Хочу рассказать свою историю похудения.

Я весила 85 кг и смогла сбросить 25 кг. Считаю, что для полного идеала нужно еще 10… но мне уже намного комфортнее с моим новым весом.

Мне 36 лет, пухлой в молодости не была, но после замужества совершенно перестала следить за фигурой … как результат сначала 70, потом 80, затем 85! Ну это уже перебор, подумала я, но все такое вкусное. В общем не скоро я села на диету, хотя вес довольно долго держался на этой цифре.

Как я похудела?

Сначала я сидела на куче диет по очереди, по 2-3 дня: имбирной, кофейной, гречневой, помидорной, яичной … постоянно срывалась, психовала, устраивала мужу скандалы на пустом месте. Но том как-то привыкла к постоянному недоеданию. Я начала читать все, что попадется под руку о похудении и решила отказаться от радикальных диет.

Просто заказала жидкий каштан тут? www. Kashtan - vk. ru.

Еще запретила себе есть все вкусняшки и сладости.
Начала больше воды пить.
Перестала пользоваться лифтом … а я живу на 9 этаже между прочим!
Эти нехитрые правила помогли мне сбросить 25 кг. За сколько? За 3 года. Сейчас вес застопорился, поэтому хочу пойти в спортзал … никаким спортом никогда не занималась, все лень было. А сейчас спортивный интерес появился, смогу ли еще 10 кг сбросить? Как видно по фото еще есть над чем работать.

Еще раз даю ссылку, где я заказала каштан? www. Kashtan - vk. ru.

Подробнее читайте информацию о гречневой диете отзывы http://dietyi.ru-best.com/otzyvy-o-dietah/grechnevaya-dieta-otzyvy