Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Яблоко на завтрак

Лето - долгожданная пора, которая пестрит ярким солнышком, ласкает теплым ветерком и, конечно же, именно летом начинается.
Активный отдых на морях.
А чтобы выглядеть на все 100 и быть в прекрасной форме нужно.
Использовать всевозможные летние дары природы, ведь самые.
Лучшие "Друзья" в борьбе с лишним весом это овощи и фрукты.
Естественно данный факт никого не удивит, но ведь и потреблять.
Витаминчики нужно с умом, составляя свой рацион правильно и.
На завтрак огурец. Большая неделя на огурцах.Эффективно. Самой популярной летом считается огуречная диета.

Сохрани себе в копилку идей?

1 шакшука.

Ингредиенты:
Растительное масло 4 ст. л.
Лук 1 шт.
Сладкий перец 4 шт.
Помидоры 4 шт.
Зеленый жгучий перец 1 шт.
Соус Чили 1 ч. л.
Черный перец, соль, паприка по вкусу.
Фета или брынза 80 г.
Петрушка, укроп пучок.

Приготовление:Лук мелко нарезать, перец нарезать полосками или кубиками, жгучий перец (без семян и перегородок) - тонкими колечками. Помидоры залить кипятком, дать постоять несколько минут, снять кожицу и нарезать кубиками. Поставить сковороду на умеренный огонь, налить и разогреть масло, подрумянить в нем лук. Добавить щепотку сахара, жгучий перец, сладкие перцы и продолжать обжаривать несколько минут.

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли восстановить хрящ в коленном суставе. Мозаичная пластика — вопросы по биомеханике и гистологии
2. Домашнее увлажнение кожи лица. Основные причины потери влаги кожей лица
3. Почему кожа лица нуждается в увлажнении?
4. Увлажнение сухой кожи лица в домашних условиях. В домашних условиях
5. Как развить уверенность в себе с помощью Михаила Лабковского
6. Как сделать удивительные медовые маски для волос в домашних условиях
7. Что человек с диабетом может увидеть при недостаточном контроле уровня сахара в крови
8. Анатомия и функции соединений костей верхней конечности
9. Избегайте этих 5 распространенных ошибок при нанесении губной помады
10. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм
11. Артроз: как помочь своим близким справиться с болезнью
12. Суставные поверхности коленного сустава: их структура и функции
13. Артроз плечевого сустава: что нужно знать о коде МКБ 10
14. Как ухаживать за руками: основные советы и рекомендации
15. Как выбрать лучшую глазную клинику: на что обратить внимание
16. Мода на диеты давно уступила место правильному рациону, который не истощает организм, а помогает эффективной работе эндокринной системы.
17. Рецепты@Dukamania. Ингредиенты.
18. Перфектил или пантовигар.. Витамины перфектил или пантовигар, что лучше
19. Знаменитости, которые похудев стали выглядеть просто ужасно.
20. Эффективная тренировка для упругих ягодиц и бедер, которая подойдёт для тех, у кого проблемы с коленями.
21. В Москве встретила его) романа результат у него просто не удержалась от фото.
22. Три самых действенных рецепта для густых ресниц.
23. Почему лев самый творческий знак зодиака?
24. Низкая самооценка и лишний вес взаимосвязаны!
25. Синдром самозванца: родить ребенка и понять, что ничего не понимаешь.
26. Задержка воды при приеме теста.
27. Какие книги читают неудачники, кретины, лузеры, часто оказывающиеся в психушках или в нищете: уникальный спасительный список!
28. На растущую луну можно совершить обряд под названием "Новая Жизнь".
29. В случае если мы хотим что-то от своего организма, то сначала мы должны ему это что-то дать.
30. Молитвенный заговор, если вы находитесь в очень тяжёлой финансовой ситуации.
31. Быстрая лапша для ДД без раскатки теста.
32. Хачапури по дюкану. Лепешка дюкан а-ля хачапури для диеты.
33. Продукты, позволяющие худеть без диет.
34. Йога для похудения: лучшие позы.
35. Сочники по дюкану Атака. Сочники по дюкану с творогом, от Виктории Соколовой.
36. Свами йогананда причина смерти. 106-Летний йог свами йогананда.
37. Чеснок с молоком рецепт эликсира молодости. Индийский эликсир молодости.
38. Салаты по Дюкану. Салатик по дюкану.
39. Салат из печень говяжья диетический. Салат из говяжьей печени.
40. Быстрый и легкий способ френч сделать.
41. День влюбленных - это повод.
42. 4 пары знаков зодиака которые никогда не разорвут свои отношения!
43. Модельная диета. Минус 5 кг в неделю.
44. Итак, позади длительные праздничные выходные дни, пора возвращаться к повседневной жизни.
45. Счастье есть. Но новый год, как и новая неделя, новый месяц и новый понедельник - они ничего не изменят.
46. Самые невезучие знаки зодиака.
47. Супер тренинг для плоского живота!
48. Плоский живот за месяц!
49. Какие женщины самые неверные по знаку зодиака?
50. Постный "Майонез" из авокадо с лимонным соком.