Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Помидоры на завтрак

Лето - долгожданная пора, которая пестрит ярким солнышком, ласкает теплым ветерком и, конечно же, именно летом начинается.
Активный отдых на морях.
А чтобы выглядеть на все 100 и быть в прекрасной форме нужно.
Использовать всевозможные летние дары природы, ведь самые.
Лучшие "Друзья" в борьбе с лишним весом это овощи и фрукты.
Естественно данный факт никого не удивит, но ведь и потреблять.
Витаминчики нужно с умом, составляя свой рацион правильно и.
На завтрак огурец. Большая неделя на огурцах.Эффективно. Самой популярной летом считается огуречная диета.

Сохрани себе в копилку идей?

1 шакшука.

Ингредиенты:
Растительное масло 4 ст. л.
Лук 1 шт.
Сладкий перец 4 шт.
Помидоры 4 шт.
Зеленый жгучий перец 1 шт.
Соус Чили 1 ч. л.
Черный перец, соль, паприка по вкусу.
Фета или брынза 80 г.
Петрушка, укроп пучок.

Приготовление:Лук мелко нарезать, перец нарезать полосками или кубиками, жгучий перец (без семян и перегородок) - тонкими колечками. Помидоры залить кипятком, дать постоять несколько минут, снять кожицу и нарезать кубиками. Поставить сковороду на умеренный огонь, налить и разогреть масло, подрумянить в нем лук. Добавить щепотку сахара, жгучий перец, сладкие перцы и продолжать обжаривать несколько минут.

Последние обновления на сайте:

1. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
2. Какие знаменитые люди родились или жили в Самаре
3. Стрижка на полное круглое лицо: советы и рекомендации
4. Топ-10 стрижек для полных женщин: без укладки, но с эффектом
5. Анон. В браке 8 лет.
6. Модные женские стрижки 2025: что будет в тренде на полное лицо
7. Интимные детали жизни Евгения Миронова: что известно о его семье и отношениях
8. Путешествие через годы: история отношений Евгения Миронова и Сергея
9. Знаменитые артисты, которые шокировали своих фанатов признанием в своей ориентации
10. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Москвы
11. Женщина обязана быть красивой.
12. Можно ли на диете есть макароны?
13. Быстро и безопасно: чем удалить краску для волос с кожи за пару минут
14. За две недели до отпуска я решила попробовать эту диету.
15. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
16. Как быстро смыть краску для волос с рук: эффективные методы
17. Домашняя студия бровей: шаг за шагом
18. История Кирова: от древности до современности
19. Вся правда о дробном питании.
20. Эффективные упражнения для разработки плечевого сустава: как улучшить гибкость и силу
21. Эффективные упражнения для плечевого сустава: укрепите свои плечи
22. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
23. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
24. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
25. Как травы помогают укрепить кости и суставы: полное руководство
26. Как вылечить остеопороз без лекарств: народные рецепты
27. Голодный череповец, держись!
28. Кай Метов: как парень из Магнитогорска стал звездой российской музыки
29. Получение коллагена из желатина: правильный способ употребления
30. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
31. ДиДюЛя афиша: секреты эффективного маркетинга
32. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
33. Energy Diet - это еда.
34. Спасение для сухой кожи: маска от глубоких морщин
35. Этапы ухода за кожей лица. Строение кожи лица
36. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
37. Уверенность и неуверенность в себе: как они влияют на нашу жизнь
38. Реабилитация после перелома бедра. Фаза II (6-8 недель)
39. Топ 5 лучших способов естественно вырастить толстые брови. Как вырастить густые брови естественным способом
40. Алгоритм наложения черепашьей сходящейся повязки: принципы и применение
41. Как сделать брови толще. Что нужно вашим бровям
42. Вальгусная деформация первого пальца стопы. Что такое плоско-вальгусная деформация стопы
43. Ацетабулярный угол тазобедренного сустава. В каких случаях детям назначается рентген ТЗБ суставов
44. Диагностика дисплазии тазобедренных суставов. Классификация и оценка состояния тазобедренного сустава
45. Как ухаживать за руками: основные советы и рекомендации
46. Яично-медовая маска для волос.. Маска для волос с яйцом и медом — польза и применение
47. Рейтинг средств от акне для подростков. Гели и пенки против акне
48. Как лечить истончение гиалинового хряща коленного сустава. Диагностика
49. Эффективные препараты для суставов и хрящей. Хондропротекторы
50. Восстановления хрящевой ткани коленного сустава. Как проходит артроскопическая трансплантация хондроцитов?