Причины и признаки обезвоживания кожи и как его избежать. Обезвоживание организма. Причины, симптомы, профилактика и лечение обезвоживания
- Причины и признаки обезвоживания кожи и как его избежать. Обезвоживание организма. Причины, симптомы, профилактика и лечение обезвоживания
- Обезвоженная кожа лица, что делать в домашних условиях. Существует миф, что только сухая кожа лица обезвоженная. На самом деле, дегидратация не зависит от типа кожи, это ее состояние на данный момент. Расскажем о причинах и признаках обезвоживания кожи лица, как нивелировать проблему.
- Аптечные средства для обезвоженной кожи. Отвечает врач-косметолог, дерматолог, член Санкт-Петербургского научного общества дерматовенерологов им. В.М. Тарновского и Российского общества дерматовенерологов и косметологов Антон Бойцов.
- Обезвоживание кожи тела. Что делать при обезвоживании кожи лица?
Причины и признаки обезвоживания кожи и как его избежать. Обезвоживание организма. Причины, симптомы, профилактика и лечение обезвоживания
Доброго времени суток, дорогие читатели!
В летние жаркие дни, особенно при длительном пребывании человека под палящим солнцем, помимо возникновения риска получения солнечного и теплового удара, солнечных ожогов и других малоприятных состояний организма, может также произойти и его обезвоживание.
В сегодняшней статье речь и пойдет об обезвоживании организма: признаках, причинах и способах предотвращения обезвоживания организма , т.к. правильные действия в определенных ситуациях может спасти не одну человеческую жизнь. Итак…
Обезвоживание организма (дегидратация) — патологическое состояние организма, вызванное уменьшением в нем количества воды ниже физиологической нормы, необходимой для нормального функционирования всех человеческих органов.
Тело человека состоит в среднем на 60% из воды. На воде основано пищеварение, вода смазывает суставы, помогает удалять отработанные продукты жизнедеятельности, и требуется для осуществления дыхания, потому как легкие нуждаются в постоянном увлажнении, чтобы насыщать кровь кислородом и освобождать ее от излишков углекислого газа.
Без воды человек может просуществовать от 3 до 10 суток, что зависит от окружающей температуры воздуха, физической нагрузки и психологического состояния человека.
Обезвоживание cмepтельно опасно как при жаркой погоде, так и при холодной.
Резкая потеря организмом большого количества жидкости, либо же ее наличие в малом количестве резко повышает чувство жажды, но, если начать неумеренно пить воду, это может привести к резкой отечности и даже гибели.
Обезвоженная кожа лица, что делать в домашних условиях. Существует миф, что только сухая кожа лица обезвоженная. На самом деле, дегидратация не зависит от типа кожи, это ее состояние на данный момент. Расскажем о причинах и признаках обезвоживания кожи лица, как нивелировать проблему.
Обезвоженность кожи лица — это потеря влаги в эпидермисе. Причин такого состояния кожи несколько, разберемся, как выглядит сухая и жирная обезвоженная кожа, обезвоженная кожа с расширенными порами. Узнайте, что делать, если кожа лица обезвожена, какие маски можно использовать в домашних условиях.
Обезвоженная кожа лица: признаки, как не спутать с сухостью
С проблемой обезвоженности кожи сталкивается каждая третья женщина на планете. Определить, обезвоженная у вас кожа лица или сухая, непросто. Начнем с того, что определенный тип кожи у человека с рождения, и изменить его невозможно, а только максимально улучшить состояние кожи. Сухость кожи может появиться по ряду причин: дерма страдает от недостаточного продуцирования кожного сала и питательных веществ, гормональных нарушений и др. А вот обезвоженность — временное состояние, характерное для кожи лица всех типов. Основная причина заключается только в отсутствии влаги.
Жирная и комбинированная кожа страдает от обезвоживания даже чаще, чем сухая. Все дело в том, что для того, чтобы снять жирный блеск, используются спиртосодержащие средства. Дегидратация в этом случае выступает как защитная реакция.
