Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Яблоко на завтрак

Лето - долгожданная пора, которая пестрит ярким солнышком, ласкает теплым ветерком и, конечно же, именно летом начинается.
Активный отдых на морях.
А чтобы выглядеть на все 100 и быть в прекрасной форме нужно.
Использовать всевозможные летние дары природы, ведь самые.
Лучшие "Друзья" в борьбе с лишним весом это овощи и фрукты.
Естественно данный факт никого не удивит, но ведь и потреблять.
Витаминчики нужно с умом, составляя свой рацион правильно и.
На завтрак огурец. Большая неделя на огурцах.Эффективно. Самой популярной летом считается огуречная диета.

Сохрани себе в копилку идей?

1 шакшука.

Ингредиенты:
Растительное масло 4 ст. л.
Лук 1 шт.
Сладкий перец 4 шт.
Помидоры 4 шт.
Зеленый жгучий перец 1 шт.
Соус Чили 1 ч. л.
Черный перец, соль, паприка по вкусу.
Фета или брынза 80 г.
Петрушка, укроп пучок.

Приготовление:Лук мелко нарезать, перец нарезать полосками или кубиками, жгучий перец (без семян и перегородок) - тонкими колечками. Помидоры залить кипятком, дать постоять несколько минут, снять кожицу и нарезать кубиками. Поставить сковороду на умеренный огонь, налить и разогреть масло, подрумянить в нем лук. Добавить щепотку сахара, жгучий перец, сладкие перцы и продолжать обжаривать несколько минут.

Последние обновления на сайте:

1. Самый "Желанный" скуф из племени.
2. Скончался самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
3. Немного пьяною рукою.
4. Набор в январь AI Wellness Club открыт.
5. Наши 276 котов в день съедают 10 кг сухого корма, это не считая корма для котят и разных вет диет.
6. 10 хороших ритуалов, которые следует соблюдать.
7. Танец на улице - это не только способ поднять себе настроение, но и проявление свободы, любви к себе и жизни.
8. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
9. Какие национальные парки и заповедники находятся в Калининградской области
10. В том случае, если у вас деньги в доме не держатся, как,, сквозь пальцы утекают ".
11. Стильные короткие стрижки для полного лица 2025: модные тенденции
12. Модные короткие стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
13. Популярные прически 2025 для полного лица: модные тенденции сезона
14. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
15. Какие основные достопримечательности Красноярска рекомендуют посетить туристам
16. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
17. Функциональные особенности коленного сустава: анатомическое обозрение
18. "Талия как у Гурченко": Севиль на закрытии ММКФ удивила точеной фигурой.
19. Секреты красивых бровей: как сделать их идеальными дома
20. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
21. Как углы тазобедренных суставов влияют на развитие ребенка
22. Топ-3 способа круто оформить брови: советы от профессионалов
23. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
24. - Чем Ульяновск отличается от других городов России
25. Пошаговая инструкция: как сделать красивые брови в домашних условиях
26. Брови 2025: Главные Тенденции и Тренды
27. Остеопороз: полное руководство по симптомам и лечению
28. Лучшие травы для лечения остеопороза: эффективные рецепты и советы
29. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
30. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
31. Просто и эффективно: правила приема желатина для суставов
32. Простые советы по питанию: как правильно использовать пищевой желатин
33. Откройте для себя силу желатина для здоровых суставов
34. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
35. Девочки, на данный момент я в декрете и вот такая ситуация … хочу суши.
36. Разгрузка после НГ.
37. Шишечка как будто костная у основания пальца руки: что это такое и как это влияет на здоровье
38. Шишка на большом пальце руки: как ее избежать и как ее лечить
39. Почувствуйте изменения: лучшие рецепты масок для сухой кожи лица
40. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
41. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
42. Подобрать идеальную домашнюю маску для лица: советы и рецепты
43. Спасение для сухой кожи: маска от глубоких морщин
44. 3 главные причины пропилов:
45. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен
46. Понимание причин и лечения ощущения жжения в колене
47. Особенности кожи и правильный уход за ней. Очищение кожи
48. Перелом лучезапястного сустава руки со смещением. Перелом шейки и головки лучевой кости
49. Жжение в ноге от колена до лодышки: причины и лечение
50. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав