Атака.
600 гр сухого творога.
4 ст ложки клейковины.
4 ст ложки перемолотых в муку овсяных отрубей.
2 яйца для теста ( 1 на смазывание пирожочков).
2 пакетика сахзама (у меня фитпарад).
1 ч ложечка соли.
Все ингредиенты кладем в одну чашу, перемешиваем до однородности (желательно блендером), формируем колбаску, отщипляем по кусочку теста, мы делаем лепёшечку, начинку можно любую использовать. Лепим пирожочек смазываем яйцом и в духовку, минут на 20 при 200*.
Получаются мега вкусные настоящие пирожки, обещаю равнодушными к ним вы не останетесь?
Больше информационного материала о ложках майонеза и 4-5 ст Больше информации о приятном аппетите! тут http://dietyi.ru-best.com/effektivnoe-pohudenie/dyukana-ataka