Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

"Нежнейшие Куриные Сосиски" начиная с первого этапа атака.

09.09.2015 в 22:26

Автор: Алия.

Сосиски@Retsepti. Dukan.

- 500-600 г куриного Филе.
- 100 мл обезжиренного молока.
- 1 яйцо.
- 1, /2 маленькой луковицы.
- Соль, перец.

1. куриное Филе вместе с луком, молоком, яйцом измельчила в блендере.
Вот такая масса получилась. У кого нет блендера, можно через мясорубку на мелкой решетке пару раз пропустить.
2. посолила, поперчила. Перемешала.
3. далее, берем пищевую пленку и мы выкладываем на край две ложки фарша.
Нежнейшие Куриные Сосиски начиная с первого этапа атака.
4. закручиваем, немного утрамбовывая.
5. пленку отрезаем.
6. скручиваем как конфетку, в разные стороны.
Концы связываем.
7. теперь можно закидывать сосиски в кипящую воду. 8. варим минут 15. Вот такими они стали!

Нежнейшие Куриные Сосиски начиная с первого этапа атака. 01
Нежнейшие Куриные Сосиски начиная с первого этапа атака. 02
Нежнейшие Куриные Сосиски начиная с первого этапа атака. 03
Нежнейшие Куриные Сосиски начиная с первого этапа атака. 04
Нежнейшие Куриные Сосиски начиная с первого этапа атака. 05
Нежнейшие Куриные Сосиски начиная с первого этапа атака. 06
Нежнейшие Куриные Сосиски начиная с первого этапа атака. 07
Нежнейшие Куриные Сосиски начиная с первого этапа атака. 08

Категории: дюкана атака