Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Творожно - банановый крем.

09.09.2015 в 17:49

Калорийность на 100 г - 85 ккал.

Состав:
Творог 2% 200 г

Из этого рецепта можно узнать, как приготовить творожно-банановый крем. Его можно употреблять как самостоятельный десерт, дополнив фруктами или ягодами, или использовать как прослойку для пирогов. https://shedevrykulinarii.com/stati/bananovyy-krem-dlya-torta-tri-recepta-kak-prigotovit

Кефир 1% 100 г.
Банан 2 шт (230 г мякоти).

Приготовление:
Элементарно: просто все взбить блендером. Можно сделать слоистость как на фото, отдельно банан, отдельно смесь всего состава
. Украсить по вкусу! Готово!