Б * ж * у * ккал на 100 гр 11. 41*6. 2*32. 3*222. 09 (. Без учета посыпки.
200 гр. Творога 150 гр. Овсяных хлопьев быстрого приготовления.
1 банан.
2 ст. л. изюма.
Обваливала в маке и кокосовой стружке.
Творог вместе с бананом блендером в однородное пюре перетереть. Добавить овсяные хлопья, замесить тесто. Убрать в холодильник на час. Сформировать шарики, обвалять их в маке обжаренном кунжуте и кокосовой стружке, слегка приплющить и выложить на противень, застеленный бумагой для выпечки. Духовку разогреть до 180 гр. И отправить печенье на минут 12-15.
Получите больше информации о быстрой диете http://dietyi.ru-best.com/novosti-o-dietah/bystraya-dieta