Десертычередование@Retsepti. Dukan.
4 ст. л сухого обезжиренного молока, 1 ст. л кукурузного крахмала, сахзаменитель, 1 ч. л кофе растворимого, 200 гр теплой воды. Соединить все, смешать, чтобы не было комочков. Варить на медленном огне, постоянно помешивая, чтобы не пригорело. Доводим до загустения, мы остужаем. Можно использовать как крем для тортиков
.
Подробнее читайте статьи о домашней диете http://dietyi.ru-best.com/novosti-o-dietah/domashnyaya-dieta