Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Яблоко на завтрак

Лето - долгожданная пора, которая пестрит ярким солнышком, ласкает теплым ветерком и, конечно же, именно летом начинается.
Активный отдых на морях.
А чтобы выглядеть на все 100 и быть в прекрасной форме нужно.
Использовать всевозможные летние дары природы, ведь самые.
Лучшие "Друзья" в борьбе с лишним весом это овощи и фрукты.
Естественно данный факт никого не удивит, но ведь и потреблять.
Витаминчики нужно с умом, составляя свой рацион правильно и.
На завтрак огурец. Большая неделя на огурцах.Эффективно. Самой популярной летом считается огуречная диета.

Сохрани себе в копилку идей?

1 шакшука.

Ингредиенты:
Растительное масло 4 ст. л.
Лук 1 шт.
Сладкий перец 4 шт.
Помидоры 4 шт.
Зеленый жгучий перец 1 шт.
Соус Чили 1 ч. л.
Черный перец, соль, паприка по вкусу.
Фета или брынза 80 г.
Петрушка, укроп пучок.

Приготовление:Лук мелко нарезать, перец нарезать полосками или кубиками, жгучий перец (без семян и перегородок) - тонкими колечками. Помидоры залить кипятком, дать постоять несколько минут, снять кожицу и нарезать кубиками. Поставить сковороду на умеренный огонь, налить и разогреть масло, подрумянить в нем лук. Добавить щепотку сахара, жгучий перец, сладкие перцы и продолжать обжаривать несколько минут.

Последние обновления на сайте:

1. До нового года осталось.
2. Эволюция или деградация.
3. Цинк от NL - 7 причин начать принимать цинк каждой девушке.
4. Стройность после 40: миф или реальность?
5. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
6. Короткие стрижки для полных женщин: как выбрать идеальный стиль
7. Модные короткие стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
8. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
9. Евгений Миронов: правда ли, что он голубой
10. История Читы: от основания до современности
11. Главные достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
12. Какие парки в Москве подходят для детского отдыха
13. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
14. Коленный сустав за 8 минут: все, что нужно знать об его строении
15. Как убрать краску для волос с кожи: эффективные домашние методы
16. Мария пуччарелли - самая гибкая девушка в мире.
17. Как правильно выщипать брови: пошаговая инструкция для начинающих
18. Достопримечательности Архангельска: что посмотреть в городе
19. Как правильно корректировать брови дома: пошаговая инструкция
20. Пять причин начать использовать бот для похудения в Telegram
21. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
22. В 6 месяцев ацетабулярный угол 18,5 гр: что это значит для здоровья ребенка
23. - Чем Ульяновск отличается от других городов России
24. 5 эффективных процедур для идеальных бровей
25. Что хочу сказать.
26. Вся правда о дробном питании.
27. Headlines:
28. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
29. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
30. Лечебные травы при остеопорозе: как укрепить кости природными средствами
31. Сильный старинный оберег на себя и своих близких.
32. Эффективные народные средства для лечения остеопороза
33. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
34. Отличный способ поддержания здоровья суставов: как правильно принимать желатин
35. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
36. Понимание хромоты после замены тазобедренного сустава
37. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
38. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
39. На пальце появилась шишка: как избежать и лечить
40. Понимание анатомии суставов кистей и пальцев
41. Итоги года 2024.
42. Сделать домашнюю увлажняющую маску для сухой кожи лица: простые рецепты
43. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
44. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
45. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
46. Последовательность ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа
47. Похудение к новому году - миф или как избавиться от лишних кг за месяц, не угробив своё здоровье, рассказываю на примерах.
48. Реабилитация и восстановление после перелома шейки бедра. Реабилитация больных после операции
49. Способы соединения костей пояса верхней конечности: обзор
50. ТОП 35 способов, как стать более увереннее в себе. Почему важно повышать самооценку и уверенность в себе