Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Необходимые витамины

Все известные диеты построены на принципе взаимодействия продуктов с желудочно-кишечным трактом и проживающими в нем микроорганизмами (микрофлорой). Поэтому, изменяя наше питание, мы оказываем влияние не только на состояние пищеварительной системы, но и на состав кишечной микрофлоры.

Имеющиеся диеты можно разделить на две большие группы: оздоровительные и лечебные.

Главная цель применения диет у здоровых людей – это профилактика хронических болезней, связанных с несбалансированным и высококалорийным питанием. Кроме этого важно, чтобы здоровое питание было регулярным, разнообразным и сбалансированным по поступлению и расходованию калорий, жизненно необходимых для организма веществ – белков, жиров, витаминов и микроэлементов.

Люди в процессе своей жизнедеятельности очень часто сталкиваются с различными травмами. Перелом костей – это одно из самых распространенных повреждений, характеризующееся нарушением целостности костной ткани.

Как понять, что это перелом кости

При переломах:

Питание при переломе ноги и других повреждениях. Первая помощь при переломах

Последние обновления на сайте:

1. Кай Метов: как парень из Магнитогорска стал звездой российской музыки
2. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
3. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
4. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
5. Поднятие клюющих ногтей.
6. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
7. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
8. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
9. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
10. Правила и особенности ухода за сухой кожей тела при диабете. Что помогает снизить частоту диабетических язв? Каковы основные правила ухода за диабетической стопой?
11. Как перестать стесняться и стать уверенным в себе. Как перестать стесняться и стать уверенным: техники для всех
12. После долгих уговоров и сомнений она наконец - то сказала "да!
13. Уверенность в себе: как Михаил Лабковский достиг успеха
14. Как ухаживать за густыми бровями. Темные и густые брови – одно из главных украшений лица
15. Как отрастить густые брови и ресницы. Как отрастить ресницы дома: советы профессионала
16. Как превратить редкие брови в красивые и густые. Правила коррекции
17. Ацетабулярный угол тазобедренного сустава. В каких случаях детям назначается рентген ТЗБ суставов
18. Диагностика дисплазии тазобедренных суставов. Классификация и оценка состояния тазобедренного сустава
19. Повязки для всех случаев: 9 основных видов и правила их наложения
20. 10 эффективных способов увлажнить кожу в домашних условиях. Как бороться с сухой кожей с помощью продуктов питания?
21. Узнайте о преимуществах черепашьей сходящейся и расходящейся повязки для здоровья
22. Бинтовые повязки: что нужно знать о различных типах
23. Эффективные упражнения для тех, кто хочет вернуть фигуру
24. Как восстановить пищеварение при стрессе и нервной напряженности
25. Как сделать эффективные маски для волос из яиц в домашних условиях
26. Хотела бы я знать эти трюки раньше: 10 советов для экономии времени и энергии
27. Как яичные маски для волос помогают вернуть им здоровый блеск: рецепт шампуня из желтков и отзывы
28. Секреты долговременного эффекта: как правильно наносить жидкую помаду
29. Как подобрать оттенок помады для губ в зависимости от их формы
30. Секреты долговременной стойкости: как правильно наносить помаду для ее сохранения в течение всего дня
31. Тайны стойкости: как правильно наносить красную помаду
32. Мастер-класс: основные правила нанесения матовой помады на губы
33. Остеоартроз плечевого сустава: симптомы, диагностика и лечение по МКБ-10
34. Диагностика и лечение МКБ ДОА правого плечевого сустава: основные принципы
35. От первых экспериментов до современных технологий: история эндопротезирования локтевого сустава
36. Пошаговое руководство по наложению эластичного бинта на плечо
37. Артроз кистей и пальцев рук: причины, симптомы и лечение
38. Разберем следующий, очень часто встречающийся вид ониходистрофии ногтей.
39. Марко спасиано. Результат тренировок за 2 года.
40. Секреты идеального среза.
41. Мария Шарапова в 37 лет.
42. Осенние будни. Пошла четвёртая неделя осени, и я начала замерзать и залезать под тонну пледов.
43. Поверь, я знаю, как ведёт себя влюблённый мужчина и как ведёт себя мужчина, который делает вид, что любит.
44. "Срочный Рельеф": план питания на 2 недели!
45. Борьба со старением кожи - еще один элемент, который постепенно добавляется в ежедневную рутину большинства женщин.
46. Фаина раневская. Крылатые фразы.
47. Популярность маникюра со слизнями можно объяснить несколькими ключевыми факторами:
48. 12 причин не выпускать кошку на свободный выгул.
49. О пользе замачивания семечек и орехов.
50. Быстрый способ снятия порчи или любого другого негатива этим способом можно снять не сильную и не старую порчу.