Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Переход с обычных сигарет

О вреде курения для женщин знают все, но не каждая дама находит в себе силы отказаться от вредной привычки. Дело в том, что поступая в головной мозг, никотин стимулирует синтез гормона удовольствия (дофамина). Это улучшает настроение, помогает бороться со стрессом.

Со временем чувствительность рецепторов дофамина снижается. Для поддержания эффекта требуются все большие дозы никотина. Количество выкуренных сигарет растет.

По результатам исследований, женщины более восприимчивы к табаку, чем мужчины. Риск развития опасных заболеваний на фоне курения у дам выше в несколько раз. От воздействия никотина страдают все системы организма.

Курение не происходит бесследно, у начинающего курильщика изменения заметны уже через несколько месяцев приверженности к пагубной привычке. Тех, кто дымит не первый год, можно легко определить по специфическим признакам:

Как меняется кожа после отказа от курения. Влияние табачного дыма на кожу

Последние обновления на сайте:

1. Программа для новичка на беговой дорожке (3-4 раза в неделю, 20-30 мин:
2. Цинк от NL - 7 причин начать принимать цинк каждой девушке.
3. Белый амур: уничтожает 20 кг травы в сутки.
4. Поверь, я знаю, как ведёт себя влюблённый мужчина и как ведёт себя мужчина, который делает вид, что любит.
5. Мантры для богатства, любви, удачи, процветания и здоровья.
6. Потрясающая уникальная молитва!
7. В ПОМОЩЬ огороднику. Заговор на добрый урожай.
8. Что хочется женщине летом?
9. Вопрос к рожавшим или беременным.
10. Анна седакова выбирает одиночество ради душевного покоя.
11. Сильная молитва от любой беды.
12. "Я маму превзошла!
13. Проблемы с поджелудочной железой могут легко привести к панкреатиту, если своевременно не начать лечение!
14. Скандальный поворот в личной жизни Евгения Миронова: что на самом деле произошло
15. Понимание структуры и функции коленного сустава: ключ к здоровью
16. Какие памятники и монументы установлены в Орехово-Зуево и почему
17. В том случае, если одолели: простуда, температура, грипп.
18. Женщина обязана быть красивой.
19. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
20. Какие подземные сооружения, такие как метро, интересны для туристов
21. Как быстро отмыть краску для волос с рук: эффективные методы
22. Как эффективно отмыть краску для волос: лучшие методы
23. В соцсетях быструю популярность набирает Илья сибирский экспресс - друг Андрея смаева.
24. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
25. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
26. Ещё год прошёл.
27. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
28. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
29. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
30. Ученые выяснили, что у людей и собак есть общие гены, связанные с ожирением.
31. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
32. Понимание действий желатина для суставов и правильный способ его применения
33. Проблемы с суставами? Как желатин может помочь
34. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
35. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
36. Почему детям важно пить магний.
37. Короткое, но сильное - никогда!
38. Хронический стресс эффективность правильного питания снижает.
39. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
40. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
41. Маски для лица: простой способ улучшить внешний вид
42. Создай свою собственную питательную и увлажняющую маску: простой рецепт
43. Спасение для сухой кожи: маска от глубоких морщин
44. Упражнение для уверенности в себе от Михаила Лабковского: как стать увереннее в себе
45. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
46. Перелом шейки бедра у пожилых людей. Виды переломов шейки бедра у пожилых
47. Как ухаживать за пациентом с переломом шейки бедра. Уход за пациентом с переломом шейки бедра
48. Пять вещей, которые вы должны избегать, если у вас выпадают волосы
49. Отличительные особенности циркулярных бинтовых повязок
50. Повреждения передней крестообразной связки. Хирургическое лечение разрыва передней крестообразной связки колена