Молотый молотый красный перец - на кончике ножа. молотый имбирь - половина чайной ложки. корица - половина чайной ложки. способ приготовления. все ингредиенты в блендере (можно обойтись и без него. Кроме жиросжигающего эффекта, этот коктейль еще и прекрасно очищает организм. Рекомендуется употреблять на ночь, пока не сдвинется вес. Фото: Людмила Воронина. Дюкан.дюкан
.
Читайте далее информацию об этапах дюкана http://dietyi.ru-best.com/effektivnoe-pohudenie/etapy-dyukana