Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Сыр в духовке

Куриное филе с чесноком и сыром на сковороде.

Вкуснятина! Готовится быстро, куриное мясо получается очень мягким и нежным со сливочно - чесночным вкусом и ароматом.
Ингредиенты:
Филе - 350-400 г;.
Сметана или майонез - 3-4 ст. л.;.
Сыр твёрдый (тёртый) - 20 г;.
Укроп - 0, 5 пучка;.
Чеснок 2-3 зубчика.
Масло оливковое или растительное (рафинированное).
Соль - по вкусу.
Приготовление:
Куриное Филе нарезаем длинными кусочками, мы солим.

Сэндвич с ветчиной и сыром может стать отличной закуской и прекрасным завтраком одновременно. Его можно готовить и для повседневного стола, и для званого ужина. К тому же сам процесс изготовления требует минимум времени.

Сэндвич с ветчиной и сыром на сковороде

Вкусный и мягкий бутерброд с ветчиной и сыром станет отличным завтраком для всех членов семьи, чтобы собрать такой сытный сэндвич нужно подготовить:

тостовый хлеб – 4 кусочка;плавленый сыр – 1 шт.;ветчину – 100 г;масло сливочное – 50 г;луковицу – ½ головки;острый соус – 50 мл.

Приступаем к исполнению:

Сэндвич с ветчиной и огурцом. 20 рецептов самых вкусных сэндвичей в домашних условиях

Ингредиенты:

Грудка куриная - 400-500 г.
Помидоры - 400 г.
Томатная паста - 3 ст. л.
Спагетти - 1 упаковка.
Чеснок - 1-2 зубчика.
Оливковое или растительное масло - 2 ст. л.
Соль - по вкусу.
Французские травы - 1 ч. л.

Приготовление:

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Последние обновления на сайте:

1. 5 главных советов по уходу за кожей подростка. Рекомендации по уходу за кожей подростка
2. Увлажнение для сухой кожи лица.
3. Какие мази применяют при коксартрозе тазобедренного сустава. Хондропротекторы
4. Растяжение и разрыв связок голеностопного сустава. Основные принципы терапии
5. Как восстановить пищеварение при стрессе и нервной напряженности
6. Как сделать эффективные маски для волос из яиц в домашних условиях
7. Как использовать яйца для укрепления и питания волос: советы и рецепты
8. Секреты идеального макияжа губ: 10 незаметных трюков
9. Мастер-класс: как правильно наносить помаду для губ
10. Шаг за шагом: как достичь идеального матового покрытия на губах
11. Правда или миф: опасность вакцинации от коронавируса
12. Парафин как уникальное средство в косметологии и медицине: что и как он лечит
13. Сахарный диабет: необычные симптомы, которые стоит знать
14. Артроз плечевого сустава: что нужно знать о коде МКБ 10
15. Лечение прыщей: самые эффективные советы экспертов
16. Как ухаживать за руками: основные советы и рекомендации
17. Осенние будни. Пошла четвёртая неделя осени, и я начала замерзать и залезать под тонну пледов.
18. Как растянуть платье из полиэстера в ширину?. Восстанавливаем размер вещей из синтетических и смешанных тканей
19. "Срочный Рельеф": план питания на 2 недели!
20. Борьба со старением кожи - еще один элемент, который постепенно добавляется в ежедневную рутину большинства женщин.
21. 6000 калорий в день ради роли: Хью джекман рассказал о своем питании ради съемок в фильме "Дэдпул и Росомаха".
22. В том случае, если вы постоянно придерживаетесь диет, я знаю, что не смогу убедить вас жить иначе.
23. Зона вокруг лифчика, как убрать?
24. Анoнимнo пoжалуйcта. Дeлo вoт в чeм, xoтeла пoпрocить coвeта, cама ужe запуталаcь и нe знаю чтo дeлать.
25. Почему лев самый творческий знак зодиака?
26. Домашняя тренировка на все тело.
27. Приближается праздник троицы, этот день можно провести с пользой для себя, сохраняйте простые заговоры, которые можно использовать на троицу.
28. Информация для новичков и не только.
29. От миомы и кисты настойка из кедровых орешков настойка из кедровых сибирских орешков лечит миому матки и кисту яичников.
30. Открыт сбор на французкие баночки в субботу мы отправляем придут в 20 числах мая вкусный и питательных коктейлей 18 порций.
31. За две недели до отпуска "Сажусь" на эту диету.
32. Ведь решение совсем простое: надо исключить из своей жизни все КЭ и применять фитоестрогены, которые заблокируют рецепторы к эстрогену и КЭ.
33. Самая быстрая техника френча.
34. Шапиев Арсен. Арсен шапиев: "Вырасти НА Улицах Махачкалы - УЖЕ ВИД Спорта".
35. Блокада бейли. Экг синдромы. Бейли (Bayley) блокада.
36. Желе из колы по дюкану. Желе из диетической колы.
37. Рецепты пельмени по-Дюкану. Пельмени по дюкану от Екатерины Даниленко.
38. Перепелиное яйца в бодибилдинге. Все о яйцах в бодибилдинге.
39. Японский ужин - запечённые роллы с рисом ширатаки.
40. 8 советов по удалению пятен от краски для волос с мебели и пола. Как удалять любую краску и не испортить вещь
41. Топ самых желанных женщин из всех знаков зодиака!
42. Сыр Филадельфия по Дюкану. Крем сыр "Филадельфия" по домашнему.
43. Креветки на дюкане. 10 самых вкусных блюд по дюкану с креветками.
44. С мужчиной какого знака зодиака вам не суждено быть:
45. Анонимнo, пoжалуйста. Mожeт быть, кто-тo из вас стaлкивaлся с тaкой пpoблемой, как по мне это peальнaя пpoблема.
46. Письмо перед смертью!
47. 5 самых самоуверенных женщин по знаку зодиака.
48. Информация для любителей батата:
49. Как правильно загадывать желания.
50. 5 знаков зодиака, которые легко очаруют каждого.