишним весом это овощи и фрукты.
Естественно данный факт никого не удивит, но ведь и потреблять.
Витаминчики нужно с умом, составляя свой рацион правильно и.
На завтрак огурец. Большая неделя на огурцах.Эффективно. Самой популярной летом считается огуречная диета.

Сохрани себе в копилку идей?

1 шакшука.

Ингредиенты:
Растительное масло 4 ст. л.
Лук 1 шт.
Сладкий перец 4 шт.
Помидоры 4 шт.
Зеленый жгучий перец 1 шт.
Соус Чили 1 ч. л.
Черный перец, соль, паприка по вкусу.
Фета или брынза 80 г.
Петрушка, укроп пучок.

Приготовление:Лук мелко нарезать, перец нарезать полосками или кубиками, жгучий перец (без семян и перегородок) - тонкими колечками. Помидоры залить кипятком, дать постоять несколько минут, снять кожицу и нарезать кубиками. Поставить сковороду на умеренный огонь, налить и разогреть масло, подрумянить в нем лук. Добавить щепотку сахара, жгучий перец, сладкие перцы и продолжать обжаривать несколько минут.

Последние обновления на сайте:

1. Прощайте, отеки и лишние килограммы!
2. Творожное суфле с фруктами.
3. Заговор, когда нужны срочно деньги!
4. Основные признаки разрыва заднего рога медиального мениска: что нужно знать
5. Дегенеративные изменения менисков: что это такое и как с ними справляться
6. Полное руководство по видам повреждений мениска коленного сустава
7. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Ростова-на-Дону
8. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
9. Какие исторические места можно найти в Тольятти
10. Идеальные стрижки для полных и круглых лиц: советы и рекомендации
11. Пять знаменитых геев русского шоу-бизнеса: Их истории и вклад
12. Лучевая анатомия коленного сустава: подробное исследование
13. Структура и движение: анатомия и биомеханика коленного сустава
14. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
15. Какие необычные места для отдыха есть в Москве
16. Убрать краску для волос с лица: простые и безопасные способы
17. История о "Волшебных Таблетках" и настоящем здоровье.
18. Как уберечься от врагов, стать для них невидимым.
19. Амина усманилаева рассказала о восстановлении после операции по уменьшению желудка.
20. Где можно на пешие прогулки или походы в окрестностях города
21. Домашняя студия бровей: шаг за шагом
22. Был я тогда в 6 или 7 классе и загремел в больницу с пищевым отравлением.
23. Как придать бровям идеальную форму: советы и рекомендации
24. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
25. Так выглядит идеальная форма у женщин.
26. Какие известные люди родились или жили в Ростове-на-Дону
27. Разминка для плечевого сустава: 5 упражнений для здоровья и гибкости
28. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
29. Эффективные народные методы лечения остеопороза: проверенные рецепты
30. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
31. Подскажите, пожалуйста - обязательно ли переводить собаку на двухразовое питание после полугода?
32. Гидролизин желатина: эффективный способ поддержания здоровья суставов
33. Понимание хромоты после замены тазобедренного сустава
34. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
35. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
36. После протезирования тазобедренного сустава: возможные осложнения и их лечение
37. Проблемы после замены коленного сустава: почему я все еще хромаю
38. Повышение качества жизни после эндопротезирования: как справиться с хромотой
39. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
40. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
41. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
42. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
43. Яичная маска для волос: секреты здоровых и блестящих волос
44. Новые появления марго Робби в период беременности.
45. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
46. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
47. В разделе собраны ссылки на статьи по уходу за лицом. Как ухаживать мужчине за кожей
48. Благодаря яйцу: создание эффективных масок для волос в домашних условиях
49. Суставы по форме бывают. Основные элементы сустава
50. Повысьте блеск и упругость волос с помощью маски яичной с медом