Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Отказ от сигарет

Курение не происходит бесследно, у начинающего курильщика изменения заметны уже через несколько месяцев приверженности к пагубной привычке. Тех, кто дымит не первый год, можно легко определить по специфическим признакам:

Как меняется кожа после отказа от курения. Влияние табачного дыма на кожу

О вреде курения для женщин знают все, но не каждая дама находит в себе силы отказаться от вредной привычки. Дело в том, что поступая в головной мозг, никотин стимулирует синтез гормона удовольствия (дофамина). Это улучшает настроение, помогает бороться со стрессом.

Со временем чувствительность рецепторов дофамина снижается. Для поддержания эффекта требуются все большие дозы никотина. Количество выкуренных сигарет растет.

По результатам исследований, женщины более восприимчивы к табаку, чем мужчины. Риск развития опасных заболеваний на фоне курения у дам выше в несколько раз. От воздействия никотина страдают все системы организма.

Последние обновления на сайте:

1. Мощные плечи: освой жим в тренажере сидя!
2. Молитва о детях.
3. Алису позвали на день рождения, со своей подругой она всю неделю обсуждает предстоящее событие.
4. Детокс - смузи на каждый день недели!
5. Полное руководство по разрыву мениска: причины, симптомы и лечение
6. Дегенеративное повреждение внутреннего мениска: что это такое
7. В ПОМОЩЬ огороднику. Заговор на добрый урожай.
8. Очень сильный оберег от любых врагов.
9. Топ-10 коротких стрижек для полного лица: как выбрать идеальный стиль
10. Круглогодично красиво: 5 лучших стрижек для круглого лица
11. Так выглядит принцесса пауэрлифтинга Кристи сим.
12. Легенды и мифы Москвы
13. Политическая Ориентация Сергея Астахова: Где Стопы Его Взглядов
14. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
15. Амина усманилаева рассказала о восстановлении после операции по уменьшению желудка.
16. История Москвы: от основания до наших дней
17. Простая коррекция бровей в домашних условиях: шаг за шагом
18. Где можно на пешие прогулки или походы в окрестностях города
19. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
20. Как сделать одинаковые брови самой себе: пошаговая инструкция
21. Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши мечты о стройном теле остаются всего лишь мечтами?
22. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
23. Как сделать брови дома: пошаговое видео-руководство
24. Быстрая коррекция бровей: как добиться идеальной формы за 1 минуту
25. Как разрабатывать руку после перелома плечевого сустава: полное руководство
26. Реабилитация после эндопротезирования плечевого сустава: шаг за шагом к полному восстановлению
27. Топ вопросов про липолитики.
28. Настя и Андрей, семейный результат.
29. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
30. Понимание и лечение боли после замены тазобедренного сустава
31. Хронический стресс эффективность правильного питания снижает.
32. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
33. Ритуал В Масле"СЫР".
34. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
35. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
36. Яичная маска для волос: секреты здоровых и блестящих волос
37. Итоги года 2024.
38. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
39. Спасение для сухой кожи лица: лучшие маски для увлажнения
40. Удалили 40 миом и сохранили матку!
41. Мой топ продуктов NL, чтобы экстренно.
42. Спасение для сухой кожи: маска от глубоких морщин
43. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
44. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
45. Упражнение для уверенности в себе от Михаила Лабковского: как стать увереннее в себе
46. Похудение к новому году - миф или как избавиться от лишних кг за месяц, не угробив своё здоровье, рассказываю на примерах.
47. Разрыв связок плечевого сустава. Что такое разрыв плечевого сустава и его виды
48. Повысить эффективность лечения жжения в коленях: советы и рекомендации
49. Перелом шейки бедра у пожилых людей и молодых.. Анатомия и кровоснабжение
50. Повреждения связок коленного сустава. Виды и терапия повреждений связок коленного сустава