Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Яблоко на завтрак

Лето - долгожданная пора, которая пестрит ярким солнышком, ласкает теплым ветерком и, конечно же, именно летом начинается.
Активный отдых на морях.
А чтобы выглядеть на все 100 и быть в прекрасной форме нужно.
Использовать всевозможные летние дары природы, ведь самые.
Лучшие "Друзья" в борьбе с лишним весом это овощи и фрукты.
Естественно данный факт никого не удивит, но ведь и потреблять.
Витаминчики нужно с умом, составляя свой рацион правильно и.
На завтрак огурец. Большая неделя на огурцах.Эффективно. Самой популярной летом считается огуречная диета.

Сохрани себе в копилку идей?

1 шакшука.

Ингредиенты:
Растительное масло 4 ст. л.
Лук 1 шт.
Сладкий перец 4 шт.
Помидоры 4 шт.
Зеленый жгучий перец 1 шт.
Соус Чили 1 ч. л.
Черный перец, соль, паприка по вкусу.
Фета или брынза 80 г.
Петрушка, укроп пучок.

Приготовление:Лук мелко нарезать, перец нарезать полосками или кубиками, жгучий перец (без семян и перегородок) - тонкими колечками. Помидоры залить кипятком, дать постоять несколько минут, снять кожицу и нарезать кубиками. Поставить сковороду на умеренный огонь, налить и разогреть масло, подрумянить в нем лук. Добавить щепотку сахара, жгучий перец, сладкие перцы и продолжать обжаривать несколько минут.

Последние обновления на сайте:

1. Паста с беконом.
2. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
3. Как Москва снова стала столицей после Санкт-Петербурга
4. Средние стрижки для полного лица: как выбрать идеальный стиль
5. Круглое лицо? 100 коротких стрижек 2025, которые вам понравятся
6. Мочекаменная болезнь у домашних котов и кошек.
7. Евгению Миронову приписали гомосексуальность: что известно о скандале
8. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
9. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
10. Что значит красная нитка завязать и как ее правильно?
11. За две недели до отпуска я решила попробовать эту диету.
12. Чем и как смыть краску для волос с кожи в домашних условиях
13. За последний год я похудела на 9 килограммов.
14. Как сделать идеальную коррекцию бровей в домашних условиях
15. Достопримечательности Архангельска: что посмотреть в городе
16. Пошаговая инструкция: как нарисовать идеальные брови с первого раза
17. - Чем Ульяновск отличается от других городов России
18. Как придать бровям идеальную форму: советы и рекомендации
19. Мои достижения по спорту:
20. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
21. Немножко о духовном надо бы.
22. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
23. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
24. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
25. Подскажите, пожалуйста - обязательно ли переводить собаку на двухразовое питание после полугода?
26. Проблемы с суставами? Как желатин может помочь
27. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
28. Популярный набор от компании NL для похудения:
29. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
30. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
31. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
32. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
33. Домашние куриные колбаски.
34. Секреты создания эффективных масок для волос с яйцом и медом
35. Спасение для сухой кожи: маска от глубоких морщин
36. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
37. Домашние маски для лица: наш топ-15
38. Жжение в суставах: Как отличить симптомы воспаления от других проблем
39. Горящие ноги: причины и лечение
40. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
41. Что нужно сделать в 25 лет. Не верь, не бойся, не проси
42. Скрытая сила черепашьей повязки для коленного сустава
43. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
44. Жжение и неприятные ощущения в стопах и коленях: причины и лечение
45. Как быть уверенным в себе. Как стать уверенным в себе
46. Диеты, голодание, фитнес - это всё не про меня.
47. Лечебная физкультура, как метод профилактики остеохондроза. Роль лечебной физкультуры (ЛФК)
48. Повреждения передней крестообразной связки. Хирургическое лечение разрыва передней крестообразной связки колена
49. 4 бьюти-секрета для густых бровей. Красивые густые брови без татуажа: лайфхаки покупательниц OK Beauty
50. 10 способов ДОБИТЬСЯ густых БРОВЕЙ.. Как сделать брови гуще и темнее в домашних условиях