250 мл. Обезжиренного молока 1, 5%.500 г мягкого творога 0%.2 яйца.Жидкий подсластитель по вкусу, ванильный экстракт.Взбейте яйца, добавьте молоко и ванильный экстракт.Добавьте творог и взбейте до однородной массы.