Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Куриные колтетки. Атака.

17.05.2017 в 07:49

Ингредиенты:
Куриные грудки - 150 гр.
Яйца - 2 шт.
Чеснок - 2 зубчика.
Травы по вкусу.

Овсяные отруби - 1 ст. Ложка.
Соль - по вкусу.
Перемолоть мясо куриных грудок, перемешать фарш с травами, чесноком, овсяными отрубями и яйцами. Из фарша котлеты смачивая руки в холодной воде сделать. Готовить в духовке или на пару в течении 30 минут
.

Категории: дюкана атака