Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Новая норма

Меню на день 1400 калорий в день. Меню правильного питания на неделю (1400 ккал/день

Худеть со вкусом теперь проще простого! Сохрани себе?

Понедельник.

Завтрак: мюсли, заправленные йогуртом, яблоко (кислое или кисло-сладкое) или груша, кофе или чай.
Второй завтрак: заправленный нежирной сметаной творог, горсть сухофруктов.
Обед: овощной суп, запеченный картофель, салат из свежих овощей, куриная грудка.
Полдник: кефир.
Ужин: отварное Филе птицы, винегрет, чай.

Вторник.

Последние обновления на сайте:

1. Стрижка на полное лицо: как она меняет ваш образ
2. Очень сильный оберег от любых врагов.
3. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
4. Лучевая анатомия коленного сустава: подробное исследование
5. Коленный сустав за 8 минут: все, что нужно знать об его строении
6. Упражнения для улучшения зрения.
7. 10 растений, которые принесут в ваш дом любовь.
8. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
9. Как быстро отмыть руки после окрашивания волос: эффективные методы
10. Чем уникален L - карнитин?
11. Где можно на пешие прогулки или походы в окрестностях города
12. И линейка не нужна: как обойтись без привычных инструментов
13. Какие места отдыха в Набережных Челнах подходят для семей с детьми
14. Советы по созданию идеальных бровей: как и чем рисовать
15. Мосты Санкт-Петербурга: История и современность
16. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
17. Мои достижения по спорту:
18. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
19. Как разработать плечевой сустав в Москве: полное руководство
20. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
21. Эффективные упражнения от боли в плечах: 5 простых способов вернуть комфорт
22. Топ-10 трав для здоровья суставов: эффективные натуральные средства
23. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
24. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
25. Хронический стресс эффективность правильного питания снижает.
26. Растет косточка на указательном пальце руки: что это такое и как справиться с этим
27. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
28. Немного про мое похудение - по заявкам читающего населения.
29. Где и когда увидеть группу Анимация на сцене: афиша концертов
30. Шишки на пальцах рук: причины возникновения и методы лечения
31. Поднятие клюющих ногтей.
32. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
33. Спасение для сухой кожи: маска от глубоких морщин
34. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
35. Домашние маски для лица: наш топ-15
36. Белковый закусочный торт.
37. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
38. Что нужно сделать в 25 лет. Не верь, не бойся, не проси
39. Лечение и уход после перелома шейки бедра в возрасте 80+. Признаки перелома шейки бедра у пожилых людей
40. Как перестать стесняться и стать уверенным в себе. Как перестать стесняться и стать уверенным: техники для всех
41. Как быть уверенной в себе девушкой. 5 признаков женщины с низкой самооценкой
42. Как сделать брови гуще и шире в салоне или домашних условиях. Как сделать брови густыми
43. Как выглядеть красивой и уверенной в себе. Позаботиться о своей внешности
44. Маски с мёдом для волос в домашних условиях. Рецепты масок с медом для волос: природные косметические средства для густоты и роста волос в домашних условиях
45. Откройтесь красоте: как сделать редкие брови более густыми с помощью IMAGE-SKINCARE.RU
46. Cоединения в свободной части верхней конечности. Соединение костей верхней конечности
47. Лечение истончения гиалинового хряща в коленях. Как запустить восстановление хрящевой ткани суставов?
48. 10 различных подходов к лечению остеоартроза колена. Тактика лечения
49. Синовит пигментный виллонодулярный. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование фазы II для оценки безопасности, переносимости и влияния MCS110 на размер опухоли у пациентов с пигментным виллонодулярным синовитом (PVNS)
50. Почему кожа лица нуждается в увлажнении?