Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Яблоко на завтрак

Лето - долгожданная пора, которая пестрит ярким солнышком, ласкает теплым ветерком и, конечно же, именно летом начинается.
Активный отдых на морях.
А чтобы выглядеть на все 100 и быть в прекрасной форме нужно.
Использовать всевозможные летние дары природы, ведь самые.
Лучшие "Друзья" в борьбе с лишним весом это овощи и фрукты.
Естественно данный факт никого не удивит, но ведь и потреблять.
Витаминчики нужно с умом, составляя свой рацион правильно и.
На завтрак огурец. Большая неделя на огурцах.Эффективно. Самой популярной летом считается огуречная диета.

Сохрани себе в копилку идей?

1 шакшука.

Ингредиенты:
Растительное масло 4 ст. л.
Лук 1 шт.
Сладкий перец 4 шт.
Помидоры 4 шт.
Зеленый жгучий перец 1 шт.
Соус Чили 1 ч. л.
Черный перец, соль, паприка по вкусу.
Фета или брынза 80 г.
Петрушка, укроп пучок.

Приготовление:Лук мелко нарезать, перец нарезать полосками или кубиками, жгучий перец (без семян и перегородок) - тонкими колечками. Помидоры залить кипятком, дать постоять несколько минут, снять кожицу и нарезать кубиками. Поставить сковороду на умеренный огонь, налить и разогреть масло, подрумянить в нем лук. Добавить щепотку сахара, жгучий перец, сладкие перцы и продолжать обжаривать несколько минут.

Последние обновления на сайте:

1. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
2. Гимнастика для плечевого сустава по Бубновскому: эффективные упражнения для здоровья суставов
3. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
4. "У Дочки был Некроз, а Врачи Советовали Меньше ее Кормить": жительница Новосибирска обвинила роддом в заражении у младенца.
5. Вот уже больше месяца читаю этикетки и слежу за тем, что ем.
6. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
7. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
8. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
9. Кай Метов: как парень из Магнитогорска стал звездой российской музыки
10. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
11. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
12. Чиж & Co афиша концертов: какие новости о группе можно ожидать на концертах
13. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
14. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
15. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
16. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
17. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
18. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
19. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
20. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
21. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
22. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения
23. Травмы запястья и кисти. Ушиб кисти и пальцев
24. Норма ацетабулярных углов тазобедренных суставов. Введение
25. Таблица суставов нижних конечностей. Голеностопный сустав
26. Косметические средства для ухода за кожей лица для подростков. Как ухаживать
27. Уход за подростковой и юной кожей лица. Гормональная «взбучка»
28. Инфоньюф ньюфздоровье. Полное животное - красивое животное или лишний вес у собак.
29. Лучшие уколы для суставов. Гормональные средства
30. Как правильно увлажнить кожу лица в домашних условиях. Как увлажнить кожу лица: эффективные методы
31. Как увлажнить очень сухую кожу. Причины сухости кожи
32. 15 крутых стрижек на средние волосы для круглого лица. 33 лучшие стрижки и прически для круглого лица с короткими волосами
33. Секреты лечения суставов желатином: народное средство с доказанным эффектом
34. Когда-то мне подарили кустик бадана.
35. Маска для волос с яйцом и мёдом: ТОП 5 рецептов для сияющих локонов
36. Секреты долговременного эффекта: как правильно наносить жидкую помаду
37. Шаг за шагом: как правильно наносить помаду для идеального макияжа
38. Избегайте этих 5 ошибок при нанесении макияжа на губы
39. Шаг за шагом: как создать идеальный макияж губ
40. Шаг за шагом: как достичь идеального матового покрытия на губах
41. Эффективное лечение суставов: как правильно делать компрессы с димексидом
42. Эффективное сочетание: как работает компресс димексид и дексаметазон
43. Яичная маска для волос: эффективный способ предотвратить выпадение волос
44. Подобрать идеальную маску для лица с медом и яйцом от морщин
45. Бинтовые повязки: основные типы и их применение
46. Настойка прополиса: советы от врача Елены Александровны панкреатит, простуда, орв, бронхит, воспаление лёгких, туберкулёз.
47. Я ушел из семьи и бросил сына, потому что моя жена - жирная корова.
48. Лето вжух. В этом году как-то особенно вжух, потому что я почти всё лето работала.
49. Ездила давеча по делам.
50. Я уже 4 года ем сбалансированное питание в коктейлях, и вот мои результаты за все это время на энерджи диет: