Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Фаршированные сыры

Куриное филе с чесноком и сыром на сковороде.

Вкуснятина! Готовится быстро, куриное мясо получается очень мягким и нежным со сливочно - чесночным вкусом и ароматом.
Ингредиенты:
Филе - 350-400 г;.
Сметана или майонез - 3-4 ст. л.;.
Сыр твёрдый (тёртый) - 20 г;.
Укроп - 0, 5 пучка;.
Чеснок 2-3 зубчика.
Масло оливковое или растительное (рафинированное).
Соль - по вкусу.
Приготовление:
Куриное Филе нарезаем длинными кусочками, мы солим.

Сэндвич с ветчиной и сыром может стать отличной закуской и прекрасным завтраком одновременно. Его можно готовить и для повседневного стола, и для званого ужина. К тому же сам процесс изготовления требует минимум времени.

Сэндвич с ветчиной и сыром на сковороде

Вкусный и мягкий бутерброд с ветчиной и сыром станет отличным завтраком для всех членов семьи, чтобы собрать такой сытный сэндвич нужно подготовить:

тостовый хлеб – 4 кусочка;плавленый сыр – 1 шт.;ветчину – 100 г;масло сливочное – 50 г;луковицу – ½ головки;острый соус – 50 мл.

Приступаем к исполнению:

Сэндвич с ветчиной и огурцом. 20 рецептов самых вкусных сэндвичей в домашних условиях

Ингредиенты:

Грудка куриная - 400-500 г.
Помидоры - 400 г.
Томатная паста - 3 ст. л.
Спагетти - 1 упаковка.
Чеснок - 1-2 зубчика.
Оливковое или растительное масло - 2 ст. л.
Соль - по вкусу.
Французские травы - 1 ч. л.

Приготовление:

Салаты по Дюкану. Салатик по дюкану.

Атака.

Крабовые палочки нарезать соломкой (400 г), лук - полукольцами (3-4 шт), укроп, дюкановский майонез. Крабовые палочки и лук мы маринуем в лимонном соке (пол лимона в палочки, пол лимона в лук) на 30 минут в холодильник. Затем все смешиваем, добавляем укроп и майонез.
Салаты по Дюкану. Салатик по дюкану.Сделала на 8 крабовых палочек, 1 луковицу замариновала в бальзамическом уксусе и добавила 2 вареных яйца (порезать соломкой), заправила дюмайонезом на базе мягкого творожка.

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Последние обновления на сайте:

1. Решила я значит похудеть.
2. Я на днях прошла по всем окрестным магазинам в поисках бесплатных коробок для переезда.
3. Продуктовая корзина на неделю или как я питаюсь без фанатизма и диет.
4. Aня спокoйно пилa чaй, пока муж и сын xoдили покупaть хомяка.
5. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
6. 15 сентября - день худеющих.
7. "Привет! Мне 59 лет!
8. Творожное суфле с фруктами.
9. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
10. Дегенеративное повреждение внутреннего мениска: что это такое
11. Повреждение переднего или заднего рога медиального мениска: симптомы и методы лечения
12. Не обновляйте себе прическу пока не узнаете о самых главных ошибках в выборе стиля
13. Сергей Астахов и Евгений Миронов: История любви, которая вдохновляет
14. Какие необычные экспонаты связаны с космосом
15. Ее обижали мужья, Леонов запретил сыну женится на ней, а Добронравов отказал в любви.
16. Какие театры и концертные залы наиболее известны в столице
17. Вода от болезней заговаривают воду от 12 болезней.
18. Скрытые уголки Москвы: что не каждый турист знает
19. Как убрать краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
20. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: 8 эффективных методов
21. Классическим и любимым деликатесом в русской кухне является русский студень, иногда называемый холодцом или студеном по-русски.
22. Читала лекцию об эволюции лечения ожирения врачам.
23. Полный гид по макияжу бровей: как сделать идеальные брови
24. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
25. 5 эффективных процедур для идеальных бровей
26. Секреты идеальных бровей: как сделать их модными за 3 шага
27. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
28. Салонные процедуры для ресниц и бровей: все, что нужно знать
29. Полное руководство по реабилитации плечевого сустава после вывиха
30. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
31. Известный американский натуропат и фитотерапевт Линда ланкастер.
32. Вот уже больше месяца читаю этикетки и слежу за тем, что ем.
33. Остеопороз у пожилых: как предотвратить хрупкость костей
34. Народные средства лечения суставов: эффективность и безопасность
35. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
36. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
37. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
38. Почему детям важно пить магний.
39. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
40. Удалили 40 миом и сохранили матку!
41. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
42. Мой топ продуктов NL, чтобы экстренно.
43. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен
44. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
45. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
46. Яичная маска с мёдом и пивом для роста волос. Ополаскивание волос пивом
47. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции
48. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
49. 9 масок с медом для лица от морщин. Медовая маска для лица против морщин
50. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав