Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Отказ от курения

Курение не происходит бесследно, у начинающего курильщика изменения заметны уже через несколько месяцев приверженности к пагубной привычке. Тех, кто дымит не первый год, можно легко определить по специфическим признакам:

Как меняется кожа после отказа от курения. Влияние табачного дыма на кожу

О вреде курения для женщин знают все, но не каждая дама находит в себе силы отказаться от вредной привычки. Дело в том, что поступая в головной мозг, никотин стимулирует синтез гормона удовольствия (дофамина). Это улучшает настроение, помогает бороться со стрессом.

Со временем чувствительность рецепторов дофамина снижается. Для поддержания эффекта требуются все большие дозы никотина. Количество выкуренных сигарет растет.

По результатам исследований, женщины более восприимчивы к табаку, чем мужчины. Риск развития опасных заболеваний на фоне курения у дам выше в несколько раз. От воздействия никотина страдают все системы организма.

Последние обновления на сайте:

1. Немного пьяною рукою.
2. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
3. Как правильно делать кардио - тренировку.
4. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
5. Заговор, когда нужны срочно деньги!
6. Дегенеративные изменения заднего рога медиального мениска: всё, что вы должны знать
7. Желатин с медом: эффективное средство от болей в суставах
8. Сильные слова от константина хабенского о настоящей безысходности.
9. Ягодицы VS пропорции.
10. Тайная жизнь звезд: 10 геев российского телевидения, о которых вы не знали
11. Замороженные лимоны - средство против рака.
12. Структура и движение: анатомия и биомеханика коленного сустава
13. Анатомия коленного сустава: полное руководство для понимания его структуры и функций
14. Почему хрустят суставы?
15. Какие необычные места для отдыха есть в Москве
16. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
17. Афиша Линды в Москве: не пропусти главные события
18. Секреты красивых бровей: как сделать их правильными
19. Секреты идеальных бровей: как придать форму
20. Какие парки в Обнинске самые популярные для отдыха
21. Без татуажа, но с эффектом: что можно сделать с бровями
22. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
23. Трансформация майка Тайсона за 6 месяцев. 15.
24. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
25. Восстановление после травмы плеча: эффективные упражнения для быстрого выздоровления
26. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
27. Полное восстановление плечевого сустава: шаг за шагом
28. Полное руководство по реабилитации плечевого сустава после вывиха
29. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
30. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
31. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
32. Получение коллагена из желатина: правильный способ употребления
33. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
34. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
35. Растет косточка на указательном пальце руки: что это такое и как справиться с этим
36. Марина Девятова афиша: основные принципы
37. Не пропустите концерты Бутырки в Ханты-Мансийске: расписание здесь
38. Шишка на большом пальце руки: как ее избежать и как ее лечить
39. Как ставить цели, чтобы их достичь, а не бесконечно пытаться?
40. Почувствуйте изменения: лучшие рецепты масок для сухой кожи лица
41. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
42. Омолаживающая маска для лица для сухой кожи: лучшие рецепты
43. Без морщин до 70 лет: как это возможно
44. Картинки с разными видами суставов: все, что нужно знать
45. Правильный уход за кожей лица летом. Особенности ухода за кожей летом
46. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов
47. Яичная маска с мёдом и пивом для роста волос. Ополаскивание волос пивом
48. Неприятные ощущения: почему колени краснеют и горят
49. Уверенная в себе женщина. 5 признаков уверенной в себе женщины!
50. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Определение болезни. Причины заболевания