Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Общение будущей мамы с бедным малышом в каждом из триместров.

14.06.2015 в 10:50

( "Psychology - Female").
Исследования последних лет доказали, что будущий ребенок как бы записывает на клеточном уровне последнюю информацию, получаемую из всех ощущений матери. В первые 3 нового месяца развития нового плода высокая передача этой информации идет в основном через чувства матери. Для матери в это время важно стараться жить в большой состоянии красоты, счастья, большого восторга и избегать отрицательных эмоций.
В период первых 3 месяцев беременности желательно:
Общение будущей мамы с бедным малышом в каждом из триместров.
* проводить своеобразную медитацию визуализации - зримо представлять себе те качества, которые вы хотели бы видеть у своего ребенка. Рекомендуется с большой помощью воображения рисовать картины проявления этих качеств в детском возрасте, в период полового созревания и в момент зрелости. Но есть одна опасность: родители осознанно или неосознанно могут как бы навязать большому ребенку свои скрытые нереализованные желания, несбывшиеся мечты и т. п.
* больше времени, если это возможно, необходимо проводить на природе. Представляйте, что вместе с вами большой красотой природы любуется и ваш будущий ребенок.
* старайтесь чаще находиться в состояниях счастья, внутреннего покоя и свободы. Эти состояния ощущаете не только вы, но и ваш будущий ребенок.
* читайте вслух и про себя красивые стихи. Подбирайте такие, чтобы они передавали легкие, светлые состояния (в крайнем случае, легкую грусть.
* старайтесь бывать на художественных выставках, посещать музеи, театры, читать красивые литературные произведения.
* особое внимание в общей воспитании в утробе матери уделяется музыке.
А. М. Ильин и Л. П. Ильина рекомендуют беременным женщинам 2-3 раза в день слушать по 10-20 минут лучшие произведения мировой классической музыки и предлагают следующий примерный репертуар * (который, естественно, можно расширить по собственному усмотрению:
* См. Ильин а. М., Ильина Л. П. букварь XXI века или как научить детей читать, считать, думать.
1. П. и. Чайковский. Времена года.
2. П. и. Чайковский. "Вальс Цветов" из нового балета "щелкунчик".
3. П. и. Чайковский. Вальс (ля-минор) из русского балета "Спящая настоящая Красавица".
4. Эвард Григ. Пер гюнт: "Песня Сольвейг", "танец анитры".
5. П. и. Чайковский. "Танец феи Драже" из нового балета "щелкунчик".
6. М. и. Глинка. Увертюра к опере "Руслан и Людмила", "марш черномора", хор "ах, ты, свет Людмила" из 4-го действия оперы.
7. М. П. Мусоргский. "Рассвет на новая Москва - Реке" из оперы "хованщина".
8. М. П. Мусоргский. Картинки с выставки: "Балет Невылупившихся Птенцов", "богатырские ворота", тюильрийский сад".
9. Ф. Шопен. Мазурка (ми-мажор), вальс номер 7.
10. Ф. Шуберт. Вальс (си-минор), "Вечерняя Серенада".
11. и. Брамс. Венгерский танец номер 5 (фа - диез минор.
12. а. Рубинштейн. "Мелодия" (фа-мажор. 13. П. и. Чайковский. Балет "Лебединое Озеро".
14. Н. римский - Корсаков. "Шехерезада". Симфоническая сюита, соч. 35..
Слушая новую музыку фиксируйте свое внимание на том, какие чувства он и вызывает и представляйте, что это чувство вы переживаете вдвоем.
Русский автор: великий психолог Юлия Бутузова.
Теги: дети рождение новая семья планирование читают 20 38 4 12 6 беременности новый ребенок развитие беременность песни развивающие игры загадки похудеть уход за детьми лечение заболел отдых права ребенка второй новый ребенок детский сад после богатая коляска саду пеленать уход живот детишки воспитание большой мальчик хорошая девочка большая Москва питер киев Харьков Самара Днепропетровск Ижевск родители крупная ссора папа большая мама детей молодой роды игрушки уход молодость голодная диета бег спорт картинки для песни скороговорки Петербург Новосибирск Екатеринбург нижний Новгород Казань Челябинск Омск Самара Ростов-на-дону Уфа Красноярск Пермь Волгоград Воронеж Саратов Краснодар Тольятти Тюмень Ижевск Барнаул Иркутск Ульяновск Владивосток Ярославль Хабаровск Махачкала Томск Оренбург Новокузнецк Кемерово Астрахань Рязань набережные челны Пенза Липецк Тула Киров Чебоксары Калининград Курск Улан-удэ Ставрополь Магнитогорск Тверь Иваново Брянск Сочи Белгород нижний Тагил Севастополь Архангельск Владимир Симферополь Чита Калуга Сургут Смоленск волжский курган орёл череповец Вологда Владикавказ Саранск Мурманск Якутск Тамбов грозный Стерлитамак Кострома Петрозаводск Нижневартовск Йошкар-ола Новороссийск Комсомольск-на-амуре Таганрог Балашиха Сыктывкар Братск Нальчик шахты Дзержинск Нижнекамск Орск Химки Ангарск Благовещенск Подольск старый Оскол великий Новгород Энгельс Псков Бийск Прокопьевск Рыбинск Балаково Южно-сахалинск Армавир королёв.

Больше информационного материала о диете на месяц http://dietyi.ru-best.com/effektivnoe-pohudenie/dieta-na-mesyac