Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кекс-коврижка без муки

На 1 порцию 129 г - 158 ккал.

Творог - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Клетчатка - 2 ч. л.
Фруктоза в порошке - 2 ч. л.
Щепотка соли.
1/4 Ч. л. корицы.

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t = 200 гр
Диетические маффины с бананом. Творожные маффины с бананом.. Маффины сочные получаются! Подавать с йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. 15 сентября - день худеющих.
2. На третьем месяце мы стали хорошо заметны, поэтому на работе пришлось сообщить.
3. Основные признаки разрыва заднего рога медиального мениска: что нужно знать
4. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
5. Эту чудотворную молитву необходимо читать каждое утро!
6. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
7. Актриса Алена яковлева правду о борьбе с болезнью раскрыла.
8. Топ-10 стрижек для полного лица 2025: модные тенденции и стильные решения
9. История Москвы: от древних времён до современности
10. Прически и стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант
11. Стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
12. Пять знаменитых геев русского шоу-бизнеса: Их истории и вклад
13. Какие проблемы продукция NL помогла решить многим людям нашей планеты.
14. Замороженные лимоны - средство против рака.
15. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
16. Убрать краску для волос с лица: простые и безопасные способы
17. Чем уникален L - карнитин?
18. Амина усманилаева рассказала о восстановлении после операции по уменьшению желудка.
19. Мосты Санкт-Петербурга: История и современность
20. Полный гид по макияжу бровей: как сделать идеальные брови
21. Как укротить густые брови: 7 простых шагов для идеальной формы
22. Секреты красивых бровей: советы профессионалов
23. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
24. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
25. Эффективные упражнения при повреждениях плеча: полное руководство
26. Молитва на материальное благополучие Св.
27. Эффективные методы лечения вывиха плечевого сустава: что нужно знать
28. Как вылечить остеопороз без лекарств: народные рецепты
29. Эффективные народные средства для лечения остеопороза
30. Лучшие травы для лечения остеопороза: эффективные рецепты и советы
31. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
32. Принимать решения и воплощать их в жизнь - крайне полезный навык и для людей, и для магов.
33. Откройте для себя силу желатина для здоровых суставов
34. Получение коллагена из желатина: правильный способ употребления
35. Понимание и лечение боли после замены тазобедренного сустава
36. Так, ну что, я насобирала главные мифы и заблуждения в процессе похудения.
37. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
38. Секреты создания эффективных масок для волос с яйцом и медом
39. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
40. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
41. Как удалить краску с волос без посещения салона
42. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
43. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
44. Ловите новогоднюю идею дизайна.
45. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
46. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
47. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
48. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
49. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
50. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции