Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Фаршированные сыры

Куриное филе с чесноком и сыром на сковороде.

Вкуснятина! Готовится быстро, куриное мясо получается очень мягким и нежным со сливочно - чесночным вкусом и ароматом.
Ингредиенты:
Филе - 350-400 г;.
Сметана или майонез - 3-4 ст. л.;.
Сыр твёрдый (тёртый) - 20 г;.
Укроп - 0, 5 пучка;.
Чеснок 2-3 зубчика.
Масло оливковое или растительное (рафинированное).
Соль - по вкусу.
Приготовление:
Куриное Филе нарезаем длинными кусочками, мы солим.

Сэндвич с ветчиной и сыром может стать отличной закуской и прекрасным завтраком одновременно. Его можно готовить и для повседневного стола, и для званого ужина. К тому же сам процесс изготовления требует минимум времени.

Сэндвич с ветчиной и сыром на сковороде

Вкусный и мягкий бутерброд с ветчиной и сыром станет отличным завтраком для всех членов семьи, чтобы собрать такой сытный сэндвич нужно подготовить:

тостовый хлеб – 4 кусочка;плавленый сыр – 1 шт.;ветчину – 100 г;масло сливочное – 50 г;луковицу – ½ головки;острый соус – 50 мл.

Приступаем к исполнению:

Сэндвич с ветчиной и огурцом. 20 рецептов самых вкусных сэндвичей в домашних условиях

Ингредиенты:

Грудка куриная - 400-500 г.
Помидоры - 400 г.
Томатная паста - 3 ст. л.
Спагетти - 1 упаковка.
Чеснок - 1-2 зубчика.
Оливковое или растительное масло - 2 ст. л.
Соль - по вкусу.
Французские травы - 1 ч. л.

Приготовление:

Салаты по Дюкану. Салатик по дюкану.

Атака.

Крабовые палочки нарезать соломкой (400 г), лук - полукольцами (3-4 шт), укроп, дюкановский майонез. Крабовые палочки и лук мы маринуем в лимонном соке (пол лимона в палочки, пол лимона в лук) на 30 минут в холодильник. Затем все смешиваем, добавляем укроп и майонез.
Салаты по Дюкану. Салатик по дюкану.Сделала на 8 крабовых палочек, 1 луковицу замариновала в бальзамическом уксусе и добавила 2 вареных яйца (порезать соломкой), заправила дюмайонезом на базе мягкого творожка.

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Последние обновления на сайте:

1. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
2. Немножко о духовном надо бы.
3. Упражнения для плечевого сустава после операции или травмы: пошаговое руководство
4. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
5. Эффективные упражнения при повреждениях плеча: полное руководство
6. Суставы и сухожилия плеча: как сохранить здоровье и избежать травм
7. Остеопороз: что это такое и как с ним бороться
8. Кай Метов: как парень из Магнитогорска стал звездой российской музыки
9. Способ похудения есть только один -.
10. Долгожители с диабетом.
11. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
12. Послеоперационная реабилитация после замены коленного сустава: основные принципы и рекомендации
13. Немного про мое похудение - по заявкам читающего населения.
14. Шишки на пальцах рук: почему они появляются и как их избежать
15. Шишки на пальцах рук: причины возникновения и методы лечения
16. Берегите детское лицо: основные правила ухода
17. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
18. Домашние маски для увлажнения сухого лица: простые рецепты и полезные советы
19. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
20. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
21. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
22. Уверенность в себе: как достичь своей цели
23. Последовательность ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа
24. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать
25. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
26. Перелом шейки бедра тазобедренного сустава. Диагностика: почему перелом шейки бедра замечают не сразу?
27. Как достичь уверенности в себе, как Михаил Лабковский
28. ТОП 35 способов, как стать более увереннее в себе. Почему важно повышать самооценку и уверенность в себе
29. Повреждения передней крестообразной связки. Хирургическое лечение разрыва передней крестообразной связки колена
30. Углы тазобедренных суставов норма таблица Рентген. Показания к проведению рентгена тазобедренного сустава
31. Откройтесь красоте: как сделать редкие брови более густыми с помощью IMAGE-SKINCARE.RU
32. 8 шагов к густым бровям: как добиться идеального вида бровей
33. 10 Лучших средств для умывания лица для подростков 2023 года. ТОП-20 лучших пенок для умывания на 2023 год
34. Cоединения в свободной части верхней конечности. Соединение костей верхней конечности
35. Самая сильная молитва о детях.
36. Лечение коксартроза народными средствами. Лечение коксартроза
37. Какие мази применяют при коксартрозе тазобедренного сустава. Хондропротекторы
38. Какие препараты необходимо принимать при диагнозе.. Группы препаратов
39. "Похудела Почти до 40 кг" стеснительная 22-летняя актриса валя карнавал продемонстрировала свою фигуру на Мальдивах.
40. Как сделать удивительные медовые маски для волос в домашних условиях
41. Как восстановить пищеварение при стрессе и нервной напряженности
42. Идеальный гид по созданию самой стойкой помады: лайфхаки от профессионалов
43. Остеоартроз плечевого сустава: симптомы, диагностика и лечение по МКБ-10
44. Как улучшить внешний вид кожи вокруг глаз: 7 проверенных лайфхаков
45. Яичная маска для волос: эффективный способ предотвратить выпадение волос
46. При травматической диссоциации человек довольно много времени живёт как - будто в прошлом, оно становится для него более реальным, чем настоящее.
47. Разберем следующий, очень часто встречающийся вид ониходистрофии ногтей.
48. Техника выполнения буклей. Как сделать прическу букли | Видео пошагово
49. Суп по дюкану. Топ - 10 вкуснейших горячих супчиков по дюкану.
50. Дю-майонез. Вкуснейший Дю - майонез с Атаки.