Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Отказ от курения

Курение не происходит бесследно, у начинающего курильщика изменения заметны уже через несколько месяцев приверженности к пагубной привычке. Тех, кто дымит не первый год, можно легко определить по специфическим признакам:

Как меняется кожа после отказа от курения. Влияние табачного дыма на кожу

О вреде курения для женщин знают все, но не каждая дама находит в себе силы отказаться от вредной привычки. Дело в том, что поступая в головной мозг, никотин стимулирует синтез гормона удовольствия (дофамина). Это улучшает настроение, помогает бороться со стрессом.

Со временем чувствительность рецепторов дофамина снижается. Для поддержания эффекта требуются все большие дозы никотина. Количество выкуренных сигарет растет.

По результатам исследований, женщины более восприимчивы к табаку, чем мужчины. Риск развития опасных заболеваний на фоне курения у дам выше в несколько раз. От воздействия никотина страдают все системы организма.

Последние обновления на сайте:

1. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
2. Российские актеры с нетрадиционной ориентацией: известные лица за кулисами
3. Анатомическое строение коленного сустава: сложности и важность
4. Анатомия коленного сустава: полное руководство для понимания его структуры и функций
5. Какие изменения претерпела Красная площадь за века
6. Как безопасно убрать краску для волос с лица: лучшие методы
7. Как быстро смыть краску для волос с кожи головы: эффективные методы
8. Какие подземные сооружения, такие как метро, интересны для туристов
9. Как убрать краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
10. Как убрать краску для волос с лица: эффективные методы
11. Эффективные методы: как быстро удалить краску для волос с кожи
12. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
13. История Москвы: от основания до наших дней
14. Важность знания нормы ацетабулярного угла у детей
15. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
16. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
17. Брови 2025: Главные Тенденции и Тренды
18. Как разработать плечевой сустав в Москве: полное руководство
19. - лена, ты что делаешь?
20. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
21. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
22. Понимание хромоты после замены тазобедренного сустава
23. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
24. Повышение качества жизни после эндопротезирования: как справиться с хромотой
25. Остеоартроз пальцев рук: причины, симптомы и лечение
26. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
27. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
28. Итоги года 2024.
29. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
30. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
31. Повысьте уровень увлажнения и сгладите морщины: лучшие маски для сухой кожи лица
32. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
33. Создайте собственную маску для сухой кожи в домашних условиях
34. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже
35. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
36. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.
37. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
38. Упражнение для уверенности в себе от Михаила Лабковского: как стать увереннее в себе
39. Способы лечения переломов шейки бедра. Виды переломов
40. Отличительные особенности циркулярных бинтовых повязок
41. Как лабковский Михаил обрести уверенность в себе
42. Густые брови у девушки. История возникновения тенденции
43. Ацетабулярные углы 20 и 18 у ребёнка в 7 месяцев. Рентген стоп
44. Лекарство для восстановления хрящевой ткани суставов. Хондропротекторы: механизм действия, показания и противопоказания, список препаратов
45. Уверенность в себе: как достичь и сохранить ее на долгосрочной основе
46. Как и чем увлажнить кожу лица. Важность увлажнения кожи лица
47. 38 домашних средств для избавления от сухой кожи лица. Уход за сухой и чувствительной кожей лица
48. Лечение артроза тазобедренного без операции. Упражнения (гимнастика) при артрозе тазобедренного сустава
49. Как развить уверенность в себе с помощью Михаила Лабковского
50. Как избежать дегенерации хрящей с помощью правильного питания