Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Поэтапное очищение

Первое, что бросается в глаза на улицах Сеула — какие же все вокруг стройные. Да, присмотревшись можно найти и полных людей, но первое впечатление именно такое. При этом корейцы далеко не дураки вкусно поесть, за один присест хрупкая кореянка может смести со стола несколько блюд. В чем же здесь секрет? Ниже 5 особенностей корейской кухни, которые помогают оставаться худым:

Отсутствие быстрых углеводов. В Корее с пшеницей и хлебом не сложилось исторически, соответственно и мучные изделия (хлеб, бутерброды, пиццы, булки) здесь почти не едят.

Равнодушие к сладкому. Нельзя сказать, что корейцы не едят сладости, но это точно не обязательная составляющая их меню.

Секреты красоты кореянок. Красота по-азиатски: семь бьюти-секретов корейских женщин

Последние обновления на сайте:

1. Похудение на соках.
2. Топ-10 коротких стрижек для полного лица: как выбрать идеальный стиль
3. Так выглядит принцесса пауэрлифтинга Кристи сим.
4. Евгений Миронов: как женщины влияли на его судьбу
5. В какое время года лучше всего посещать заповедник "Столбы
6. Евгений Миронов и Сергей Астахов: история 'Голубого прогона
7. Мочекаменная болезнь у домашних котов и кошек.
8. Евгений Миронов: Правда ли, что актер - гей
9. Какие парки в Москве подходят для детского отдыха
10. Ты не бросай в собаку камень, пусть это лишь бездомный пес, но он и так до боли ранен, хоть и не знает горьких слез.
11. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Москвы
12. Как убрать краску для волос с кожи: эффективные домашние методы
13. Заговорить себя от сплетен!
14. Интересные факты об Усть-Илимске, которые вы не знали
15. Секреты идеальных бровей: как придать форму
16. И линейка не нужна: как обойтись без привычных инструментов
17. Заботься о себе.
18. Какие высшие учебные заведения есть в Набережных Челнах
19. Гимнастика для лечения плечевого сустава: эффективные упражнения и техники
20. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
21. Реабилитация после эндопротезирования плечевого сустава: шаг за шагом к полному восстановлению
22. Известный американский натуропат и фитотерапевт Линда ланкастер.
23. Остеопороз: как вылечить народными средствами
24. Станьте экспертом в приготовлении желатина для суставов: проверенные рецепты и советы
25. Марина Девятова афиша: основные принципы
26. Раздавливание как эффективный метод удаления гигромы
27. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
28. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
29. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
30. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
31. Как увлажнить кожу лица с помощью домашних масок
32. Горят колени: причины, симптомы и лечение
33. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
34. Последовательность ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа
35. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
36. Что нужно сделать в 25 лет. Не верь, не бойся, не проси
37. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
38. Перелом лучезапястного сустава руки со смещением. Перелом шейки и головки лучевой кости
39. Рост волос без хирургии: маска с мёдом и яйцом
40. Как достичь уверенности в себе, как Михаил Лабковский
41. Как перестать стесняться и стать уверенным в себе. Как перестать стесняться и стать уверенным: техники для всех
42. 4 бьюти-секрета для густых бровей. Красивые густые брови без татуажа: лайфхаки покупательниц OK Beauty
43. Как сделать брови густыми в домашних условиях.. Как придать бровям графичности и быть в тренде
44. Густые брови у девушки. История возникновения тенденции
45. Как выглядеть красивой и уверенной в себе. Позаботиться о своей внешности
46. УЗИ диагностика тазобедренных суставов. Самое важное про УЗИ
47. Яично-медовая маска для волос.. Маска для волос с яйцом и медом — польза и применение
48. Как ухаживать за кожей подростка девочки. Идеальный макияж для девочек-подростков
49. Можно ли восстановить поврежденный хрящ при.. Медикаментозное восстановление хрящевой ткани
50. Можно ли восстановить хрящ при артрозе. Хондропротекторы