Признаки обезвоженной кожи лица:
- Появление раздражений, шелушений , зуда , при этом кожного сала выделяется предостаточно. Особенно заметно шелушение на кончике носа, на скулах, в уголках рта. Причина такого состояния — внешние факторы, например, сильный ветер, мороз, быстрая смена погодных условий. Обезвоженная кожа становится очень чувствительной, поскольку ее защитный барьер разрушается. Как результат — проникновение инфекций и бактерий в самый глубокий слой эпидермиса.
- Ощущение стянутости, которое возникает после умывания и не пропадает даже после нанесения увлажняющих средств.
- Теряет мягкость. Обезвоженная кожа на ощупь грубовата, появляется шершавость.
- Тусклый цвет лица, пропадает лоск, поры расширены. Причина — обезвоженная кожа теряет способность к регенерации клеток, а омертвевшие накапливаются на поверхности, забивая поры.
- Появление морщин. На обезвоженной коже становятся видны даже тонкие линии морщин (линии обезвоженности) в области глаз. Они сглаживаются после применения увлажняющего крема.
- С обезвоженной кожи скатывается тональное средство.
Причины обезвоженности кожи лица, почему она теряет влагу
Обезвоженной кожа может стать по следующим причинам:
- дефицит жидкости в организме, несоблюдение водного баланса ;
- неправильно подобранная уходовая косметика или вообще отказ от нее;
- злоупотребление алкоголем, табакокурение;
- прием некоторых лекарственных препаратов (антибиотики, мочегонное, слабительное);
- длительное пребывание в помещениях с сухим воздухом;
- вредное влияние ультрафиолета;
- несбалансированное питание.
Что делать с обезвоженной кожей лица:
- Подберите увлажняющие средства для ухода за кожей лица. Начните с «умывалки», лучше, если это будут бальзамы, которые если не увлажняют кожу, то как минимум не будут ее сушить. Выбирайте очищающие средства без агрессивных химических ингредиентов и искусственных отдушек. Не менее трех раз в неделю используйте восстанавливающие водный баланс кожи маски. Ищите в составе гиалуроновую кислоту , глицерин, пропиленгликоль и экстракты водорослей. Делайте легкий пилинг с АНА-кислотами, который поможет избавиться от ороговевших клеток, и увлажняющие кремы будут лучше проникать в эпидермис. Используйте увлажняющий крем ежедневно утром и вечером.
- Пейте больше чистой воды.
- Добавьте в рацион больше фруктов и овощей, избегайте фастфуда, а также острой и соленой пищи.
- Поставьте в помещение, где проводите много времени, увлажнитель воздуха.
- Используйте кремы с SPF для защиты от солнца.
ТОП-3 маски для обезвоженной кожи лица
Бананово-сметанная маска для увлажнения кожи лица
Разомните вилкой в кашицу ½ спелого банана. Добавьте 1 ст.л. сметаны, тщательно перемешайте. Нанесите на чистое лицо тонким слоем на 20 минут. Аккуратно снимите остатки маски спонжем. Протрите кожу тоником, нанесите увлажняющий крем.
Увлажняющая маска с медом и авокадо
Разомните вилкой ½ спелого авокадо в кашицу. Смешайте его с 1 ст.л. меда и ½ ст.л. йогурта. Нанесите маску на чистое лицо на полчаса. Смойте водой, освежите кожу тоником.
Морковно-яблочная маска для лица
Натрите на мелкой терке одно яблоко и одну морковку. Перемешайте, нанесите на сухую и чистую кожу лица. Смойте теплой водой через четверть часа. Маска идеально подойдет для обезвоженной кожи жирного типа.
Подписывайтесь на наш и не пропускайте самые полезные материалы от !
Аптечные средства для обезвоженной кожи. Отвечает врач-косметолог, дерматолог, член Санкт-Петербургского научного общества дерматовенерологов им. В.М. Тарновского и Российского общества дерматовенерологов и косметологов Антон Бойцов.
Пациенты, страдающие акне, являются обладателями кожи жирного типа. Из-за того, что кожа и так выделяет большое количество кожного сала, может показаться, что увлажняющее средство совершенно не нужно в повседневном уходе. Однако это глубокое заблуждение.
Увлажняющий крем нужен любому типу кожи, a тем более коже с акне при лечении хотя бы одним из данных препаратов:
• бензоил пероксид,
• салициловая кислота,
• адапален или третиноин,
• изотретиноин.
