Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Поэтапное очищение

Первое, что бросается в глаза на улицах Сеула — какие же все вокруг стройные. Да, присмотревшись можно найти и полных людей, но первое впечатление именно такое. При этом корейцы далеко не дураки вкусно поесть, за один присест хрупкая кореянка может смести со стола несколько блюд. В чем же здесь секрет? Ниже 5 особенностей корейской кухни, которые помогают оставаться худым:

Отсутствие быстрых углеводов. В Корее с пшеницей и хлебом не сложилось исторически, соответственно и мучные изделия (хлеб, бутерброды, пиццы, булки) здесь почти не едят.

Равнодушие к сладкому. Нельзя сказать, что корейцы не едят сладости, но это точно не обязательная составляющая их меню.

Секреты красоты кореянок. Красота по-азиатски: семь бьюти-секретов корейских женщин

Последние обновления на сайте:

1. 15 советов при уходе за сухой кожей лица. Почему лицо шелушится?
2. Инфекционные заболевания при сахарном диабете: что нужно знать
3. Стандарты диетотерапии при заболеваниях суставов. Основные правила
4. Как лечить коксартроз 2 степени. Краткое описание
5. "Похудела Почти до 40 кг" стеснительная 22-летняя актриса валя карнавал продемонстрировала свою фигуру на Мальдивах.
6. Мкб 10 синовит голеностопного сустава. Классификация и стадии развития синовита
7. Желток яйца - секрет красоты ваших волос: лучшие рецепты масок
8. Искусство нанесения помады без подводки: 3 лучших способа
9. Шаг за шагом: как достичь идеального макияжа губ
10. Мастер-класс: как правильно наносить помаду для губ
11. Секреты долговременной стойкости: как правильно наносить помаду для ее сохранения в течение всего дня
12. Пять вещей, которые вы должны избегать, если у вас выпадают волосы
13. Новый метод лечения: почему врачи рекомендуют компрессы для сильной боли
14. Диагностика и лечение дисплазии по МКБ: симптомы, причины, методы
15. Изменения кожи при сахарном диабете: что нужно знать
16. Лечение доа левого плечевого сустава: код по МКБ и лечение
17. Спасение для поврежденных волос: питательно-восстанавливающая яичная маска с маслом
18. Поверь, я знаю, как ведёт себя влюблённый мужчина и как ведёт себя мужчина, который делает вид, что любит.
19. Пельмени по-Дюкану. Подборка рецептов пельменей и вареников по диете дюкан.
20. Рецепты с адыгейским сыром диетические. Домашний Адыгейский сыр.
21. Кожура бананов для похудения. 10 лайфхаков с банановой кожурой.
22. "Как ты успеваешь все?
23. Чем мы можем помочь нашим детям?
24. 6000 калорий в день ради роли: Хью джекман рассказал о своем питании ради съемок в фильме "Дэдпул и Росомаха".
25. Шоколадно - ореховые кексы за 10 минут от Анны пехтелевой.
26. Секpет успеха Рустама Набиева, он жe Джaвид, в eго пoтряcающем похудении нa 15 килогрaммoв, накoнeц, pаскрыт!
27. Но есть и хорошие новости, например - стабильность.
28. Диетический пирог для худеющих.
29. Эффективная тренировка для упругих ягодиц и бедер, которая подойдёт для тех, у кого проблемы с коленями.
30. Привлечь мужчину (для одиноких.
31. Шоколадные конфеты. Рецепты@Dukamania.
32. - зря я по-моему начал худеть.
33. Что делать, если ломит суставы?
34. Как уменьшить второй подбородок.
35. Быстрая лапша для ДД без раскатки теста.
36. Тoп 5 pецeптoв диеtичесkиx пирогов.
37. Корень одуванчика для похудения. Целебные корни - пырей, одуванчик, лопух.
38. Как родителей уговорить покрасить волосы. Как уговорить большую маму чтобы разрешила покрасить волосы
39. Диетические крема для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.
40. Зож лечение суставов снегом с солью. Снег с солью для лечения суставов
41. Стоматит у ребенка.
42. Хозяйственное мыло для похудения есть. Народные секреты хозяйственного мыла!
43. Мы оцениваем результат похудения, не используя весов.
44. Молочные коктейли по Дюкану. Молочный диетический десерт по Дюкану.
45. Костюм ангела своими руками для девочки. Как изготовить костюм ангела для рождественского спектакля
46. Как сделать своими руками Щелкунчика. Щелкунчик на основе коробки
47. Посты о похудении. В очередной раз хочу посвятить пост о том как правильно худеть.
48. Приданое от бабушки Таисии.
49. Творожные завитушки в сметанной заливке от Анны пехтелевой.
50. Самые терпеливые знаки зодиака.