Начни сейчас. Не завтра, не с понедельника, и уж точно не со следующего месяца.

Начни прямо сегодня, потерпи завтра и послезавтра. У тебя получится. Не сдавайся. И в следующем месяце ты результат увидишь
.

Больше информации о диете на месяц http://dietyi.ru-best.com/effektivnoe-pohudenie/dieta-na-mesyac