Сырники от Вики тирпак.

Атака.

3 ст. л. творога.
1 яйцо.
1. 5 ст. л. отрубей овсяных.
1-2 таб. сах. Зама.
Все смешать и обжарить на сковороде с антипригарным покрытием! Быстро, просто и вкусно
.

Далее читайте о быстрой диете http://dietyi.ru-best.com/novosti-o-dietah/bystraya-dieta