Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Йогурт на завтрак

Лето - долгожданная пора, которая пестрит ярким солнышком, ласкает теплым ветерком и, конечно же, именно летом начинается.
Активный отдых на морях.
А чтобы выглядеть на все 100 и быть в прекрасной форме нужно.
Использовать всевозможные летние дары природы, ведь самые.
Лучшие "Друзья" в борьбе с лишним весом это овощи и фрукты.
Естественно данный факт никого не удивит, но ведь и потреблять.
Витаминчики нужно с умом, составляя свой рацион правильно и.
На завтрак огурец. Большая неделя на огурцах.Эффективно. Самой популярной летом считается огуречная диета.

Сохрани себе в копилку идей?

1 шакшука.

Ингредиенты:
Растительное масло 4 ст. л.
Лук 1 шт.
Сладкий перец 4 шт.
Помидоры 4 шт.
Зеленый жгучий перец 1 шт.
Соус Чили 1 ч. л.
Черный перец, соль, паприка по вкусу.
Фета или брынза 80 г.
Петрушка, укроп пучок.

Приготовление:Лук мелко нарезать, перец нарезать полосками или кубиками, жгучий перец (без семян и перегородок) - тонкими колечками. Помидоры залить кипятком, дать постоять несколько минут, снять кожицу и нарезать кубиками. Поставить сковороду на умеренный огонь, налить и разогреть масло, подрумянить в нем лук. Добавить щепотку сахара, жгучий перец, сладкие перцы и продолжать обжаривать несколько минут.

Последние обновления на сайте:

1. Рецепты@Dukamania. Торт Наполеон по дюкану в микроволновке от марии Якуниной.
2. Древнейший период психиатрии.
3. Творожно - банановый десерт.
4. Ритуал, чтобы удачу вернуть!
5. Очень действенный оберег для сына.
6. Какие знаменитые люди родились или жили в Самаре
7. Стрижки для полных женщин: как выбрать прическу, которая подчеркнет вашу уверенность
8. Как выбрать идеальную стрижку для полного лица: советы и рекомендации
9. Топ-прически для круглых лиц: как выбрать идеальный стиль
10. Средние стрижки для полного лица: как выбрать идеальный стиль
11. Интимные детали жизни Евгения Миронова: что известно о его семье и отношениях
12. В 54 и всё ещё одинок: нормально ли это
13. Анатомия коленного сустава: основы и структура
14. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
15. Функциональная морфология коленного сустава: основы и современные исследования
16. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Москвы
17. Рецепты диетадюкан. Закрытая творожная.
18. Вода от болезней заговаривают воду от 12 болезней.
19. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
20. Как эффективно отмыть краску для волос с рук: лучшие советы и средства
21. Как убрать краску для волос с рук: эффективные методы
22. Афиша Линды в Москве: не пропусти главные события
23. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
24. И линейка не нужна: как обойтись без привычных инструментов
25. Как правильно сделать красивую форму бровей самому: пошаговая инструкция
26. Без татуажа, но с эффектом: что можно сделать с бровями
27. Как сделать брови идеальными: 15 проверенных способов
28. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
29. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
30. Как разработать плечевой сустав в Москве: полное руководство
31. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
32. После артроскопии плечевого сустава: как ускорить восстановление
33. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
34. Голодный череповец, держись!
35. Белковый салат за 5 минут.
36. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
37. Повышение мобильности после эндопротезирования тазобедренного сустава: основные советы
38. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
39. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
40. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
41. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
42. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
43. Я хочу поддержать женщин, для которых отправной точкой в мир изменения себя станет начало 2025 года.
44. Почему не худеется на идеальной диете?
45. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
46. 3 главные причины пропилов:
47. Горячие колени и суставы: причины и методы лечения
48. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
49. Приспособления для пожилых людей при переломе шейки бедра. Деротационный сапожок: что это такое?
50. Михаил Лабковский, как стать уверенной в себе.. Всего один показатель выдаст в вас неуверенного в себе человека. Но от этого можно избавиться