Основные советы тем, кто отращивает волосы:

1. перед отращиванием волос постарайтесь отстричь максимум секущихся кончиков, длинные волосы смотрятся красиво только тогда, когда они ухоженные.

2. стрижка горячими ножницами (регулярная) - прекрасный способ поддержать состояние кончиков в хорошем состоянии на протяжении процесса отращивания.

3. мы не забываем об уходе! Маски, бальзамы, масла - все должно быть в вашем арсенале, если вы серьезно намерены отрастить шикарные локоны.

4. следите за температурой! Ничто так не препятствует отращиванию волос, как воздействие температур. Это касается не только фена и плоек, но и защиты волос от солнца, применение шапочки в бане или сауне. Избегайте резкого перепада температур - в мороз носите шапку, иначе они будут ломаться.

5. горчичная маска и маска с репейным маслом отлично помогут в деле отращивания.

6. периодически (раз в 2-3 месяца (в зависимости от состояния волос) нужно подстригать их на 1, 5-2 см. Но помните - стрижка никак не способствует росту волос! Это миф.

Читайте далее статьи о диете на месяц http://dietyi.ru-best.com/effektivnoe-pohudenie/dieta-na-mesyac