Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Блины на завтрак! Атака.

29.12.2017 в 11:24

Ингредиенты:
2 ст. л. молотых овсяных отрубей.
1 ст. л. молотых пшеничных отрубей.
1 яйцо.

Кефир 0% 5 ст л.
Соль, сахарозаменитель по вкусу.
Приготовление:
Готовим тесто традиционно, мы выпекаем без масла на раскаленной сковороде.

После того как блинчики остыли их можно намазать творогом и свернуть.