Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кекс-коврижка без муки

На 1 порцию 129 г - 158 ккал.

Творог - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Клетчатка - 2 ч. л.
Фруктоза в порошке - 2 ч. л.
Щепотка соли.
1/4 Ч. л. корицы.

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t = 200 гр
Диетические маффины с бананом. Творожные маффины с бананом.. Маффины сочные получаются! Подавать с йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Виктория галустян, бывшая жена юмориста Михаила галустяна, рассказала о неожиданных последствиях развода.
2. Мне надо было работать и мне очень не хотелось что б меня жалели клиенты и что б шли и даже не думали жалеть меня.
3. Осталось меньше 3 месяцев!
4. Я на днях прошла по всем окрестным магазинам в поисках бесплатных коробок для переезда.
5. Для меня 11. 11.
6. Здравствуйте. У меня на шее и плечах появились прыщи и покраснения, которые не проходят уже два месяца.
7. Заговор на СНЯТИЕ проклятия!
8. Очищение от любого негатива - очень быстро!
9. Повреждение переднего или заднего рога медиального мениска: симптомы и методы лечения
10. Топ стрижек для круглолицых женщин: как выбрать идеальный стиль, который вытянет лицо
11. Ягодицы VS пропорции.
12. Как выбрать стрижку полной женщине: советы стилистов
13. Как выбрать стрижку на полное лицо для тонких волос
14. Не обновляйте себе прическу пока не узнаете о самых главных ошибках в выборе стиля
15. Короткая стрижка для полного лица: как выбрать идеальный стиль
16. Модные короткие стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
17. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
18. Ариана омипи похудела за 11 месяцев со 136 кг до 57 кг!
19. Какие уникальные музеи есть в Белгороде
20. Быстрое и безопасное удаление краски с кожи головы
21. Как убрать краску для волос с рук: эффективные методы
22. За последний год я похудела на 9 килограммов.
23. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
24. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
25. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
26. Легко и быстро: как сделать идеальные брови дома
27. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
28. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
29. Топ-9 процедур для идеальных бровей: модные тренды этого года
30. Секреты красивых бровей: как привести их в порядок дома
31. Упражнения для плечевого сустава после операции или травмы: пошаговое руководство
32. Суставы и сухожилия плеча: как сохранить здоровье и избежать травм
33. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
34. После артроскопии плечевого сустава: как ускорить восстановление
35. Народные средства против остеопороза: проверенные методы лечения
36. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
37. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
38. Белковый салат за 5 минут.
39. Хромота после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и методы лечения
40. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
41. Не пропустите концерты Бутырки в Ханты-Мансийске: расписание здесь
42. Поднятие клюющих ногтей.
43. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
44. Приготовь свои маски для сухой кожи лица в домашних условиях
45. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
46. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
47. Природные способы увлажнения кожи: 10 эффективных рецептов
48. 3 главные причины пропилов:
49. Правильный уход за кожей лица летом. Особенности ухода за кожей летом
50. Как ухаживать за лицом после 40 Созвездие Красоты. Особенности кожи после 40 лет