Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

М - мотивация? Отподписчиков.

27.11.2015 в 15:49

Я всегда была пухлой, счастливой девочкой, которая, как обычно, читала разые паблики и, смеясь, говорила: "помидор в день? На голову больные сучки", но кто бы мог Подумать, что Совсем Скоро мне Предстояло на Своей Шкуре Ощутить, что Такое"помидор в неделю. Все началось очень смешно и нелепо, я решила похудеть и радостно села на питьевую диету
М - мотивация?  Отподписчиков.. Мало того, что я потребляла очень много сахара из всевозможных питьевых йогуртов, в день могло выйти 2500 калорий, так пару раз у меня еще и хватило наглости добавить в свой "Смузи" печенье!
А что, сказала я себе, она же питьевая, а я его размолола!
Тем не менее, даже это помогло такому сочному кусочку жира, как мне, ведь тогда, до похудения, я питалась на 5500-12000 калорий в день регулярно.
Но за этой диетой был срыв, который на самом деле был не так плох, я просто поела миску жареного риса на обед. Плохо, но не критично.
Потом я безуспешно пыталась правильно питаться, ничего не выходило, срывалась, и тут на помощь себе самой я нашла "Модельную" диету. Не помню сколько я на ней скинула, но именно тогда я полностью окунулась в эту тему.
Дальше я просто каждый день ела все меньше и меньше, а спорта добавляла все больше! Некоторые недели я едва заставляла себя ходить и разговаривать, а один раз сдуру выпила слабительное на пустой желудок и пережила в ту ночь все круги ада.
У меня сводило руки, ноги, болела голова, но желание есть пропало. Еда просто стала мне не нужна.
Помню, как помешалась на всем этом, как постоянно проходила онлайн - тесты на нервную анорексию, радовалась отсутствию месячных и темноте в глазах, потом я отпустила это все, но всё так же продолжала худеть, и именно тогда, когда я не думала о этом факте, я заболела.
Мой желудок начинал выталкивать половину яблока наружу, хотя булимией я никогда не страдала. Я всегда видела себя толстой, хотя адекватно оценивала фигуру других. Я была рада искать счастье во всем, пока не ела, но как только я дохудела до своего идеала и начала медленно увеличивать количество пищи, я перестала видеть счастье хоть в чем - то. Я поняла, что внутри я как будто мертвая, и осталась только пустота. Но я добилась того, чего хотела.
Я не сломалась, потому что очень загорелась идеей с моделингом, мечтала быть мотивацией, мне хотелось, чтобы мои фото сохраняли так же, как я в свое время сохраняла фото других девушек.
На протяжении всего похудения было больно, было сложно, было страшно, меня никто не понимал, но я никогда не хотела сдаться, потому что у меня была цель.
Бабочки, если вы этого хотите, то обязательно сможете.?

М - мотивация?  Отподписчиков. 01
М - мотивация?  Отподписчиков. 02
М - мотивация?  Отподписчиков. 03
М - мотивация?  Отподписчиков. 04
М - мотивация?  Отподписчиков. 05
М - мотивация?  Отподписчиков. 06
М - мотивация?  Отподписчиков. 07
М - мотивация?  Отподписчиков. 08
М - мотивация?  Отподписчиков. 09

Читайте далее статьи о диете на каждый день тут http://dietyi.ru-best.com/vidy-diet/dieta-na-kazhdyy-den