Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Отказ от сигарет

Курение не происходит бесследно, у начинающего курильщика изменения заметны уже через несколько месяцев приверженности к пагубной привычке. Тех, кто дымит не первый год, можно легко определить по специфическим признакам:

Как меняется кожа после отказа от курения. Влияние табачного дыма на кожу

О вреде курения для женщин знают все, но не каждая дама находит в себе силы отказаться от вредной привычки. Дело в том, что поступая в головной мозг, никотин стимулирует синтез гормона удовольствия (дофамина). Это улучшает настроение, помогает бороться со стрессом.

Со временем чувствительность рецепторов дофамина снижается. Для поддержания эффекта требуются все большие дозы никотина. Количество выкуренных сигарет растет.

По результатам исследований, женщины более восприимчивы к табаку, чем мужчины. Риск развития опасных заболеваний на фоне курения у дам выше в несколько раз. От воздействия никотина страдают все системы организма.

Последние обновления на сайте:

1. Псиллиум - это растворимая клетчатка из шелухи семян подорожника.
2. Продуктовая корзина на неделю или как я питаюсь без фанатизма и диет.
3. Сочетание криолиполиза и бьютисферы ускоряет похудение и улучшает качество кожи.
4. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
5. Творожное суфле с фруктами.
6. Ответы на ВОПРОСЫ с помощью стакана воды!
7. Почему одни едят, что хотят и остаются стройными, а другие ограничивают себя в питании, но не худеют.
8. Курица в лаваше.
9. Компресс из желатина на коленный сустав: как правильно применять
10. Вопрос к рожавшим или беременным.
11. В том случае, если у вас деньги в доме не держатся, как,, сквозь пальцы утекают ".
12. Стильные короткие стрижки для полного лица 2025: модные тенденции
13. Модные стрижки для полного лица: 5 лучших вариантов для дам 50+
14. Как выбрать стрижку на полное лицо для тонких волос
15. Сильная молитва от любой беды.
16. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
17. Не могла с вами ни поделиться!
18. Как убрать краску для волос с кожи: эффективные домашние методы
19. Как убрать краску для волос с лица: эффективные методы
20. Чем уникален L - карнитин?
21. Как легко смыть краску для волос с кожи головы: советы и рекомендации
22. "Талия как у Гурченко": Севиль на закрытии ММКФ удивила точеной фигурой.
23. Когда требуется профессиональная помощь при запое
24. Перед отпуском, на две недели я "Сажусь" на эту диету.
25. Операция в субботу, до нее.
26. Какие традиции и обычаи сохраняются в городе
27. Полное руководство по реабилитации плечевого сустава после вывиха
28. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
29. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
30. Голодный череповец, держись!
31. Улучшение состояния суставов с помощью желатина: реальность или миф
32. Отличный способ поддержания здоровья суставов: как правильно принимать желатин
33. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
34. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
35. Почему одни женщины с лишним весом выглядят красиво и от них не оторвать глаз?
36. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
37. Не пропустите концерты Бутырки в Ханты-Мансийске: расписание здесь
38. Шишки на пальцах рук: причины возникновения и методы лечения
39. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: подбор и применение
40. Итоги года 2024.
41. 7 фактов о детях.
42. Понимание причин и лечения ощущения жжения в колене
43. Жжение в суставах: Как отличить симптомы воспаления от других проблем
44. Горячие колени: причины и лечение
45. Уверенность в себе: ключ к успеху
46. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
47. Лечение и уход после перелома шейки бедра в возрасте 80+. Признаки перелома шейки бедра у пожилых людей
48. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав
49. Повысьте блеск и упругость волос с помощью маски яичной с медом
50. Как ухаживать за густыми бровями. Темные и густые брови – одно из главных украшений лица