Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кекс-коврижка без муки

На 1 порцию 129 г - 158 ккал.

Творог - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Клетчатка - 2 ч. л.
Фруктоза в порошке - 2 ч. л.
Щепотка соли.
1/4 Ч. л. корицы.

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t = 200 гр
Диетические маффины с бананом. Творожные маффины с бананом.. Маффины сочные получаются! Подавать с йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Каскад на круглом лице: как выбрать идеальную стрижку
2. Модные короткие стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
3. Евгений Миронов: правда ли, что он голубой
4. Сейчас я покажу фото из своего паспорта и "Глубокой" молодости не только для того, чтобы вы поржали.
5. Знакомы ли вам такие ситуации: человек сидит на жёсткой диете, но потом срывается и набирает ещё больше?
6. Какие площади Санкт-Петербурга являются самыми известными
7. Как убрать краску для волос с кожи: эффективные домашние методы
8. Почему хрустят суставы?
9. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
10. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
11. Как эффективно отмыть краску для волос с рук: лучшие советы и средства
12. Как убрать краску для волос с лица: эффективные методы
13. Какие улицы и площади Москвы имеют историческое значение
14. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
15. Магия бровей: как изменить лицо до неузнаваемости
16. Как красить брови дома: 9 техник для естественного вида
17. Брови в домашних условиях: как сделать их красиво и просто
18. Как укротить густые брови: 7 простых шагов для идеальной формы
19. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
20. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
21. Как разработать плечевой сустав в Москве: полное руководство
22. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
23. Эффективные упражнения от боли в плечах: 5 простых способов вернуть комфорт
24. Голодный череповец, держись!
25. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
26. Хочу вам кое в чем признаться.
27. "У Меня Есть Много Мечт, Целей и Планов, но нет Энергии на их Реализацию" - очень частая жалоба клиентов.
28. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
29. Понимание боли после эндопротезирования: инфекция или нестабильность
30. Понимание хромоты после эндопротезирования сустава: причины и лечение
31. Хронический стресс эффективность правильного питания снижает.
32. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
33. На пальце появилась шишка: как избежать и лечить
34. Секреты создания эффективных масок для волос с яйцом и медом
35. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
36. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
37. Домашние маски для сухой кожи лица: простые рецепты и полезные советы
38. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
39. Ловите новогоднюю идею дизайна.
40. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
41. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
42. Что такое хондропротекторы и как они работают. Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым
43. Перелом лучезапястного сустава руки со смещением. Перелом шейки и головки лучевой кости
44. Перелом шейки бедра у пожилых людей. Виды переломов шейки бедра у пожилых
45. Как сделать брови густыми в домашних условиях.. Как придать бровям графичности и быть в тренде
46. Ацетабулярный индекс тазобедренных суставов норма. Виды (типы) дисплазии тазобедренных суставов
47. Косметические средства для ухода за кожей лица для подростков. Как ухаживать
48. Как правильно ухаживать за проблемной кожей подросткам?
49. Как ухаживать за подростковой кожей. Ежедневный уход за кожей лица подростка
50. Восстановления хрящевой ткани коленного сустава. Как проходит артроскопическая трансплантация хондроцитов?