Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Новая норма

Меню на день 1400 калорий в день. Меню правильного питания на неделю (1400 ккал/день

Худеть со вкусом теперь проще простого! Сохрани себе?

Понедельник.

Завтрак: мюсли, заправленные йогуртом, яблоко (кислое или кисло-сладкое) или груша, кофе или чай.
Второй завтрак: заправленный нежирной сметаной творог, горсть сухофруктов.
Обед: овощной суп, запеченный картофель, салат из свежих овощей, куриная грудка.
Полдник: кефир.
Ужин: отварное Филе птицы, винегрет, чай.

Вторник.

Последние обновления на сайте:

1. Самый "Желанный" скуф из племени.
2. Древнейший период психиатрии.
3. Рецепты диетадюкан. Белковый лимонный кекс.
4. Как говорит моя дочь: "Мама, Никак не Могу Понять, как это Есть Жиры, и Скидывать Свои Жиры" и хохочет сидит!
5. Для меня 11. 11.
6. Новый маникюр - это не только способ быстро изменить образ, но и сделать его более трендовым.
7. Рао из деревни каласападу, Индия, съедает минимум килограмм земли каждый день.
8. Узи после удаления желчного пузыря.
9. Почему Евгений Миронов до сих пор не женился: главные версии
10. Политическая Ориентация Сергея Астахова: Где Стопы Его Взглядов
11. Денежные приметы. 1. если не хотите попортить себе и увести удачу.
12. Семь внутренних законов.
13. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Москвы
14. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
15. Эффективные методы: как быстро удалить краску для волос с кожи
16. "Талия как у Гурченко": Севиль на закрытии ММКФ удивила точеной фигурой.
17. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
18. Простая коррекция бровей в домашних условиях: шаг за шагом
19. Я, Наиля Горячева.
20. Как правильно выщипать брови: пошаговая инструкция для начинающих
21. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
22. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
23. Пять причин начать использовать бот для похудения в Telegram
24. В 6 месяцев ацетабулярный угол 18,5 гр: что это значит для здоровья ребенка
25. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
26. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
27. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
28. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
29. Вот уже больше месяца читаю этикетки и слежу за тем, что ем.
30. Гидролизин желатина: эффективный способ поддержания здоровья суставов
31. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
32. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
33. Короткое, но сильное - никогда!
34. Марина Девятова афиша: основные принципы
35. Моя история похудения: как я сбросила 12 кг за 3 месяца.
36. Шишки на пальцах рук: почему они появляются и как их избежать
37. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
38. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
39. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
40. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
41. Лама в Бурятии дал прогноз на год змеи по годам рождения.
42. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
43. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
44. Федеральное государственное автономное образовательное.
45. Скрытая сила черепашьей повязки для коленного сустава
46. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
47. Перелом шейки бедра у пожилых людей. Виды переломов шейки бедра у пожилых
48. Сильно горят колени без боли: причины и лечение
49. Как правильно жжет и стягивает кожу на коленке
50. 9 масок с медом для лица от морщин. Медовая маска для лица против морщин