Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Отказ от курения

Курение не происходит бесследно, у начинающего курильщика изменения заметны уже через несколько месяцев приверженности к пагубной привычке. Тех, кто дымит не первый год, можно легко определить по специфическим признакам:

Как меняется кожа после отказа от курения. Влияние табачного дыма на кожу

О вреде курения для женщин знают все, но не каждая дама находит в себе силы отказаться от вредной привычки. Дело в том, что поступая в головной мозг, никотин стимулирует синтез гормона удовольствия (дофамина). Это улучшает настроение, помогает бороться со стрессом.

Со временем чувствительность рецепторов дофамина снижается. Для поддержания эффекта требуются все большие дозы никотина. Количество выкуренных сигарет растет.

По результатам исследований, женщины более восприимчивы к табаку, чем мужчины. Риск развития опасных заболеваний на фоне курения у дам выше в несколько раз. От воздействия никотина страдают все системы организма.

Последние обновления на сайте:

1. Пусть каждый день маленькие победы приносит.
2. Повреждение мениска по Stoller: что это такое и как с этим справляться
3. Закрытое повреждение наружного мениска: причины и симптомы
4. Модные женские стрижки 2025: что будет в тренде на полное лицо
5. Пиксибоб для полного лица: идеальная стрижка для женщин после 40
6. В какое время года лучше всего посещать заповедник "Столбы
7. Евгений Миронов и Сергей Астахов: история 'Голубого прогона
8. Тайны Евгения Миронова: что скрывается за его молчанием
9. Кто же тайный сын Евгения Миронова
10. Парки и площади Архангельска: где отдохнуть в городе
11. Как быстро смыть краску для волос с тела: эффективные советы
12. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
13. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
14. Как убрать краску для волос с лица: эффективные методы
15. Какие изменения произошли в Москве после революции 1917 года
16. Можно ли кататься на аттракционах в парках Кемерово
17. Где можно увидеть красивые виды Москвы ночью
18. Пошаговая инструкция: как правильно делать коррекцию бровей дома
19. Какие места отдыха в Набережных Челнах подходят для семей с детьми
20. Достопримечательности Архангельска: что посмотреть в городе
21. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
22. Секреты красивых бровей: как привести их в порядок дома
23. Эффективные упражнения для разработки плечевого сустава: как улучшить гибкость и силу
24. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
25. Лечебные травы при остеопорозе: как укрепить кости природными средствами
26. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
27. Певица из Нижнего Тагила: история Анастасии Высоцкой
28. Лучшие травы для лечения остеопороза: эффективные рецепты и советы
29. Подскажите, пожалуйста - обязательно ли переводить собаку на двухразовое питание после полугода?
30. Нет никаких секретов красоты и стройности, хорошего заработка, хорошего здоровья, красивых волос и гладкой кожи.
31. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
32. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
33. Где и когда увидеть группу Анимация на сцене: афиша концертов
34. Шишки на пальцах рук: почему они появляются и как их избежать
35. Берегите детское лицо: основные правила ухода
36. Домашние маски для сухой кожи лица: простые рецепты и полезные советы
37. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
38. Создай свою собственную питательную и увлажняющую маску: простой рецепт
39. Спасение для сухой кожи: маска от глубоких морщин
40. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
41. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
42. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
43. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
44. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления
45. Как достичь уверенности в себе, как Михаил Лабковский
46. После долгих уговоров и сомнений она наконец - то сказала "да!
47. Привычки уверенной в себе женщины.
48. Повысьте блеск и упругость волос с помощью маски яичной с медом
49. Как сделать брови более густыми. 5 советов, как сделать брови более густыми
50. Как отрастить густые брови и ресницы. Как отрастить ресницы дома: советы профессионала