Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Помидоры на завтрак

Лето - долгожданная пора, которая пестрит ярким солнышком, ласкает теплым ветерком и, конечно же, именно летом начинается.
Активный отдых на морях.
А чтобы выглядеть на все 100 и быть в прекрасной форме нужно.
Использовать всевозможные летние дары природы, ведь самые.
Лучшие "Друзья" в борьбе с лишним весом это овощи и фрукты.
Естественно данный факт никого не удивит, но ведь и потреблять.
Витаминчики нужно с умом, составляя свой рацион правильно и.
На завтрак огурец. Большая неделя на огурцах.Эффективно. Самой популярной летом считается огуречная диета.

Сохрани себе в копилку идей?

1 шакшука.

Ингредиенты:
Растительное масло 4 ст. л.
Лук 1 шт.
Сладкий перец 4 шт.
Помидоры 4 шт.
Зеленый жгучий перец 1 шт.
Соус Чили 1 ч. л.
Черный перец, соль, паприка по вкусу.
Фета или брынза 80 г.
Петрушка, укроп пучок.

Приготовление:Лук мелко нарезать, перец нарезать полосками или кубиками, жгучий перец (без семян и перегородок) - тонкими колечками. Помидоры залить кипятком, дать постоять несколько минут, снять кожицу и нарезать кубиками. Поставить сковороду на умеренный огонь, налить и разогреть масло, подрумянить в нем лук. Добавить щепотку сахара, жгучий перец, сладкие перцы и продолжать обжаривать несколько минут.

Последние обновления на сайте:

1. Немного пьяною рукою.
2. Чеpноcлив для похудения.
3. Безотцовщина - мощное и драматичное явление.
4. Подходит наш 2025 г. завершению подведем спортивные итоги ….
5. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
6. 10 хороших ритуалов, которые следует соблюдать.
7. Повреждение мениска по Stoller: что это такое и как с этим справляться
8. Полное лицо? 4 прически, которые сделают вас модной
9. Модные короткие стрижки для полных: как выбрать идеальный стиль
10. Защита сердца и сосудов.
11. Ее обижали мужья, Леонов запретил сыну женится на ней, а Добронравов отказал в любви.
12. Упражнения для улучшения зрения.
13. Естественное пломбирование зубов!
14. Самое достоверное гадание на будущее.
15. Какие изменения претерпела Красная площадь за века
16. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
17. Как быстро и безопасно отмыть краску для волос с рук
18. Что значит красная нитка завязать и как ее правильно?
19. Как быстро отмыть руки после окрашивания волос: эффективные методы
20. Как убрать пятна от краски для волос с кожи: эффективные методы
21. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
22. Пошаговая инструкция: как сделать красивые брови в домашних условиях
23. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
24. Секреты красивых бровей: советы профессионалов
25. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
26. Как же сложно начинать традиционное весеннее преображение с диетами, спортом, позитивным мышлением и верой в светлое будущее.
27. Сильный старинный оберег на себя и своих близких.
28. Эффективные народные средства для лечения остеопороза
29. Восстановление костной и хрящевой тканей: современные методы и технологии
30. Рецепты диета дюкан.
31. Проблемы с суставами? Как желатин может помочь
32. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
33. Народные средства лечения суставов: эффективность и безопасность
34. Получение коллагена из желатина: правильный способ употребления
35. Понимание хромоты после замены тазобедренного сустава
36. Послеоперационная реабилитация после замены коленного сустава: основные принципы и рекомендации
37. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
38. Остеоартроз пальцев рук: причины, симптомы и лечение
39. Что такое шишка у основания пальца на руке и как ее диагностировать
40. Почему не худеется на идеальной диете?
41. 7 фактов о детях.
42. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
43. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
44. 3 главные причины пропилов:
45. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже
46. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
47. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
48. Как сохранить молодость кожи лица. Ежедневный уход за кожей
49. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления
50. 9 масок с медом для лица от морщин. Медовая маска для лица против морщин