Как Аня людей худела, а в итоге все узбагоились.

Однажды в мою светлую голову пришла идея, что если сочетать гипнотерапию и диетологию, то худеть будет гораздо проще и быстрее.
Логика моя была проста и физиологична. Гипнотерапия ведь в первую очередь что делает? Убирает негативные эмоции!

Меньше негатива => меньше стресса => меньше кортизола в крови. А кортизол это такая штука! Он вот что делает:
При высокой концентрации растворяет ткани и превращает наши мышцы в невнятное желе.

При наличии кортизола в организме жир образуется в 3 раза быстрее и больше.
Ну и, как бы, нет стресса, нечего и заедать! Логика.
Уххх! Как я похудею сейчас всех! - Подумала Аня и собрала пилотную группу в двухмесячную программу. Девчата собрались ответственные, но … не очень - то полные. Не самая легкая задача для начинающего диетолога.
Хотя все как одна собой были недовольны. Вот с этого мы и начали. По индивидуальной сессии каждой, плюс упражнение для самостоятельной работы. Тренироваться велела на всем, что шевелится: кого-то раздражали коллеги, клиенты, кого-то - дети и муж. Свекрови, куда же без них, родимых.
Девчата честно трудились, как за столом, так и вне его. В итоге через месяц, когда пришло время сосредоточиться на самом приятном - еде - я услышала:
"Ты знаешь, я по твоему совету сходила к мануальному терапевту. Он мне позвоночник поправил и живот подтянулся. Я теперь смотрю на него и он мне даже нравится. Но питаться правильно я хочу. Для здоровья. Я бодрее стала" (если честно, там лишнего веса и правда было 2 килограмма).
"Представляешь, недавно смотрела на себя в зеркало и поняла, что сама себе нравлюсь! Вот вижу где кожа дряблая, где скинуть надо, а все равно красавица! Удивительно …".
В итоге мы дошли программу честно. И девчата даже похудели. Сейчас я понимаю, что результаты были вполне себе средние по больнице. Только пришли мы к ним легко и незаметно. И для начинающего похудиста это было супер хорошо!
Но тогда моя душа требовала спасения мира, не меньше. В общем, тему похудения я оставила. А недавно ко мне вновь обратились с просьбой помочь не срываться с диеты, и … тоже успокоились!
Да что же это такое? Что бы я ни делала, люди вокруг меня успокаиваются.