Данные препараты, как правило, обезвоживают и раздражают кожу. Ежедневное использование увлажняющего крема поможет восстановить гидролипидный баланс вашей кожи, благодаря чему лечение акне будет проходить гораздо комфортнее.
Немаловажным является то, что при недостаточном увлажнении кожи сальные железы начинают работать активнее и вырабатывают большее количество кожного себума (для того, чтобы защитить кожу от обезвоживания), вследствие чего происходит закупоривание пор. Это приводит к формированию и распространению новых воспалительных элементов. Поэтому так важно использовать увлажняющий крем в ежедневном уходе.
КАКОЙ ТИП УВЛАЖНЯЮЩЕГО КРЕМА ПОДХОДИТ КОЖЕ, СКЛОННОЙ К АКНЕ?
Чтобы предотвратить появление новых воспалительных элементов выбирайте увлажняющие средства (кремы, эмульсии и т.д.) из линеек для ухода за жирной и проблемной кожей. Увлажняющие средства, обладающие данными свойствами, не вызовут появление новых высыпаний.
в корзину
Увлажняющая нормализующая сыворотка с антирецидивным действием Seracin LIBREDERM для восстановления кожи, пересушенной в результате активного лечения акне, быстро успокаивает кожу, надолго увлажняет, устраняет шелушение и стянутость. Благодаря входящим в состав активным компонентам восстанавливает естественный уровень увлажненности жирной кожи и прекрасно подходит для сопровождения терапии, предотвращая рецидивы акне.
в корзину
Корректирующий крем-гель для проблемной кожи Seracin DUO cокращает видимое проявление несовершенств, способствует выравниванию цвета лица. Препятствует повторному образованию несовершенств, закупориванию пор и появлению черных точек, стимулирует клеточное обновление. Снижает выработку кожного сала, создает длительный матирующий эффект, сужает поры.
КОГДА И КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ УВЛАЖНЯЮЩИЙ КРЕМ?
Дерматологи настоятельно рекомендуют использовать увлажняющий крем каждый день утром и вечером. После этапа очищения нанесите на кожу лекарственный препарат, дайте ему впитаться в течение 30-60 минут и приступайте к нанесению увлажняющего средства.
И не забывайте, что очищение кожи, склонной к акне, должно быть бережным. Пенка для умывания Seracin LIBREDERM деликатно и без пересушивания очищает жирную кожу от загрязнений, излишнего себума и макияжа. Средство легко смывает тушь с ресниц и не раздражает глаза. Деликатная формула пенки включает в себя противовоспалительные, успокаивающие и антибактериальные компоненты. Не содержит мыла, SLS, SLES и парабенов. Подходит даже для чувствительной кожи.
Обезвоживание кожи тела. Что делать при обезвоживании кожи лица?
Восстановление увлажненности кожи - процесс не быстрый, требующий комплекса мер. Например, таких:
Пейте воду.
Обезвоживание кожи свидетельствует об общем недостатке воды в организме. Поэтому одним из лучших способов лечения является увеличение потребления воды. Кожа - последний орган, получающий воду, которую мы употребляем, поэтому для сияния кожи ее нужно действительно много. Если не удается выпивать свою норму воды, ешьте водянистые продукты (арбузы, огурцы, помидоры, шпинат и яблоки).
Ограничьте пребывание на солнце.
Солнечные лучи истощают запасы влаги в коже и могут повредить роговой слой. Чтобы избежать этого, всегда наносите солнцезащитный крем широкого спектра (не менее 30) на лицо и тело. Не забывайте повторно наносить защиту от ультрафиолета в течение дня (эксперты рекомендуют каждые два часа). Если вы нанеслил макияж, попробуйте спрей для лица с SPF.
Наносите увлажняющие средства.
Они создают на поверхности кожи барьер, не позволяющий воде испаряться. Нанесение, например, увлажняющего лосьона - эффективный способ предотвращения обезвоживание кожи. Ищите продукты, содержащие глицерин, гиалуроновую кислоту или мочевину - все это агенты, притягивающие воду. Например, в виде сыворотки.
Избегайте горячего душа.
Эта приятная водная процедура на деле может привести к обезвоживанию кожи. Вместо горячего душа лучше принимать теплый, причем довольно быстро. Это также позволит сохранить качество волос.