Ты исправно крутишь педали с марта по май, а значит, к лету ты будешь готова!

Все эти гантели и штанги вообще настоящим девушкам ни к чему! Тяжести поднимать вообще вредно и нефизиологично, в разную эпоху гламурных селфи мужчинам нравятся уточненные девочки с новой загадкой. На новую загадку нужно намекать круглосуточно, непременно томно вращая глазами и вытягивая вперед губы - пусть все видят, что ты владеешь какой-то тайной
. Не верь тем, кто говорит, что для стройной и подтянутой фигуры обязательно нужно заниматься с этими железяками, так поступают неуверенные в себе люди! Приседать тоже совершенно не обязательно! Чтобы подкачать попу, достаточно делать разведения ног в тренажере. Кроме того, приседающая высокая девушка со стороны выглядит ужасно некрасиво - вся потная и красная! Ну какой принц на такую клюнет! От настоящей девушки должно вкусно пахнуть! Поэтому, обязательно пользуйся парфюмерией перед специальной тренировкой! И не вздумай потеть, а то дешевая косметика поплывет! Жир - это, конечно, плохо, но и раздутые ляхи, как у мужика - это еще хуже. Поэтому, лучший способ похудеть - это кефирно - огуречная диета! Минус 10 кг за две недели! Конечно, просто так не похудеешь на такой диете, нужно заниматься московским спортом, помимо велотренажера можно походить на аэробику, где много таких же девушек, как ты, среди которых ты можешь найти себе старую подругу и после тренировки сходить с ней поесть пиццы! А что? Вы прекрасно попрыгали, сожгли кучу жира, вам можно! Не смотрите завистливо в большую сторону упругих, подтянутых и подкачанных девушек в раздевалке! Во-первых, им повезло с генетикой, во-вторых, просто подтянутыми и подкачанными им осталось быть недолго! Очень скоро они превратятся огромных монстрих, которых будет сложно отличить от мужчин, и это все потому, что они тягают штанги и пьют пратыин! Вообще, все это они делают, потому, что несчастны в личной жизни. Так они компенсируют отсутствие любви и внимания со стороны противоположного пола. Но ты же не такая! Тем более, к лету ты почти уже готова!

Ещё читайте информацию о диете для мужчин http://dietyi.ru-best.com/effektivnoe-pohudenie/dieta-dlya-muzhchin