Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Римма кухарук атака.

15.09.2017 в 13:24

Всем приветик! Может кому пригодится рецептик пироженного, готовить его буквально 5 мин в микроволновой печи, поэтому назвала его 'пятиминутка'. Может конечно подобный рецепт уже есть.

Бисквит готовила по рецепту:
2 яйца.
2 ст. л простокваши домашнего приготовления из 1, 5% молока ( думаю можно и на кефире).
2 ст. л овсяных отрубей.
2 ст. л. пшеничных отрубей.
Щепотка соли.
5 таблетка сах. Зама.
Разрыхлитель 1 ч. л.
Ваниль щепотка.
Римма кухарук атака.
Всё смешать в стеклянной миске, выпекать в мв 5-6 минут.
Крем рецепт:
Мягкий творог домик в деревне обезж. 3 ст. л.
5 таблеток сах. Зама.
Ваниль щепочка.
1 ч. л какао ( без него думаю будет вкеснее. Все смешать и промазать коржи.
Для глазури рецепт:
3 ст. л сухого молока 1, 5 ст. л молока, все смешать и покрыть сверху пироженное.

Ещё читайте о домашней диете http://dietyi.ru-best.com/novosti-o-dietah/domashnyaya-dieta