Гюнтер шлиеркамп родился второго февраля 1970 года в городе олфене (Германия) недалеко от Дюссельдорфа.
Его родители были фермерами и как у всех детей фермеров, у Гюнтера было весьма строгое воспитание. Девиз его родителей был такой: "Если ты Будешь Работать с Ранних лет, то Сможешь Заработать Состояние". Спорт в семье Гюнтера считался занятием непродуктивным и с точки зрения родителей бесполезной тратой времени. С раннего возраста Гюнтер стал трудиться на ферме. У него стали появляться деньги на мелкие расходы. Потом он пошел работать на другую ферму, где платили больше
. После этого он смог покупать себе одежду, потому что до этого в основном ему доставались только обноски одежды старших братьев. Эти времена для него это не самыми лёгкими были. Гюнтер говорил - "Смотря Назад, я Понимаю, что Именно это и Научило Меня Быть Терпеливым, Сдержанным, Настойчивым - Добиваться Своих Целей". Гюнтер считал, что свои генетические данные он получил от своей мамы. Позже, когда он стал звездой в бодибилдинге он горячо благодарил ее за это. Она была хорошо сложена и была похоже на типичную сельскую женщину. В 13 лет после просмотра фильма с Арнольдом шварценеггером "Качай Железо" Гюнтер несколько дней находился под впечатлением от него. Этот фильм так вдохновил его, что ему сразу захотелось стать таким же сильным как главный герой. Гюнтер приобрел себе гири и начал усердно тренироваться. С самого начала он тренировал в основном только руки, для него это было главное, Гюнтер мечтал об огромных бицепсах как у шварцнеггера.
Когда Гюнтеру исполнилось 16, он пошёл работать механиком, именно в то время у него появилась возможность посещать тренажерный зал. "У Тебя Хорошая Генетика Сынок" - сказал ему тренер. В то время шлиеркамп весил около 77 килограмм. После нескольких лет упорных тренировок он стал готовиться к своему первому соревнованию. "На Тренировках я Тренировался как Сумасшедший" - вспоминает Гюнтер "я проводил в зале по три часа и даже больше". Он отдыхал только один день в неделю, и думал, что чем больше будет заниматься, тем сильнее станет. Гюнтер имел мало знаний о методиках тренировок. Осенью 1988 года он в первый раз выступил в соревнованиях в тяжелом весе. Это и еще пять последующих выступлений были для него триумфальными. Весной 1990 года он стал победителем на любительском чемпионате в Германии. Осенью этого же года он занял первое место на чемпионате мира среди любителей. После этого ему стало неинтересно среди юниоров, и он перешел во взрослый дивизион. Затем два года тренировок без выступлений и в 1992 году Гюнтер выступил на соревнованиях среди мужчин в чемпионате Европы. Он и там победил. Спустя два месяца проходил чемпионат в Германии. Чтобы стать чемпионом Германии, ему пришлось два месяца побыть на строгой диете. Это произошло в мае 92 года. В ноябре 93 года Гюнтер шлиеркамп завоевал титул "Мистер Юниверс" и когда ему вручали награду, он стал на колени и произнес: " господи, спасибо тебе большое за всё это". Перед ним открылись двери в мир профи. Итак, Гюнтер стал профессионалом, однако у него не было денег для завоевания новых титулов, и теперь его дальнейшее продвижение не выглядело таким легким, как до этого. Гюнтер начал думать о своем будущем. И думал он в основном о том, как преодолеть финансовые проблемы, ведь бодибилдинг не такой популярный и денежный вид спорта, как, к примеру, хоккей или футбол.
В 94 году он познакомился со своей будущей женой Кармен. "Она Была Замечательным Человеком, Именно она Заставила Меня Поверить в Свои Силы" - вспоминает Гюнтер. Много позже узнав друг друга получше они пришли к выводу, что не подходят друг другу. Они расстались и, тем не менее, она осталась для него хорошим другом, на которого можно всегда положиться. Подготовка к олимпии уже полным ходом шла. Спортивный комментатор Альберт бусек подготовку Гюнтера к этому выступлению спонсировал. Гюнтер не мог себе представить, что будет соревноваться с атлетами, которых он видел только на обложках знаменитых журналов о железе и красоте тела. Выиграть этот турнир для него было заветной мечтой. К его сожалению, на Олимпии 1994 года Гюнтер не попал даже в 15-ку среди сильнейших. Тогда он узнал, что такое горечь поражения после головокружительного успеха. Все люди и поклонники, которые верили в его силы - отвернулись от него, все кроме жены. Немного погодя они с Кармен отправились на 3 месяца в США с целью попробовать пожить там. Это было где-то в июле 96 года. Немного расскажу об том, как они туда попали: Гюнтер выступал на "Ironman" и его пригласили в США. С этого все и началось. По началу им приходилось терпеть большие неудобства из за финансовых проблем, они даже не представляли себе, как будут жить весь следующий месяц. В сентябре 96 они прилетели Германию, чтобы официально заключить брачный союз. После церемонии они в штаты вернулись. Было тяжело прощаться со своими друзьями и родственниками, но иного пути не было.
В Америке Гюнтер заключил свой первый контракт с компанией, которая производила спортивное питание "Universal Nutrition". После этого в финансовых вопросах ему стало немного полегче. В мае следующего года, после турнира "Ночь Чемпионов" к нему подошел Джо вейдер и предложил заключить с ним контракт после того, когда он закончит работать с "Universal Nutrition". Спустя несколько месяцев после заключения контракта с Джо вейдером Гюнтер переехал в город падших ангелов (в народе Лос-анджелес. Финансовые проблемы перестали его беспокоить. Гюнтер с кармен развелся. Это печально, но так для них обоих было лучше. Позже Гюнтер снялся в голливудском фильме и стал звездой экрана.
"Теперь, Оглядываясь Назад, я Нисколько не Жалею, что Выбрал Именно Бодибилдинг, а не Футбол и все Свои Силы Отдал Именно Этому Спорту" - говорит Гюнтер шлиеркамп.
Смотрите ещё о диете на каждый день http://dietyi.ru-best.com/vidy-diet/dieta-na-kazhdyy-den